Можно ли масло: Можно ли зимой заливать в двигатель летнее масло? | Обслуживание | Авто

Можно ли зимой заливать в двигатель летнее масло? | Обслуживание | Авто

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты
  • 75 лет атомной промышленности
  • 75 лет Победы
    • Битва за жизнь
    • Союз нерушимый
    • Дневники памяти
    • Лица Победы
    • Накануне
  • Герои страны
  • Герои нашего времени
  • Выбор читателей АиФ 2020
  • Asus. Тонкость и легкость
  • Мягкое решение деликатной проблемы
  • Рак легкого — не приговор
  • Красота без шрамов
  • Клиника «Медицина»
  • АнтиСПИД
  • Как справиться с грибком ногтей
  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
  • Инновационный ультрабук ASUS
  • Как быстро найти работу?
  • Память в металле
  • Здоровый образ жизни – это…
  • Московская промышленность — фронту
  • Почта в кармане
  • Путешествие в будущее
  • GoStudy. Образование в Чехии
  • Безопасные сделки с недвижимостью
  • Перепись населения. Слушай, узнавай!
  • Новогодний миллиард в Русском лото
  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
  • «Кванториада» — 2019
  • Югра: нацпроекты по заказу
  • Выбор банковских продуктов
  • Работа мечты
  • МГУ — флагман образования
  • 100 фактов о Казахстане
  • Ремонт подъездов в Москве
  • Panasonic: теплицы будущего
  • Рейтинг лучших банковских продуктов
  • Лечим кашель
  • Югра удивляет
  • Возвращение иваси
  • Детская книга войны
  • Как читать Пикассо
  • Жизнь Исаака Левитана в картинах
  • Учиться в интернете
  • Пробная перепись населения–2018
  • «Летящей» походкой
  • Реновация в Москве
  • «АиФ. Доброе сердце»
  • АиФ. Космос
  • Сдел

Правила применения Масел для Лица в домашнем уходе

Многие женщины любят использовать в уходе за лицом натуральные масла, и у меня уже есть статья и видео на эту тему.

А недавно у меня была возможность  пообщаться с Юлией Гагариной и задать ей несколько важных вопросов на тему использования натуральных масел в домашнем уходе за кожей лица: какие правила нужно соблюдать при выборе масла, можно ли смешивать разные масла между собой и многое-многое другое.

Юлия — химик технолог, разработчик косметических средств марки EcoLife и автор интересных статей, которые регулярно публикуются в профессиональных журналах. И многим из вас Юлия уже знакома по моей статье о мицеллярной воде.

Смотреть видео на ютубе:

Масло вместо крема или вместе с кремом для лица?

Я знаю, что многие женщины любят использовать масло вместо крема для лица, потому что считают, что раз масло продукт натуральный, не содержит ужасных консервантов и страшной химии, значит никакого вреда принести не может.

Я уже говорила, что как косметолог я против такого подхода. Потому что масло — это 100% жир. А помимо жира нашей коже нужна и вода. И если вы используете масло в своём уходе, его обязательно нужно закрывать кремом.

Я озвучила Юлии свою позицию и спросила её мнение по этому вопросу — можно ли в каких-то случаях использовать масло вместо крема для лица?

Юлия: Я в принципе сразу плюсуюсь к вам, всё что вы говорите правильно, я бы делала точно так же. Но есть один момент.

У нас как с едой так и с внешним уходом есть перегибы. Народ любит отказываться от холестерина, считает сколько съедено сахара и ещё чего-нибудь. У нас несбалансированное питание, грубо говоря, не только изнутри, но и снаружи.

Когда вы покупаете чистые масла — это то, что вы берёте для балансировки вашего общего питания извне. Натуральное масло —  это хорошее многофункциональное средство, им можно и питать и увлажнять кожу — оно не даёт испаряться влаге. Но само масло влагой не является. Тут вы абсолютно правы — нужен крем.

В идеале мы можем дружить в уходе так: берёте небольшое количество масел (нужно подобрать правильно, если неправильно подобрать, то можно навредить) и используете как масляную сыворотку, а сверху через некоторое время наносите свой крем. