Просто сбавь скорость: Новости — Просто сбавь скорость — По форме

Содержание

Муниципального образования «Усть-Коксинский район» | Сбавь скорость!

9 августа 2018

По статистике, большая доля всех ДТП в стране связана с превышением установленной максимальной скорости. К сожалению, множество водителей часто пренебрегают правилами дорожного движения и превышают разрешенную скорость движения.

Современные автомобили способны развивать высокие скорости. Это и достоинство их, и главный источник опасности. Очень трудно при необходимости резко затормозить либо изменить направление движения автомобиля, если вы мчитесь на большой скорости. Выбор скорости должен соответствовать возможностям остановки автомобиля.

Опасны места с ограничением видимости. Это могут быть строения, различные зеленые насаждения, стоящие на остановках машины, из-за которых могут выбегать пешеходы и т.д. Упрощенно можно определить допустимую скорость. Если 1метр видимого расстояния соотнести со скоростью 1 км/час, то если дорога просматривается на 30м, скорость соответственно выбираем 30 км/час.

На скоростных автомагистралях обычно предельная скорость движения выше. При интенсивном движении в населенных пунктах условия движения затруднены. Обычно здесь скорость не превышает 60 км/час. По загородным дорогам водитель ездит на повышенной скорости. А вот при въезде в населенный пункт, водитель снижает скорость. После быстрой езды переключиться и смириться с медленной ездой многим не так-то просто. Вот по этой причине при превышении скорости и происходят ДТП.

Чаще обращайте внимание на спидометр. Водитель самостоятельно должен решить для себя задачу, какую в конкретном случае выбрать оптимальную скорость. Водитель принимает во внимание не только интенсивность движения транспорта и пешеходов, но и ширину дороги, состояние покрытия дороги, видимость дороги в направлении движения, состояние транспортного средства, а также атмосферные условия, особенности перевозимого груза и т.д. Водитель самостоятельно анализирует дорожную обстановку и выбирает допустимую скорость движения транспорта.

Анализируя ДТП, выяснилось, что основная их часть приходится на участки дороги, в которых имеются крутые повороты, спуски и подъемы, узкие участки и т.д. Вот по таким участкам проезд разрешен только с ограниченной скоростью. Если до такого участка скорость не ограничивалась, то неосмотрительный водитель может попасть в ДТП. Итак, неверный выбор скорости при движении на таких участках дороги является одной из главных причин опрокидывания или столкновения со встречным транспортом. Причем чем выше скорость движения, тем больше опасность опрокидывания. Иногда на поворотах дорог водитель хотя и движется с допустимой скоростью, но поздно замечает поворот. А для того, чтобы вписаться в поворот, водителю приходится резко повернуть рулевое колесо. Подъезжая к повороту, надо твердо знать, что лучше снизить скорость до въезда на поворот, чем начинать торможение при прохождении его. На повороте никогда не стоит выключать или переключать передачи. Если предстоит крутой поворот, а в конце его необходимо переключение передач, то сделать это лучше в начале поворота.

Помните, что на повороте торможение и выключение сцепления может привести к заносу. При выборе скоростного режима движения водитель обязан неукоснительно соблюдать Правила дорожного движения. Он не должен превышать скорость движения, которая предписана соответствующими дорожными знаками.

СОБЛЮДАЙТЕ СКОРОСТНОЙ РЕЖИМ!

ОГИБДД ОМВД России по Усть – Коксинскому району

Дата создания материала: 09-08-2018. История изменений

Московские школьники присоединились к Всероссийской семейной акции «Сохрани жизнь! #Сбавь Скорость».

Проведение этого мероприятия приурочено к неделе безопасности дорожного движения ООН, которая пройдёт с 8 по 14 мая. Её основной призыв – соблюдение водителями скоростного режима и те действия, которые направлены на выбор разумной, безопасной скорости на дороге.

Сотрудники Госавтоинспекции юга столицы вместе с маленькими москвичами, учащимися школы 1450 «Олимп» и общественной организацией Московский городской союз автомобилистов призвали водителей к соблюдению безопасной скорости движения. Акция прошла на Чонгарском бульваре, где по пути в здание школы учащиеся каждый день идут на занятия и возвращаются домой, и поэтому от того насколько безопасной будет скорость водителей, движущихся по дороге, прилегающей к школе, напрямую зависит жизнь маленьких пешеходов. Дети и сотрудники ГИБДД попросили водителей выбирать разумную скорость, которая позволила бы им своевременно остановиться, а перед пешеходными переходами заблаговременно притормаживать и пропускать пешеходов, идущих через дорогу. Чтобы водители лучше запомнили призывы детей, представителей общественности и сотрудников Госавтоинспекции, всем им подарили маленькие жёлтые «солнышки» — это символ акции, ведь солнце никуда не спешит, но не опаздывает, и всем дарит своё тепло, не забывая ни о ком. Водители фотографировались с детьми и сотрудниками ГИБДД, и обещали соблюдать скоростной режим не только на проезжей части, но и во дворах.

К Всероссийской семейной акции «Сохрани жизнь! #Сбавь Скорость» может присоединиться любой ребёнок со своей семьёй. Основными девизами акции являются: Сохрани жизнь! #Сбавь Скорость, Жизнь дороже скорости, На дороге без спешки. Для участия достаточно, например, просто сфотографироваться с плакатом из газеты «Добрая Дорога Детства» или распечатать её заготовку с интернет-сайта этой газеты, написать на плакате свой ответ на вопрос, почему нужно выбирать разумную скорость движения, сфотографироваться с плакатом с родителями и загрузить её на сайт или в соцсети с хэштегами #СбавьСкорость, #НаДорогеБезСпешки, #ЖизньДорожеСкорости, #SlowDown, #ДобраяДорогаДетства, #СтопГазета, #НеделяБезопасностиООН. Тем самым вы выразите своё внимательное отношение к проблеме безопасности на проезжей части дороги.

Сбавь скорость! Зачем дикие животные выходят на трассы? | ОБЩЕСТВО

Безответственность человека становится причиной гибели диких животных уральских лесов.

Департамент по охране животного мира на днях обратился к уральцам с напоминанием о том, что летом от автомобилистов требуется повышенное внимание на трассах в зонах действия знака «Дикие животные». Обитатели леса нередко выходят на дорогу и попадают под колёса несущихся на большой скорости машин.

«С начала года в Свердловской области произошло 55 дорожно-транспортных происшествий с участием диких животных, – говорит

директор департамента по охране, контролю и регулированию использования животного мира Свердловской области Александр Кузнецов. – 54 диких животных погибли. В основном на дорогах страдают косули и лоси».

54 диких животных погибли на дорогах области в 2020 году.

Специалисты отмечают рост числа таких ДТП, это связано с увеличением численности животных и количества транспорта на дорогах региона. Чаще всего дикие животные гибнут на трассах в направлении Тюмени, Перми, Челябинска, на Серовском тракте, на трассе Екатеринбург – Реж – Алапаевск. Причина происшествий традиционна – нарушение водителями скоростного режима в ночное время и игнорирование знака «Дикие животные».

«Животные выходят из леса на дороги не просто так прогуляться, – говорит охотовед Союза охотников и рыболовов Свердловской области Николай Сорокин. – Чаще всего автомобильная трасса попадает на пути их миграции. И дорожный знак «Дикие животные» ставится не просто так, а исходя из информации егерей об этих путях миграции. Но надо иметь в виду, что животные по разным причинам меняют эти пути, а установка знака – дело не быстрое, поэтому водителям в любом случае нужно сохранять бдительность на трассах, идущих вдоль лесного массива. Сейчас, например, косули нередко переводят на новые места обитания детёнышей. Я сам не так давно наблюдал, как несколько косулят бежали вдоль дороги».

По словам Николая Николаевича, в последнее время всё чаще одна косуля приносит по три новорождённых, тогда как раньше – одного, максимум двух. Повышение рождаемости связано с благоприятными условиями жизни в уральских лесах, которые создаются в том числе и сотрудниками охотхозяйств.

В начале лета животные с большим доверием относятся к человеку, они, например, могут забрести из леса в населённый пункт, а дикие утки спокойно плавают в водоёмах у сёл и деревень.

«Осенью же вы уток на этих водоёмах не увидите, они улетают на лесные озёра, – говорит Николай Сорокин. – Дело в том, что у животных прекрасно развит инстинкт самосохранения, и они чувствуют приближение сезона охоты».

Этот инстинкт в том числе оберегает животное при встрече с человеком на своей территории. То есть если вы в лесу, собирая землянику, сезон которой скоро наступит, встретили лося или кабана, нужно просто сохранять спокойствие и ни в коем случае не проявлять агрессию. Животное от этой встречи поспешит уклониться, уйдя глубже в лес.

В лесу надо с уважением относиться к его обитателям. «К сожалению, мы часто сталкиваемся с выходками браконьеров, которые ставят капканы или петли, – говорит Николай Сорокин. – Но даже не эти проявления жестокости, а обычная бесцеремонность может стать причиной гибели животных. Об оставленное битое стекло они могут серьёзно пораниться, брошенные полиэтиленовые пакеты и другой мусор могут съесть и погибнуть от проблем пищеварительной системы.

Я уже не говорю про лесные пожары, которые становятся причиной массовой гибели животных. А причиной лесных возгораний в большинстве случаев становится человеческая небрежность – разведённый в лесу костёр, брошенный окурок».

Пусть меня научат

Ритм современной жизни постоянно ускоряется, поэтому улица всегда полна неожиданностей. Причём активны не только взрослые, но и дети. Они любопытны, им трудно устоять на месте. Как сделать так, чтобы малыши, да и подростки не попали при этом в беду, не стали жертвами дорожно-транспортных происшествий?

Как всё начиналось

Процесс понимания и усвоения Правил дорожного движения сложный и длительный. Кто же может помочь правильно объяснить малышу не только ПДД, но и культуру поведения на улице? Как оказалось, дети прислушиваются к… детям! Причём даже пятиклашки способны доступно объяснить малышам важные правила.

Конечно, заложить основы безопасности должны родители. Но, к сожалению, многие взрослые, даже имеющие водительское удостоверение, не могут правильно донести элементарные знания о поведении на проезжей части и возле неё, на остановках и в транспорте. Ограничиваясь фразами «стой, там дорога», «иди со мной за руку» и «нельзя», они делают из собственного ребёнка безграмотного пешехода. Именно поэтому в Орле к воспитанию ребятишек в вопросах безопасного поведения на дорогах подключаются кадеты.

В 2015 году Департаментом образования Орловской области совместно с УГИБДД УМВД России по Орловской области и Орловским юридическим институтом МВД России на базе гимназии г. Орла создан общеобразовательный класс. В 5 «Г» численностью 25 человек реализуются программы внеурочной деятельности правовой направленности. Их разработали сотрудники областной Госавтоинспекции совместно с преподавателями ОрЮИ МВД России и педагогами гимназии. Из бюджета Орловской области выделили средства на приобретение униформы, а также для оборудования кабинета по БДД.

Какого-то принципиального отбора не проводится. Главное — это желание самих детей и родителей, а также готовность быть всегда «на посту». При поступлении ребята принимают присягу, дают клятву кадетов.

В гимназии № 19 один такой класс уже выпустили, два других продолжают обучение. Кроме того, в 2019 году в Орле создан ещё один подшефный кадетский класс в гимназии № 39.

Дети — детям

Ребят обучают не только Правилам дорожного движения, но и занимаются с ними правовой подготовкой. Дорожные полицейские проводят «Уроки безопасного движения», а преподаватели юридического института по курсу «Юные помощники полиции». В течение всего учебного года гимназисты не только изучают дополнительные дисциплины, но и активно участвуют в таких акциях, как «Георгиевская ленточка», «День памяти жертв ДТП», «Сбавь скорость, сохрани жизнь», а также в пропаганде безопасного дорожного движения. Самых инициативных полицейские поощряют благодарностями и грамотами.

Чтобы посмотреть, как проходят занятия у кадетов, я отправилась в гимназию № 39, где пятиклашек в подшефный класс набрали в прошлом году. Желающих надеть погоны набралось 14 человек. Попала на урок старшего инспектора по пропаганде БДД ОГИБДД старшего лейтенанта полиции Анастасии Кокориной и юрисконсульта правового отделения УМВД России по г. Орлу капитана внутренней службы Татьяны Самсоновой. Юрист учила гимназистов безопасности в Интернете. Она перечислила правила пользования Сетью, а также объяснила, чем грозят бесконтрольная регистрация в соцсетях, переход по сомнительным ссылкам. Кроме того, Самсонова дала рекомендации по созданию безопасных паролей к личным аккаунтам. Ребята с удовольствием включились в беседу и отвечали на вопросы полицейских.

— Мы привлекаем кадетов для профилактической работы с детьми, — рассказывает Анастасия Кокорина. — Они занимаются с учениками начальных классов, помогают составлять схемы «дом — школа — дом», проверяют у учеников наличие световозвращающих элементов на одежде и рюкзаках.

У ребят насыщенная жизнь, ведь они участвуют в региональных и всероссийских конкурсах, создают фильмы и короткие видеоролики к праздникам, сами проводят экскурсии и конкурсы. И далеко не все эти мероприятия касаются полиции.

— Мне нравится здесь учиться, — улыбается командир кадетского класса Николай Степанов. — Мы не только изучаем ПДД, но даже поём и танцуем. Своими знаниями о безопасности на дорогах делимся с младшими ребятами, поэтому уже сейчас чувствуем себя сотрудниками полиции.

На вопрос, кем бы Коля хотел стать в будущем, он ответил не задумываясь:

— Полицейским. Это интересная работа и помощь людям.

Не просто атрибутика

Конечно, глядя на кадетов, становится понятно, почему они ощущают себя более взрослыми: на ребятах большая ответственность, ведь носить форму надо с гордостью и уважением.

В другой гимназии я также оказалась на уроке у кадетов-пятиклашек. Инспектор по пропаганде УГИБДД МВД России по Орловской области капитан полиции Татьяна Дубровская рассказала ребятам об истории и цели создания ГАИ. Тема выбрана не случайно, ведь в этом году служба отмечает 85-летие. Затем страж правопорядка напомнила Правила дорожного движения и безопасного поведения на улице. Как и полагается, ребятам задали и домашнее задание — подготовить доклад об истории создания отделения пропаганды ГИБДД.

— Накануне 8 Марта мы провели с учащимися акцию «Лепестки добра», — говорит Татьяна Дубровская. — Поначалу всё выглядело так, будто водителей-женщин инспекторы остановили для проверки документов. А затем им вручали цветы, которые изготовили кадеты своими руками. На каждом лепестке они написали пожелания в дорогу, например, «не превышай», «пристегнись».

Также юные помощники полиции приходят в дошкольные учреждения, где рассказывают об основных правилах безопасного поведения на дороге, знаках и светофорах. Причём делают они это в игровой форме. Малыши с удовольствием наблюдают за гимназистами, которые превращаются на их глазах в водителей и пешеходов, демонстрируют дорожные аварии, а потом объясняют, почему это произошло и как этого избежать.

Когда ты — пример

Виктория Лебедева сейчас заканчивает гимназию. Но семь лет назад она попала в первый набор кадетского класса.

— По завершении начальной школы нас вместе с родителями пригласили для беседы и спросили, готовы ли мы учиться дальше в «полицейском» классе, — вспоминает девушка. — И пусть я была ещё маленькая, но уже тогда захотелось изучать правовые основы. Ведь здесь дают ту базу, которая подготовила меня в этой сфере. В процессе обучения школьник сознательно подходит к занятиям, стремится расти, и в итоге сам себя дисциплинирует. Именно в этом возрасте в нас закладываются такое качество, как патриотизм.

…Набравшись впечатлений от увиденного и услышанного, я поняла, что кадетство — это не просто атрибутика: форма, клятва и строевой шаг. Это обязанности, дисциплина, которые задают определённую систему ценностей и приоритетов. И каждый кадет понимает, что жить вне её уже не получится, ведь он пример для сверстников и малышей.

Вернуться в раздел
Видеотека — STOP-газета — Информационный портал Для водителей и пешеходов
Навстречу жизни Фильм к 80-летию Госавтоинспекции. Посвящается сотрудникам Госавтоинспекции
Световозвращающие элементы Cлужебно-розыскная овчарка егорьевского ОМВД по кличке Рич напомнил о важности использования в одежде световозвращающих элементов, спасая жизнь ребенка своей хозяйки
ТУФЕЛЬКИ. Документальный фильм Фильм не рекомендуется для просмотра лицам старше 18 лет.
Необъявленное Документальный фильм «Необъявленное» снят творческой группой новосибирской кинокомпании «Трамонтанафильм». Режиссер Петр Дикарев.
Работа на фильмом велась в течении полугода. Фильм снят ко Дню памяти жертв ДТП.
Не рекомендуется просматривать фильм лицам, возраст которых не позволяет в соответствии с действующим законодательством получать водительское удостоверение.
Неугаданное. Часть 2 Документальный фильм Госавтоинспекции Новосибирской области. Основа фильма – документальные съемки. Около месяца съемочная группа находилась на постоянной связи с дежурной частью ГИБДД: вместе с сотрудниками ГИБДД режиссеры и оператор выезжали на места дорожно-транспортных происшествий, снимали последствия автокатастроф.
Неугаданное. Часть 1 Документальный фильм Госавтоинспекции Новосибирской области. Основа фильма – документальные съемки. Около месяца съемочная группа находилась на постоянной связи с дежурной частью ГИБДД: вместе с сотрудниками ГИБДД режиссеры и оператор выезжали на места дорожно-транспортных происшествий, снимали последствия автокатастроф.
Девчонки, покатаемся? Ролик социальной рекламы для пропаганды безопасности дорожного движения Госавтоинспекции Новосибирской области
Эти 240 часов Музыка: Юрий Дударев
Слова: Петр Дикарев
Аранжировка: Сергей Эксузьян
В видеоклипе «240 часов» использованы кадры из документального фильма «Неугаданное».
«Канат» Группа мужчин пытается перетянуть канат. Главное в этом деле — терпение, кто более терпелив — тот и выиграл. В какой-то момент один из участников состязания не выдерживает, отпускает канат, пересекает запретную черту и сразу оказывается на встречной полосе. Затем — страшная авария.
Кампания «Выпил – не заводись!» Русская традиция – праздновать, выходя за рамки. Нетрезвое вождение воспринимается детской забавой, а не серьезным нарушением, влекущим человеческие жертвы. В этих условиях мы должны были сократить число погибших по вине нетрезвых водителей в период новогодних праздников, повысить значимость проблемы и сделать нетрезвое вождение общественно неприемлемым.
«Осколки» Чем может обернуться бокал вина, выпитый перед тем, как сесть за руль. На сей раз никаких страстей на экране нет. Просто глава семейства, будучи в гостях, позволил себе выпить…
Движение без опасности Кампания строится на простых и понятных всем человеческих ценностях и состоит из пяти роликов, затрагивающих нарушения правил дорожного движения с самыми тяжёлыми последствиями.
Во многом благодаря старту кампании, число погибших на дорогах России снизилось в 2008 году на 10%: более 3 тысяч жизней были спасены.
«Сбавь скорость!» Спешить имеет смысл, если тебя ждёт кто-то близкий. Но если хочешь, чтобы тебя дождались живым — сбавь скорость.
«Будь человеком!» Каждый из нас хотя бы раз преображался за рулём. Как выглядел бы мир, если бы на дороге вместо железных машин сталкивались живые люди?
«Не теряйте нас!» Мир ребёнка совсем не такой, каким его видят взрослые. Он полон игры, радости и новых открытий. И чтобы последним из них не стал несущийся навстречу грузовик — следите за детьми.
«Останови пьяного!» Гости пьяной вечеринки, кажется, забыли о парне, который поехал за «догонкой». Но он не возвращается. И постепенно она понимает, что зря не остановила пьяного, чтобы спасти ему жизнь.
«Пристегни ремень!» Собираясь утром на работу, муж целует дочь,прощается с женой и шагает в окно. Падение с пятого этажа аналогично столкновению на 50км/ч. Вождение с непристёгнутым ремнём равноценно самоубийству.
Администрация Правительства Кузбасса
В Кемеровской области в целях повышения открытости и публичности деятельности полиции, создания положительного образа сотрудника Госавтоинспекции продолжено взаимодействие с муниципальными органами власти, общественными организациями и объединениями, гражданами.
Работа с общественными организациями Кемеровской области по профилактике нарушений ПДД и предупреждению дорожно-транспортных происшествий является одним из приоритетных направлений пропаганды безопасности дорожного движения и носит системный характер. Подобные мероприятия привлекают большое количество участников различных возрастных категорий, а значит и повышается эффективность проводимой работы. Участие в мероприятиях по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма и обеспечение безопасности дорожного движения студентов образовательных организаций делает профессию сотрудников Госавтоинспекции более привлекательной, позволяет сформировать резерв кадров для службы в органах внутренних дел.
В мероприятиях приняли активное участие:
Русская Православная Церковь
Клубы «Патриот» и «Данко»
Любители АвтоМотостарины «Ретрогуберния», «Движение Без Опасности»
Студенческие отряды охраны правопорядка
Всероссийское общество Красного креста
Союз молодежи Кузбасса
ВОО «Молодая Гвардия»
Общественные организации являются участниками просветительских, образовательных программ, проводят работу по усилению профилактических мер в отношении несовершеннолетних, правовому просвещению детей и подростков.
Представителями общественных организаций принималось активное участие в областных профилактических мероприятиях:
«Внимание – дети!»
«Каникулы»
«Юный пассажир»
«Вежливый водитель»
«Юный пешеход»
В летний период для формирования навыков безопасного поведения несовершеннолетних на проезжей части организована совместная работа в загородных оздоровительных лагерях и на детских пришкольных площадках. Организовано и проведено более 1500 агитационно-пропагандистских мероприятий с детьми, направленных на привитие уважительного отношения к соблюдению законодательства в сфере БДД, разъяснению правил поведения в условиях дорожно-транспортной среды.
Казаки Гурьевского Станичного Казачьего общества Кемеровского отдела Сибирского казачьего войска приняли участие во Всероссийской акции «Сохрани жизнь! Сбавь скорость!». Они призвали всех водителей соблюдать скоростной режим, а пешим участникам акции напомнили о соблюдении правил дорожного движения.
Представители Православного сестричества Святых преподобномучениц Великой княгини Елисаветы и инокини Варвары, а также Русской Православной Церкви Новокузнецкой епархии совместно с сотрудниками Госавтоинспекции посетили специализированную школу-интернат №88. В ходе беседы воспитанникам доведена ответственность за нарушение правил дорожного движения, а также информация о необходимости использования светоотражающих элементов в верхней одежде.
В г.Кемерово представители мотоклубов «Цербер», «Феникс», «Ночные волки» совместно сотрудниками ГИБДД Управления МВД России по г.Кемерово провели «Круглый стол», главной целью которого стала профилактика ДТП среди водителей мототранспорта. У участников встречи была возможность обсудить наиболее волнующие их темы, связанные с безопасностью при управлении мотоциклом, а также обозначить перспективы совместной работы. Одним из предложений, прозвучавшим со стороны представителей мотоклубов, стало создание в Кемерово специальной мотошколы.
Сотрудники ГИБДД Межмуниципального отдела МВД России «Ленинск-Кузнецкий» посетили городское мотосообщество «Iron Riders», где познакомили байкеров с целями и задачами социальной кампании «Сложности перехода». Инспекторы обсудили с байкерами основные ошибки участников дорожного движения, которые становятся причинами трагических последствий, разъяснили значимость вопросов правильного взаимодействия пешеходов и водителей.
В г. Кемерово сотрудники управления ГИБДД, педагоги Кузбасского детско-юношеского центра безопасности дорожного движения вместе с представителями радиостанции «Авторадио Кузбасс» и Кемеровского областного клинического наркологического диспансера провели мероприятие для детей и их родителей. Дети отвечали на вопросы по Правилам дорожного движения, объясняли, как правильно поступать в различных дорожных ситуациях. Врачи-наркологи объяснили участникам мероприятия, что даже в малых дозах алкоголь снижает внимание и скорость реакции, влияет на пространственную ориентацию.
В г.Мариинске сотрудниками ГИБДД организовано сотрудничество с представителями ВОО «Молодая гвардия». В рамках взаимодействия проведены:
Интернет-акция «#Ура! Каникулы!»
Вручение палок для скандинавской ходьбы со световозвращающими элементами
Трудовой десант «Безопасный город», направленный на выявление и исправление недостатков улично-дорожной сети
Интернет-акция «#Важный знак!»
Муниципальные акции «Пятерка за световозвращатель» и «Безопасный Мариинск. Начни с себя-ЗАСВЕТИСЬ!».
Также представители ВОО «Молодая гвардия» и волонтерского штаба «Доброй помощи», работники службы занятости населения и просто неравнодушные горожане приняли участие в профилактическом мероприятии, в ходе которого вблизи образовательных организаций, мест массового пребывания людей, на маршрутах, по которым дети идут на занятия были вырублены разросшиеся кустарники, загораживающие выход пешеходов на проезжую часть, обрезаны ветви деревьев, ограничивающие видимость дорожных знаков.
В г.Белово сотрудники ГИБДД совместно с представителями Российского движения школьников (РДШ), клуба байкеров «Свора», интернет-сообщества «Автодвижение Белово» провели профилактическую акцию, направленную на предупреждение ДТП, в ходе которой изготовили специальные памятны таблички с именами и возрастом одиннадцати жертв ДТП, после чего вышли на оживлённую улицу города – Советскую – где образовали живой коридор из табличек с именами и призывом «Хватит смертей!!!».
В г. Междуреченске организовано взаимодействие с представителями общественного объединения «Совет отцов», в рамках которого проводятся дежурства по обеспечению безопасного перехода проезжей части дороги несовершеннолетними участниками дорожного движения вблизи школ. Совместно с представителями городского совета старшеклассников проведена акция «Живая стена», направленная на пресечение перехода пешеходами проезжей части в неустановленных для этих целей местах.
В Прокопьевском районе совместно с представителями Союза молодежи проведена акция «Детское кресло – гарантия безопасности». Целью данной акции являлось привлечение внимания водителей на недопустимость нарушений Правил дорожного движения при перевозке детей. В ходе мероприятия водителям вручались памятки по соблюдению ПДД при перевозке детей и повышенному вниманию к юным участникам дорожного движения, а также карманные календари «Сохрани жизнь – купи ребёнку кресло». Всего в рамках акции распространено 100 памяток и календарей.
В г.Новокузнецке члены добровольной народной дружины ГИБДД каждый вторник вместе с инспекторами в рамках Единого дня безопасности дорожного движения участвуют в массовых проверках водителей группами нарядов на соблюдение требований ПДД РФ в части перевозки детей в салоне автомобиля или управления транспортным средством в состоянии опьянения. Кроме того, члены ДНД оказывают образовательным организациям практическую помощь в создании схем безопасных маршрутов передвижения детей «Дом – Образовательная организация – Дом». Также дружинники проводят работу с юными велосипедистами, разъясняя им требования Правил дорожного движения.
С июля 2010 года в Кузбассе запущен и действует по настоящее время проект ГУ МВД России по Кемеровской области «Мобильный патруль», который даёт возможность людям, которые оказались случайными свидетелями правонарушений, зафиксировать увиденное на фото-, видеокамеру или мобильный телефон и в любое удобное время, не выходя из дома, сообщить о нём полицейским, просто выложив свои съёмки и фотографии на сайте в качестве доказательства. За время существования акции в «Мобильный патруль» поступило более 2,5 тысяч фото- и видеоматериалов. Эти сообщения просмотрели около 5 миллионов человек, которые оставили более 26 000 комментариев. По материалам «Мобильного патруля» пресечено более 1000 правонарушений, большинство из которых в сфере обеспечения безопасности дорожного движения, к административной ответственности привлечены сотни физических и юридических лиц.
С целью дальнейшего повышения уровня обеспечения безопасности пассажирских перевозок необходимо активное участие в указанной профилактической работе общественных организаций и всех участников дорожного движения. В 2017 году Госавтоинспекцией Кемеровской области совместно с департаментом транспорта и связи Кемеровской области на официальном Интернет-ресурсе Администрации Кемеровской области размещен и успешно функционирует сервис (официальный интернет сайт – www.dtsko.ru, вкладка «отправь видео»), позволяющий участникам дорожного движения направлять видеоинформацию о правонарушениях, совершенных водителями пассажирского транспорта, в том числе зафиксированных при помощи видеорегистраторов. При этом рассмотрение указанных правонарушений осуществляется комплексно, в полном объеме Госавтоинспекцией и заказчиками услуг по перевозке населения Кемеровской области. С момента существования сайта к административной и дисциплинарной ответственности привлечено более 60 водителей.
Первый выезд
По договоренности с дистрибьютором CF-Moto ” питерской компанией “АВМ-Трейд”, один год мы будем сообщать читателям хронику эксплуатации этого аппарата. Они реально смелые парни, эти дистрибьюторы, потому как наш желтенький квадрик с несерьезной ценой ожидают серьезные испытания. Итак, что мы имеем по факту” Истории эксплуатации практически ноль. На самом общительном форуме www.snowmobile.ru в топике “китайско-калининградские BM ATV 500/BM ATV 500 MAX кто купил”на 5 страницах обсуждаются перипетии оформления. История про то, как калининградский продавец этих квадроциклов сделал маркетинговый ход с оформлением. Не в Гостехнадзоре, а в ГИБДД. Ничего полезного ” классическая форумная склока”По знакомым слухи такие ” нормальный аппарат, чуть тяжеловат для 500 кубиков, надо бы резину поставить под болота побольше на размер-два, и не слишком хороший пластик. Слишком жесткий” колется и отламывается. Не слишком много негатива, когда впереди суббота и ожидается хороший “прохват” километров под двести. Два транспортировочных ремня (чехол пока не нужен) ” и квадрик на прицепе.
Бешеные скачки
Покатушки 15 сентября 2007 года
Если бы ночью наш АВМ 500 узнал свой распорядок на завтра, его бы уже к утру пришлось отлавливать на границе с Белоруссией” она, по-моему, дружна с китайским государством. Долго объяснять, но позвали меня прокатиться в компании Олега Мареева (Can-AmOutlander 800 ” спецподготовка к трофи-рейдам) и Константина Дмитриева (YamahaGrizzly 700). Я же не предполагал, что Олег перед суперсерьезным событием “Вепсскийлес” решил покатать свой аппарат в условиях, “приближенных к боевым”. Ну а Константин отличается тем, что и на квадроцикле, и на снегоходе лучше всех ориентируется в лесу, причем на максимальной скорости. Хорошо, что в компании был один нормальный квадроциклист Илья Власов (дилер BRP),который ради эксперимента решил прокатиться на Yamaha Grizzly 660. Типа технику конкурента надо знать в лицо”В такой компании выдвинулись” Наверное, на моем лице присутствовала печать ужаса, потому как меня заверили, что “прохватим немного, грязи будет мало, рано вернемся””, и нажали на газ. В дальнейшие три часа я тщетно пытался удержаться не то чтобы на “хвосте”, а хотя бы на дистанции видимости этого”хвоста”.Правда, началось все с того, что Outlander напрочь отказался включать никакие другие режимы, кроме нейтрального. Олег снял обшивку, и минут 20 мы потратили на регулировку штанги рычага переключения. Наверное, мой “китаец” в это время злорадно хихикал и иронизировал на предмет того, что “все специально подготовленные квадрики на 30-й резине должны, перед тем как поехать, немного потрепать нервы”.Скачем. Колесная база двухместного 500А” 129 см, то есть практически такая же, как и у канадских “максов”. Это чувствуется. Особенно в колее, когда надо держать ее аккуратно между колес. Длинная база вкупе с жесткой подвеской практически не напрягаясь позволяет рулить по лесовозной трассе. В этой номинации”короткий” и мягкий Grizzly 660 явно проигрывает. В силу небольшой базы его постоянно приходится “заправлять”на правильную траекторию, а мягкая длинноходная подвеска на этих диких неровностях разбалтывает квадрик до угрожающих амплитуд. На АВМ 500А намного уверенней держать хороший ритм. То, что мотор слабоват у “китайца” на лесных прямиках, ” утверждение чисто теоретическое. Даже мой пятилетний опыт снегоходного эндуро местами шептал, а иногда просто верещал ” сбавь скорость, придурок! Едет он на все свои 493 кубических сантиметра, и для лесных дорожек этого больше чем достаточно. Лично я в пол ехал очень мало, и ехать в таком скоростном режиме на нем совершенно не комфортно. Если отбросить психологический “некомфорт”, есть и конструктивные нюансы. Несмотря на то что подвеска была настроена максимально жестко, а мой вес не самый большой в сообществе райдеров (72 кг), на хорошем ходу ее частенько пробивает. Поэтому определенно, если настрой у потенциального владельца этого аппарата гонять сломя голову, надо ставить другие аморты. Скорее всего, газовые. Мне такой режим перемещения несимпатичен, и потому пока родные амортизаторы оставляем.Про запчасти у дистрибьютора и рычаги передней подвески. Когда я “ушел” через руль и перелетел на другой берег реки, потому как квадрик на скорости 40 км провалился в расщелину моста всей правой стороной, да там и остался, я подумал про наличие правых рычагов на складе дистрибьютора. Прямо так лежу в траве и думаю: надо молоток большой найти, иначе до утра буду “грести” правым боком по обочине” И фокус в том, что рычаги не только остались целыми, так даже развал схождения остался в норме. Никаких признаков нарушения геометрии. Выдернули (втроем+лебедка) квадрик и поехали дальше. Из выводов: подвеска натурально крепкая. Особенно в смысле железа. Вот лебедка не понравилась, лебедка чисто номинальная. Надо менять на 2500, а если болота планируются часто, то лучше на Warn 3000. К следующему материалу поставим именно такую. Расскажу потом. И еще ” мостки лесные “ходом” не надо проходить. Можно сильно зверушек напугать такими перелетами”Очень понравился АВМ 500А в болоте. На нем стояла родная 25-я резина с рисунком “а-ля агрессивный”. И по моему небольшому опыту, лезть за Outlander 800на 30-х колесах или легкими Grizzly было не совсем правильным решением, но уж очень хотелось засадить его по самый руль и сделать эффектное фото. Вот я по самый шлем в болоте, и “китайца” подомною просто нет. Не получилось. Конечно, ребята не очень хотели возиться со мной и выбирали не совсем безнадежные переходы, но и я эти места немного помню ” пару лет катался на другом квадрике и по этим болотам регулярно “лебедился”.В эту поездку застрял один раз, да и то на подъеме. Можно было и самому выехать, парни помогли. Наверное, потому как хотелось потом сказать, что Кубанов на”китайце” достал ” всю дорогу толкали”На самом деле в конце пути “умер” Grizzly660. Просто заглох и перестал заводиться. Такой эффект, что просто переливает, и все” Минут двадцать его оживляли: гоняли на холостых, давали нагрузку, он опять глох и опять тарахтел на холостых” Думаю, мой “китаец” опять-таки прошелся по своему японскому коллеге. Это был жесткий трип. В начале пути, когда я осознал, во что ввязался, очень натуралистично представлял, как говорю директору дистрибьюторской компании Сергею Коинову ” понимаешь, мне удалось разрушить квадроцикл на 200-километровом переходе полностью. Я терминатор. Статья про эксплуатацию не получится. Сорри. И когда мы уже в сумерках закончили этотрофи-эндуро и посчитали “потери”, меня реально порадовало такое начало. Этот”китаец” может не просто ехать, он может выживать даже в супержестких рейдах. Про потери ” пластик действительно хрупкий. Особенно черный пластик подножек. К следующему выпуску будем что-то делать. И будем менять лебедку. Это не в номинации потери, просто хочется иметь более живой и сильный механизм эвакуации.
Текст: Сергей Кубанов
Фото: Дмитрий Медведев

just slow down — Перевод на китайский — примеры английский
Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.
Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.
Притормози , пожалуйста?
Ладно, слушай, чувак, нам не нужно ехать так быстро. Просто немного притормози .
你不用开太快， 开慢 一点
Слушай, Райдер, просто помедленнее . Мы не уложились в срок.
Она самая безответственная — Сэм, просто помедленнее .
«Теперь я думаю, что они пытаются замедлить падение , — сказал Джексон Вонг, заместитель директора United Simsen Securities Ltd.в Гонконге.
«我认为，他们在 只是去减慢 下跌 的速度 ，» 天行联合证券有限公司（United Simsen Securities Ltd）联席董事黄志阳（Jackson Wong）说道。
Разве каждый не может просто замедлить работу — и наслаждаться жизнью?
Дэвид, можешь ли ты просто притормозить и посмотреть, пройдут ли они нас?
Я же сказал вам, я бы хотел, чтобы все просто тормозили . ..
Мерф, просто помедленнее , чувак. Что ему сказать?
马费， 慢点说 ，伙计，你了他什么？
Я же сказал вам, я бы хотел, чтобы все просто тормозили до полной остановки.
Не надо останавливаться, просто притормози , я выскочу.
просто притормози . Это началось во вторник, а сейчас четверг.
慢点 ，我们是星期二开始的现在才星期四
Она самая безответственная … — Сэм, просто притормози .
是最不负责任的 … — 萨姆 冷静点
Нет, я. .. но … Может, стоит просто притормозить и попросить помощи.
А теперь, , просто притормози , расскажи мне всю историю с самого начала, хорошо?
现在， 慢慢说 ，把整件事情告诉，好吗？
Я не ношу часов. Я выключаю свой компьютер, поэтому я не слышу, как электронное письмо попадает в корзину, и я просто замедляю до его темпа, и мы читаем.
戴表，关上电脑，有电子邮件到达的震动，我按着子的速度 慢下来 ，我们一起阅读。
Мотив, очевидно, Просто притормози .
Вы убили этого агента АРГУС! — Просто притормози .
Просто притормози . Позвольте мне поговорить с ними.
慢着让我和他们谈一下
Просто притормози , вот. Давай поговорим об этом.
Slow Down — Кампании — Центр безопасности дорожного движения штата Новый Южный Уэльс
Ваша скорость решает исход. Замедлять.
Обзор
В 2019 году 137 человек погибли в авариях, связанных с превышением скорости, которые двигались с превышением допустимой скорости или слишком быстро для данных условий.Тысячи получили ранения, и они будут носить их на всю жизнь.
Когда на дороге случается непредвиденное — скорость, с которой вы едете, имеет значение. «Немного закончилось» может быть разницей между способностью вовремя остановиться или не успеть вообще. Если произойдет худшее и произойдет авария, любая дополнительная скорость означает дополнительную силу удара — и человеческое тело может выдержать только это, прежде чем смерть или серьезная травма станут почти неизбежными.
Мы знаем, что многие водители считают, что иногда можно использовать скорость, потому что они опытные водители и чувствуют, что все под контролем.Но при этом игнорируется то, что во время вождения есть факторы, не зависящие от нас.
Кампания «Замедление» побуждает водителей снижать скорость, потому что трудно понять, что их ждет впереди.
Нам всем необходимо соблюдать правила и ответственность в дороге, но все участники дорожного движения могут совершать ошибки. Ошибка никогда не должна стоить кому-либо жизни или долговременного благополучия.
Аудитория
Кампания ориентирована на мужчин в возрасте от 17 до 49 лет, которые наиболее часто становятся жертвами ДТП.
Основные сообщения
Ваш выбор скорости может повлиять на других, а также на вас самих
Снизьте скорость, чтобы снизить риск или серьезность аварии
При превышении скорости меньше возможностей реагировать, если другие люди совершают ошибки
Доставка
Сообщение Slow Down доставляется водителям NSW через
Телереклама
Радиореклама
Оценка
В рамках разработки кампании было проведено исследование, чтобы установить критерии отношения и поведения водителей. Исследования будут повторяться для отслеживания изменений с использованием той же методологии с целевыми аудиториями.
Другие меры, включая просмотры в Интернете, будут использоваться для анализа и оценки эффективности кампании.
4 совета, чтобы замедлить темп и наслаждаться жизнью
🌟 Рекомендуемый член отряда Shine 🌟
Нина рассказывает, как она замедляется и наслаждается жизнью.
В детстве я рос, читая басню «Черепаха и Заяц» снова и снова. Тогда я не знал, что в этом рассказе содержится мудрость, к которой я вернусь через 20 лет и буду надеяться привить в своей повседневной жизни, став взрослым.
Я понял, что всегда спешу по жизни и стараюсь как можно скорее добраться до «финиша», прямо как заяц. Вы когда-нибудь испытывали такое чувство? Мы все живем такой загруженной жизнью и должны управлять очень многими вещами одновременно: нашей работой, нашим здоровьем, нашими отношениями, нашими детьми, нашими домашними животными, нашим домом, нашими финансами и т. Д. Список можно продолжать и продолжать. Неудивительно, что журналы возвращаются в моде, как и приложения для повышения продуктивности на наших телефонах, которые помогают нам отслеживать то, что нам нужно делать каждый день.
Давайте бросим себе вызов направить нашу внутреннюю черепаху и постараемся немного сбавить скорость.
Для получения дополнительных советов подпишитесь на бесплатные ежедневные сообщения от Shine.
Сколько раз за последние 24 часа вы откладывали телефон, компьютерную мышь, пульт от телевизора, список дел и стояли неподвижно в настоящем моменте хотя бы на 5 минут? Вы перестали активно осматривать свое окружение, свои чувства, мысли и слышать собственное дыхание? Если вы похожи на меня, это редкое (если вообще случается) событие.Я понял, что не умею расслабляться и замедляться.
Если вы боретесь с замедлением в жизни, как я, давайте бросим вызов самим себе, чтобы направить нашу внутреннюю черепаху и попытаться немного замедлиться.
Вот четыре совета, которые помогут вам не торопиться и наслаждаться жизнью.
1. Ежедневно проводите 5-10 минут, ничего не делая
ЧТО? Как мне чего-то не делать? Это сложно, потому что нас учат постоянно быть на ногах (или мысленно «включиться»), но это отличный способ напомнить себе, что вам не нужно быть занятым, чтобы чувствовать себя счастливым или спокойным.Вы можете даже назвать эту медитацию, если хотите. Это просто время, когда вы можете остановиться и дать своему телу и разуму отдохнуть от окружающего мира.
Я знаю, что мы все заняты и полагаемся на наши телефоны, чтобы не сбиться с пути в нашей жизни, так почему бы не установить напоминание делать это каждый день на своем телефоне? Еще лучше, используйте это бесплатное телефонное приложение Insight Timer, чтобы установить для себя ограничение по времени, чтобы случайно не превысить количество времени, которое у вас есть в ваш напряженный день, чтобы сделать это. Вам нужна подушка для медитации или украшенная комната для этого? Неа. Вам просто нужно какое-то место (желательно подальше от шума и суеты), чтобы отвлечься от чувств. Выйдите из дома на 5 минут, прогуляйтесь, войдите в пустую комнату или наденьте наушники с успокаивающей музыкой, если вы обнаружите, что не можете уйти от шума. См. Дополнительные успокаивающие приложения ниже в пункте 3, которые можно использовать вместо музыки.
Вы спешите на работу или за выполнением задачи? Или просто мчась по жизни в целом, чтобы всегда добраться до следующего шага (что бы это ни было)?
2.Остановитесь и обратите внимание на свое окружение
Это способ быть внимательным каждый день. Вы спешите на работу или за выполнением задачи? Или просто мчась по жизни в целом, чтобы всегда добраться до следующего шага (что бы это ни было)? Остановитесь на несколько минут и обратите внимание на то, что вас окружает. Я обнаружил, что это отличный инструмент для заземления, когда я начинаю чувствовать тревогу и / или меня переполняет жизнь.
Вы на улице? Найдите минутку, чтобы описать то, что вы видите и слышите, будь то дерево, шум птиц, зданий, людей и т. Д.Ты внутри? Обратите внимание на цвет стен, цвет стула / дивана, на котором вы сидите, текстуру объекта, который находится рядом с вами, или еды, которую вы едите. Хотя это не так, но это практика внимательности. Осознанность не обязательно должна выполняться в классе групповой медитации или под руководством учителя, это можно делать в любой момент. На самом деле, в этом смысл осознавать настоящий момент. Не прошлое и не будущее, а настоящий момент.
3. Не можете оторваться от телефона? Используйте свой телефон в своих интересах!
Я полностью понимаю, что наши телефоны — это наша связь с другими людьми и с миром. Иногда мы «на связи» с нашими детьми, супругами, членами семьи и т. Д., И выключить это просто невозможно. К счастью, существует ряд приложений для телефона (бесплатно!), Которые дают вам возможность отдохнуть от мыслей. Посмотрите их здесь и здесь.
Не спешите по жизни и не упускайте возможности для роста, потому что вы не сделали заботу о себе своим приоритетом.
4. Найдите время для ухода за собой
Не могу не подчеркнуть этого достаточно, но считаю заботу о себе своим приоритетом. Часто результатом стремительного бега по жизни является пренебрежение своим умом, целями, здоровьем, духовностью, страстью и своим общим самоощущением в целом. Не торопитесь по жизни и не упускайте возможности для роста, потому что вы не сделали заботу о себе своим приоритетом. Забота о себе (разуме, теле, духе) позволит вам эффективно заботиться о других в своей жизни и больше общаться с ними.
Сбавьте скорость и оцените повседневную жизнь. Будьте настоящим перед собой и перед другими. Мы не хотим мчаться по жизни, оглядываться назад и осознавать, что на самом деле мы не жили. Есть что сказать о Медленном и Устойчивом, черепахе, не торопящейся и выигравшей гонку. И не только это, но, вероятно, ему удалось полюбоваться красивыми окрестностями леса, пока он шел по дороге. Давайте пойдем по его стопам (сетчатым и когтистым) и будем идти по жизни в темпе, который позволит нам наслаждаться собой, нашим окружением, нашими близкими и нашей жизнью в целом.Увидимся на финише!
Эта статья изначально была опубликована на Nina is Inspired.
Присоединяйтесь к Нине в отряде Shine
Тексты песен, содержащие термин: замедлить
Текст:
Медленно вниз Потому что я не могу выдержать жару, медленно вниз ( медленный вниз ребенок, медленный вниз ребенок) Это ужасно на этих улицах Медленно вниз , потому что я не могу
Да, я не могу замедлить вниз ( замедлить вниз ) Я не могу замедлить вниз ( замедлить вниз ) Я не могу замедлить вниз (да, да) Я не могу замедлить вниз (Бобби, это дерьмо сильно) Я не могу
не грубый мальчик, я милый мальчик ( Медленно вниз ) Перейти вниз Медленно вниз Перейти вниз Перейти вниз Ныть Перейти вниз Перейти вниз Медленно вниз Почему бы нет Медленно вниз Ребенок, медленно вниз Почему не
всего Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Да просто медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Да просто медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Да просто медленно
, прежде чем мы перейдем слишком далеко за черту Я действительно должен убедиться, что уверен Медленно вниз младенец Давайте не торопимся ( медленно вниз детка) Медленно вниз младенец Если вы
Медленно это вниз Медленно это вниз Они действительно хотят, чтобы я замедлял это вниз , медленно это вниз ой Медленно это вниз Медленно это вниз Они действительно хотят, чтобы я медленно это вниз , медленно
Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Эй, детка, твои бедра становятся большими Теперь ты худеешь, тебе наплевать на свой парик Теперь Вули Уилли получил
это мой путь, качая вниз шоссе Прокатываясь прямо сквозь вас, присоски Хромая утка, сука, задница сломала ублюдков Медленно вниз младенец Медленно вниз младенец Медленная
вы И я не могу замедлить вниз Или держи ноги на шаткой земле, Ву, Ву Медленно вниз ( Медленно , младенец) Потому что я не могу терпеть жару (Ммм) Медленно вниз Ох,
медленно вниз Не замедлять вниз Не замедлять вниз Не замедлять вниз (Не замедлять вниз ) Пожарная лестница солнечный (Не замедлять вниз ) Масло и мед (не замедлять вниз ) Утюг
Стоп Медленно вниз , младенец Медленно вниз , младенец Медленно вниз , младенец Медленно вниз , младенец Останавливаться Медленно вниз , младенец Ого, да ( Медленно вниз , детка) О ( Медленно вниз , детка)
Стоп Медленно вниз младенец Медленно вниз младенец Медленно вниз младенец Медленно вниз младенец Останавливаться Медленно вниз младенец Эй, да ( Медленно, , , вниз, , детка) Ооо ( Медленно вниз детка) Привет,
Вы хотите идеальной любви Когда ты сам не идеален Молиться выше Это записка для меня Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Это
Позвольте мне выкрикнуть мои доны Ты хочешь жить быстро, умри молодым Вы знаете, я умоляю человека медленно вниз Вау, они одичали в моем родном городе Заработай на них деньги, хаффи
надо найти. Я в движении, детка. [Хор] Вы видите, я (не могу замедлить вниз ) Должен продолжать двигаться, детка (не может замедлить вниз ) Нет, я (не могу замедлить вниз ) Ой
на месте Когда мы начинаем глушить и качать тебе в лицо Никогда медленно вниз Никогда медленно вниз Никогда медленно вниз Никогда медленно вниз Никогда медленно вниз Никогда
Ей нравится, как я, хотя скользить То, как я подтягиваюсь, моя команда Теперь ты хочешь быть, моя бу Пришлось сказать этой девушке Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Медленная
Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Эй, детка, твои бедра становятся большими Теперь ты худеешь, тебе наплевать на свой парик Теперь Вули Уилли получил
Медленно вниз Медленно вниз Медленно вниз Эй, детка, твои бедра становятся большими Теперь ты худеешь, тебе наплевать на свой парик Теперь Вули Уилли получил
отпустить мои чувства еще раз Медленно вниз Я не могу дать тебе все, что тебе нужно Медленно вниз Я потерял рассудок в жару Медленно вниз Не надо спешить Не нужно спешить
скользкий бегун рик Ну, продолжай говорить, ты кончишь, да Эти мальчики, эти мальчики не могут замедлить меня вниз Эти мальчики, эти мальчики не могут замедлить меня вниз Эти
Медленно вниз Я терпеть не могу Медленно вниз , на этих улицах ужасно Медленно вниз Я не могу терпеть жару Медленно вниз , на этих улицах мерзко
Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Я хочу летать, да, я хочу летать, я хочу летать Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленно Вниз Медленная
Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно это вниз Медленно ит Медленно это вниз Медленно это вниз Медленная it
Как замедлиться: 20 простых способов замедлить темп и получить удовольствие от жизни
Сегодняшний пост посвящен тому, как замедлиться в мире, который, кажется, становится все более загруженным и все время движется быстрее. Я делюсь 20 простыми и практичными стратегиями, которые вы можете начать использовать уже сегодня, чтобы не торопиться и получать больше удовольствия от жизни.
Почему тормозить?
В мире, который часто кажется более динамичным, более загруженным и беспокойным, чем когда-либо, легко увлечься чувством необходимости делать больше, просто чтобы не отставать.
Но проблема в том, что иногда мы тратим так много времени и энергии, пытаясь не отставать и вписать в наши дни все, что мы даже не можем им наслаждаться!
Замедляйтесь, чтобы наслаждаться жизнью больше
Если вы чувствуете себя подавленным, безумным или постоянно бегаете от одного дела к другому, возможно, вам нужно научиться замедляться.
Когда вы намеренно замедляете свои дни и свою жизнь, это помогает вам стать более внимательным и внимательным в свои дни. И что еще лучше, когда вы не спешите от одного дела к другому, изо всех сил пытаетесь не отставать, жизнь тоже может быть намного приятнее!
Как замедляться в мире, где ценится занятость
Но научиться замедляться не всегда легко. Требуются целенаправленные усилия, чтобы противостоять социальной норме, согласно которой «чем заняться, тем лучше» или что занятость означает продуктивность и важность. Вместо этого выбираем для замедления.
Может быть вы готовы сбавить скорость, но не знаете, как это сделать. Как ты получаешь выбраться из скоростной трассы и перейти к более медленному ритму жизни ??
Выучить как просто и без стресса замедлиться!
Это именно то, что этот пост поможет вам сделать!
Я поделюсь списком из 20 простых способов, которые помогут вам научиться замедляться и получать больше удовольствия от жизни. Это простые и практичные способы замедлить и упростить вашу жизнь, которые можно реализовать уже сегодня.
Будьте просты и свободны от стрессов
Не заставляйте себя делать все, что указано в списке, сразу. Начните с того, что попробуете что-нибудь из списка. Попробуйте другой, когда будете готовы.
Надеюсь, со временем эти предложения способов замедления укорениться в вашем распорядок дня и ритмы, чтобы вы могли жить более медленной жизнью, которая вам нравится.
Как чтобы замедлиться и больше радоваться жизни!
Вот 20 идей, которые помогут вам замедлиться и сделать жизнь более медленной и простой.
1. Выйдите на улицу
Было доказано, что время, проведенное на природе, имеет широкий спектр преимуществ для физического и психического здоровья.
Выход на улицу может снизить кровяное давление, уменьшить чувство стресса или беспокойства, повысить творческие способности и память, повысить иммунитет и многое другое.
Но еще одно большое преимущество прогулок на природе — это то, как это помогает вам замедлиться вниз и отпустить часть жизненной суеты. Сходи на прогулку или просто посидеть на улице несколько минут.Это пойдет на пользу вашему телу и разуму!
2. Выключите телефон
Технологии замечательная вещь. Это во многом упрощает жизнь и дает нам множество возможностей для инноваций, общения и творчества.
Но это также может стать всепоглощающим, когда вы всегда подключены, всегда доступны, всегда подключены.
Отключение от сети — отличный способ потренироваться в замедлении. Выключайте телефон на час, день, выходные и т. Д. По крайней мере, попробуйте отключить некоторые (или все!) Уведомления на телефоне, чтобы меньше звенящих сигналов, гудков и значков соперничали за ваше внимание.
Технологии могут стать прекрасным дополнением к нашей жизни. Пока у нас есть границы, чтобы убедиться, что это увеличивает ценность нашей жизни. Вместо того, чтобы стать нежелательным отвлечением от людей и занятий, которые имеют наибольшее значение.
3. Потратьте 5 минут на наблюдение за своим дыханием
A удивительно простой способ замедлить темп — это немного посидеть и заметить свой дыхание.
Наблюдать за своим дыханием — это форма медитации. Но медитация не должна быть сложной или пугающей.
Попробуйте сидеть и замечать свое дыхание в течение 5 минут. Если 5 минут кажется слишком долгим, попробуйте 2 минуты! Когда вы замечаете, что ваш разум блуждает (а оно будет!), Верните внимание на дыхание.
Не только вы учите свой мозг быть более внимательным, возвращая свое внимание на дышите снова и снова. Но вы также делаете сознательный выбор сесть и притормози на несколько минут. Это отличный способ потренироваться в замедлении в целом!
4. Сделайте 3 глубоких вдоха
Глубоко дыхание — еще один отличный способ замедлить дыхание, когда вы обнаружите вы чувствуете себя торопливым, занятым или перегруженным.
Попробуйте сделать 3 глубоких вдоха, вдох через нос и выдох через рот, чтобы снять часть стресса и занятости. И поможет вам найти более спокойный и медленный темп, который вы сможете носить с собой в течение оставшейся части дня.
5. Наслаждайтесь кофе или чаем
Потратьте время на то, чтобы внимательно замечать и наслаждаться небольшими моментами в течение дня, — отличный способ научиться замедляться.
Практикуйтесь замечать, ценить и смаковать свой кофе или чай, когда вы его пьете.
Вместо того, чтобы проверять свой телефон или пить во время чего-то еще, постарайтесь присутствовать, чтобы выпить свой любимый напиток. Действительно попробуйте. Обратите внимание и обратите внимание на цвет, запах, вкус.
Каждый раз, когда вы можете добавить в свой день небольшие моменты внимательности, вы практикуете замедление.
6. Начинайте свой день намеренно медленнее
Однако вы начинаете свой день, обычно задает тон на весь остальной день.Когда ты начните свой день в спешке, вы часто чувствуете себя торопливым, неистовым и не успеваете остаток дня.
Отлично способ научиться замедляться — это начинать свой день немного медленнее и больше намеренно с самого начала.
Просыпайся ранее
Вставай На 15 минут раньше, чтобы вы могли начать свой день медленнее. Когда ты просыпаешься раньше, не только можно избежать спешки. Но вы также можете включить вещи утром рутина, которая вам нравится, заставляет вас чувствовать себя хорошо и положительно влияет на остальные Ваш день.
Например, вы можете медитировать, вести дневник, читать, заниматься спортом или просто иметь несколько минут, чтобы спокойно насладиться чашечкой кофе!
Если вы начнете свой день медленнее и с большим намерением, ваше утро будет более приятным. И, надеюсь, вы сможете поддерживать этот более медленный и более приятный темп на протяжении всего дня.
7. Вычеркните что-нибудь из своего списка дел
Независимо от того, насколько вы упростите свою жизнь, всегда будут вещи, которые еще нужно сделать.Однако один из способов замедлить темп — это по-настоящему оценить свой список дел и избавиться от всего, что не обязательно для выполнения .
Есть здесь что-нибудь из вашего списка дел, от которого вы могли бы отказаться? Научитесь расставлять приоритеты, как вы тратить свое время и отпускать вещи, которые не добавляют ценности вашей жизни или просто не нужно делать — отличный способ сбавить обороты.
Посмотрите, есть ли что-нибудь, что можно вычеркнуть из списка, чтобы дать себе возможность немного сбавить обороты.
8. Отключите шум
Иногда простое отключение буквального шума в вашей жизни — отличный способ замедлиться и дать себе передышку.
Попробовать выключить телевизор, музыку, подкаст, радио и т. д. на несколько минут, чтобы дать себе некоторая тишина. Найдите минутку, чтобы заметить и действительно обратите внимание на то, где вы есть, что вы делаете и что происходит вокруг вас.
В мире полная шума, иногда тишина действительно может быть золотой.
9.На самом деле слушайте, когда разговариваете с кем-то
Еще один отличный способ выключить шум и настроиться на то, что происходит вокруг вас, — это внимательно слушать, когда вы с кем-то разговариваете.
Постарайтесь уделить следующему разговору все свое внимание. Практикуйтесь слушать, чтобы понимать, а не слушайте, чтобы отвечать.
Находить моменты связи и по-настоящему слушать человека, с которым вы разговариваете, — отличный способ помочь вам замедлиться и больше присутствовать в своей жизни.
10. Добавьте немного белого пространства в свой дом
Один из моих любимых способов замедлить темп и упростить работу — убрать беспорядок в вашем доме. Когда у вас дома меньше вещей, у вас остается меньше вещей, требующих вашего времени, энергии и внимания, чтобы справиться со всем этим.
Проще говоря, меньше вещей дает больше времени!
Просто например, удаление несущественных вещей из вашего списка дел, может помочь вам узнать, как замедлить. Убрать ненужные вещи из дома — еще один отличный способ чтобы тоже замедлиться!
И не волнуйтесь, есть способы убрать беспорядок в вашем доме, даже если ваша жизнь занята.
Помните, что каждый беспорядок, который вы удаляете из дома, добавляет вам больше времени, места и энергии, которые вы можете восстановить!
11. Добавьте пробел в свое расписание
Если жизнь чувствует себя занятым, беспокойным и подавленным, отличный способ сбавить обороты — это убрать некоторые действия и обязательства, которые заставляют вас чувствовать это в первую очередь место.
Критически взгляните на свой календарь и расписание. Ищите занятия или обязательства, которые вам не нравятся, больше не работают для вас или вашей семьи или просто добавляют больше стресса, чем ценность вашей жизни.Посмотрите, сможете ли вы исключить или хотя бы сократить такие виды деятельности и обязательств.
12. Не говори чаще
Важный способ начать добавлять больше пустого пространства в свое расписание — это практиковаться в том, чтобы чаще говорить «нет».
Обучение Поначалу сказать «нет» может быть трудно, особенно если вы нравитесь людям или не любите хотите чувствовать, что подводите людей.
Но научиться говорить «нет» — это важный способ установить границы, чтобы защитить свое время и благополучие. Помогает вам замедлиться и сосредоточиться на самом важном для вас.
Каждый раз вы говорите чему-то «да», значит у вас меньше времени, сил и внимания для другие вещи в вашей жизни. Убедитесь, что ваши «да» соответствуют вашим приоритетам и что вы цените. И научитесь говорить «нет», если чего-то не происходит.
13. Установите свои приоритеты
Четкие приоритеты в жизни — важная часть упрощения календаря и умения устанавливать границы.
Когда у вас есть четкие приоритеты в отношении того, что для вас наиболее важно в текущем периоде жизни, вам будет легче оценить, что добавляет ценности в вашу жизнь, а что нет.
Точное знание ваших приоритетов дает вам компас для управления и принятия решений о том, как вы будете использовать свое время, пространство, энергию, деньги и т. Д. Таким образом, вы можете сосредоточиться на своих приоритетах вместо того, чтобы теряться в суеты жизни.
14. Уберись в шкафу
Очистить мой шкаф и убрать одежду — это проект по упрощению, который до сих пор оказал наибольшее влияние на мою жизнь. Я не осознавала, насколько тяжелый и стрессовый шкаф, набитый одеждой, добавлял моей жизни, пока я не избавился от большинства из них!
А меньше гардероб позволяет быстрее и проще одеваться, так что вы можете начать свой день с немного меньшим стрессом и немного большей легкостью.
Прочтите этот пост, где вы найдете пошаговое руководство, которое поможет вам уменьшить размер и убрать беспорядок в своем гардеробе!
15. Практикуйте благодарность
Практика благодарности — отличный способ замедлиться и получить больше удовольствия от жизни. Это не только помогает вернуть вас в настоящий момент, но и сдвигает ваше мышление в позитивном направлении.
Самое замечательное в практике благодарности — это то, что вы можете делать где угодно и когда угодно. Все, что вам нужно сделать, это выделить несколько минут и подумать о нескольких вещах, за которые вы благодарны.Иногда они важны, например, ваше здоровье. Иногда это такие мелочи, как теплые носки.
Ключ в том, чтобы попытаться изменить свое мышление на благодарность, чтобы помочь вам замедлиться и найти что-то, что можно ценить и получать от жизни удовольствие.
16. Начать практику семейной благодарности
An Отличный способ проявить благодарность — сделать это семейной практикой.
Сделать возможность поделиться тем, за что вы благодарны всей семьей, возможно, во время ужина или перед сном.Это отличный способ объединиться всей семьей и поделиться частями твой день, за который ты благодарен.
Благодарность это образ мышления, который часто бывает заразным. Чем больше вы делитесь тем, за что благодарны ведь тем больше вы будете поощрять окружающих искать то, что они благодарен за это!
17. Проводите время с любимыми людьми
Расходы время с людьми, которых вы любите, и действительно присутствовать в это время — это отличный способ потренироваться в замедлении.
Когда вы проводить время с людьми, которых вы любите, это помогает напомнить вам о том, что важнее всего в жизнь. Упростить уход от дел и принять медленная жизнь, сосредоточенная на проведении времени с теми, кого любишь.
18. Опирайтесь на свои чувства
Если вы чувство подавленности, спешки или бешенства, отличный способ замедлить темп — заземлить себя через свои чувства.
Использование ваши чувства могут помочь вам успокоиться и вернуть вас в настоящий момент, потому что вам нужно сосредоточиться и обращать внимание на то, что происходит вокруг вас.
Моя любимый способ познания чувств — это назвать:
5 вещи, которые вы видите
4 вещи, которые ты чувствуешь
3 вещи, которые вы можете услышать
2 запахи
1 вещь, которую вы можете попробовать на вкус
19. Ешьте медленно
Сидя осознанный прием пищи — отличный способ попрактиковаться в замедлении. Вместо того, чтобы спешить во время еды или при попытке читать, отвечать на электронные письма, управлять автомобилем и т. д., пока вы Ешьте, наслаждайтесь едой и ешьте медленно.
Вы не только замедлитесь и не почувствуете себя менее торопливым и разбитым, но и, вероятно, получите гораздо больше удовольствия от еды!
20. Делайте одно дело за раз
Очень немногие люди могут эффективно выполнять несколько задач одновременно. Обычно из-за многозадачности вы чувствуете себя торопливым, измученным, напряженным и плохо выполняете какие-либо задачи.
Вместо этого попробуйте выполнять одну задачу за раз. Вы не только научитесь замедляться. Но есть большая вероятность, что вы будете лучше справляться с тем, чем вы занимаетесь, когда не отвлекаетесь и не прыгаете между несколькими задачами.
Как чтобы замедлить, упростить и наслаждаться жизнью подробнее
Вот несколько простых способов, которыми вы можете работать над замедлением, чтобы получать больше удовольствия от жизни.
Всякий раз, когда вы чувствуете, что спешите, чрезмерно заняты или просто перегружены, попробуйте некоторые из этих советов, которые помогут вам замедлиться, успокоиться и почувствовать себя более довольным!
Какой ваш любимый способ расслабиться, когда жизнь кажется загруженной и беспокойной?
Замедление
Приглашаем на работу! Опубликован : 30 июля 2021 г.
Сейчас мы нанимаем на должности менеджера по маркетингу на полную ставку и должности общего персонала, работающие неполный рабочий день.Проверьте вкладку вакансий выше, чтобы узнать больше о доступных местах. Работать в рок-н-ролле весело!
Продолжить чтение »
Ты можешь в это поверить? CWS вернулся! Опубликован : 16 июня 2021 г.
Пора! Мировая серия колледжей 2021 начинается в эти выходные! Никаких каверов на всю серию, живая музыка и ди-джеи внутри и снаружи, и гарантированное время вашей жизни. Просмотрите вкладку «События», чтобы получить полную информацию и приготовьтесь к вечеринке, как в 2019 году!
Продолжить чтение »
Шоу Каса Хейли 27 мая отменено Опубликован : 25 мая 2021 г.
Сожалею, что сообщаю, что шоу 27 мая с Касом Хейли было отменено.Все хорошо, и мы надеемся, что он скоро вернется. Примечание от Каса: Привет, друзья! Касательно, из-за некоторых непредвиденных обстоятельств мы вынуждены отменить наше выступление по омахе 27 мая, штат Нью-Йорк. Все хорошо, мы здоровы и счастливы, но у нас просто возникли трудности с поездкой! Мы надеемся вернуться в Омаху раньше, чем позже. Все билеты будут полностью возвращены. Спасибо, Кас Хейли
Продолжить чтение »
36 лучших! Опубликован : 6 апреля 2021 г.
Спасибо Pitchfork за то, что представили нас как одну из 36 лучших независимых музыкальных площадок Америки! Прекрасные перспективы из множества замечательных мест.Определенно стоит прочитать … проверьте это здесь.
Продолжить чтение »
Мы вернулись! Опубликован : 21 марта 2021 г.
Мы очень рады сообщить, что вернемся к работе 2 апреля! Ознакомьтесь с растущим списком шоу на вкладке событий на сайте. Прежде чем отправиться на место проведения, обязательно ознакомьтесь с нашими правилами входа и вкладкой Covid-19. На нашей странице в Instagram есть очень удобное руководство по маскам. Скоро увидимся!
Продолжить чтение »
Добро пожаловать на наш новый сайт! Опубликован : 4 января 2021 г.
Мы только что запустили новую версию нашего веб-сайта и перешли на просмотр билетов.Если вы приобрели билет на предстоящее или отложенное шоу через Eventbrite, этот билет все еще действителен и его не нужно обновлять или перепечатывать. Мы с нетерпением ждем открытия и скоро вернемся к выступлениям. А пока осмотрите новый сайт и обязательно посетите переулок памяти. Наслаждаться!
Продолжить чтение »
Почему у меня такое медленное Интернет-соединение?
Каким бы быстрым ни было ваше интернет-соединение, бывают случаи, когда все замедляется до ползания.Эта статья поможет вам разобраться в том, что может пойти не так, узнать, что вы можете с этим сделать, и узнать, как получить максимальную отдачу от подключения к Интернету.
Windows предоставляет встроенное средство устранения неполадок, которое может автоматически находить и устранять некоторые распространенные проблемы с подключением.
Откройте средство устранения неполадок подключения к Интернету, нажав кнопку Пуск, , а затем нажав Панель управления . В поле поиска введите средство устранения неполадок , а затем щелкните Устранение неполадок .В разделе Сеть и Интернет щелкните Подключиться к Интернету .
Тип подключения имеет значение
Тип используемого вами интернет-соединения является наиболее важным фактором при определении скорости вашего соединения. Три наиболее распространенных способа подключения к Интернету из дома — это модем, DSL и кабельное соединение. Если у вас есть выбор, то кабель обычно самый быстрый, но и DSL, и кабель быстрее, чем коммутируемое соединение.
Многие интернет-провайдеры также предлагают волоконно-оптическую службу (FiOS), которая подключается к Интернету с помощью света через оптическую сеть. У себя дома вы по-прежнему подключаете свой компьютер через медную проводку. Преимущество FiOS заключается в том, что она может обеспечивать более высокие скорости, чем традиционные медные проводные соединения, такие как DSL или кабель. Некоторые интернет-провайдеры предлагают несколько вариантов в зависимости от вашего региона. В более густонаселенных районах вероятность наличия FiOS выше. Для получения дополнительной информации обратитесь в свою телефонную компанию или к Интернет-провайдеру.
Если вы используете коммутируемое соединение, есть несколько хороших способов оптимизировать скорость вашего Интернета. Во-первых, используйте самый быстрый модем. Самый быстрый модем, который вы можете использовать, будет отправлять и получать информацию со скоростью 56 килобит в секунду (Кбит / с). Вы не получите полную скорость 56 Кбит / с в большинстве случаев, но с хорошей телефонной линией вы должны достичь скорости как минимум 45-50 Кбит / с.
Во-вторых, убедитесь, что ваша телефонная линия в хорошем состоянии. Если телефонная проводка в вашем доме или офисе старая или изношенная, возможно, вы принимаете паразитные сигналы или перекрестные помехи с других телефонных линий. Эти проблемы замедлят ваше подключение к Интернету, потому что модему придется отправлять одну и ту же информацию снова и снова, пока она не будет передаваться без прерывания. Проверьте свои телефонные провода, чтобы убедиться, что они не повреждены, не изношены и не перекручены вокруг силовых или других телефонных кабелей. Если вы заметили треск в своих телефонах, вы можете обратиться к своему оператору мобильной связи, чтобы он проверил линии внутри и снаружи вашего дома, чтобы убедиться, что они в хорошем состоянии.
Советы для пользователей беспроводной сети
Когда вы подключаетесь к беспроводной сети (Wi ‑ Fi), скорость вашего интернет-соединения может зависеть как от того, где находится ваш компьютер, так и от того, находятся ли другие беспроводные устройства в той же области.Беспроводные сети работают на частотах, аналогичных частотам, используемым другими устройствами, такими как микроволновые печи или беспроводные телефоны. Использование беспроводного телефона с частотой 2,4 ГГц (ГГц) рядом с беспроводным ноутбуком с частотой 2,4 ГГц может вызвать помехи или полностью заблокировать беспроводное сетевое соединение. Если вы хотите совершать телефонные звонки во время просмотра веб-страниц, воспользуйтесь проводным или беспроводным телефоном, который работает на частоте, отличной от частоты вашей беспроводной сети.
Близость к беспроводной точке доступа или маршрутизатору, а также физические препятствия могут повлиять на качество вашего интернет-соединения.Чтобы повысить скорость соединения, подойдите ближе к точке доступа и убедитесь, что между точкой доступа и вашим компьютером нет физических препятствий.
Компьютерные проблемы: шпионское ПО, вирусы и другие программы
Состояние вашего компьютера может повлиять на ваше интернет-соединение. Шпионское ПО и вирусы определенно могут вызывать проблемы, но на скорость вашего интернет-соединения также могут влиять дополнительные программы, объем памяти компьютера, место на жестком диске и его состояние, а также запущенные программы.
Две из наиболее частых причин плохой работы в Интернете — это шпионское ПО и вирусы. Шпионское ПО может замедлить работу вашей системы, вмешиваясь в работу вашего браузера и монополизируя подключение к Интернету. Шпионское ПО отслеживает использование вами Интернета и нажатия клавиш, что увеличивает задержки. Проблема усугубляется, когда одновременно работают несколько программ-шпионов. Если проблема достаточно серьезна, вы можете вообще потерять соединение. Чтобы восстановить производительность Интернета, вам следует регулярно запускать программу защиты от шпионского ПО, чтобы избавиться от любого заражения шпионским ПО.
Компьютерные вирусы также могут снижать производительность Интернета. Когда вирус заражает компьютер, он устанавливает компьютерный код, который пытается распространиться, обычно путем отправки своих копий по электронной почте. Некоторые вирусы могут размножаться со скоростью до сотен сообщений электронной почты в минуту, что оставляет мало вычислительной мощности и пропускной способности интернет-соединения для чего-либо еще. Вирусы часто не указывают на то, что они запущены, поэтому лучше всегда запускать антивирусное программное обеспечение.
Дополнения
для браузера также вызывают проблемы с производительностью. Надстройки браузера — это программы, такие как мультимедийные надстройки, панели поиска или другие программы, которые обычно отображаются на панели инструментов вашего браузера. Многие надстройки браузера могут расширить возможности просмотра, предлагая просмотр мультимедиа или специальных документов. Однако некоторые надстройки могут замедлить ваше интернет-соединение. Если вы подозреваете, что надстройки вызывают снижение производительности, попробуйте запустить Internet Explorer в режиме отключения надстроек.Надстройки отключены только на время сеанса, но если вы обнаружите, что ваша производительность улучшилась, вы можете использовать диспетчер надстроек, чтобы отключить их навсегда. Чтобы получить доступ к диспетчеру надстроек из Internet Explorer, нажмите кнопку «Инструменты », , а затем нажмите « Управление надстройками», .
Как и все компьютерные программы, Internet Explorer требует определенной вычислительной мощности, памяти и дискового пространства для эффективной работы. Каждая просматриваемая вами веб-страница сначала загружается в память, а затем сохраняется во временных файлах на диске.Запуск другой программы, использующей много памяти и вычислительных мощностей, может конкурировать с Internet Explorer и вызывать задержки. Если вы обнаружите, что ваше интернет-соединение работает медленно и у вас работают другие программы, попробуйте закрыть их. Если вы хотите запустить несколько программ, подумайте об увеличении памяти на вашем компьютере. Недостаток места на диске также может вызвать проблемы с производительностью. Вы можете увеличить дисковое пространство, удалив временные файлы Internet Explorer.
Иногда в Internet Explorer меняются настройки, которые могут повлиять на работу Internet Explorer.Вы можете сбросить Internet Explorer до настроек по умолчанию. Сброс Internet Explorer не является обратимым, поэтому перед сбросом вам следует прочитать список затронутых настроек.
Внешние факторы, влияющие на скорость соединения
К сожалению, есть события и условия, на которые вы не можете повлиять. Даже при быстром подключении внешние факторы, такие как загруженные веб-сайты или распространение компьютерных вирусов, могут замедлить работу всей сети.Популярные сайты могут быть переполнены пользователями. Например, когда в телевизионной рекламе упоминается веб-сайт, многие люди могут одновременно попытаться посетить этот сайт. Если веб-сайт не готов обрабатывать трафик, вы можете столкнуться с задержками.
Во время массовых эпидемий компьютерных вирусов Интернет может замедляться. Многие вирусы распространяются, заставляя компьютеры рассылать сотни или тысячи копий вируса. Это может сильно замедлить Интернет.Вы можете узнать, какие крупные эпидемии происходят в настоящее время, посетив веб-сайт поставщика антивируса или веб-сайт «Безопасность дома».
Перегрузка локального Интернета также может привести к более медленной, чем обычно, скорости соединения. Эти замедления возникают, когда многие люди пытаются подключиться к Интернету одновременно, и чаще всего они происходят в часы пиковой активности, например, после уроков, когда учащиеся возвращаются домой и подключаются к Интернету.
Если вы находитесь в корпоративной сети, общее использование сети и прокси-сервера может повлиять на производительность вашего Интернета.Большинство сетевых администраторов следят за использованием Интернета и стараются удерживать людей от таких вещей, как загрузка больших файлов в часы пик. Если вы обнаружите, что ваш доступ в Интернет временами медленный, вы можете обсудить это со своим сетевым администратором.
.
No related posts.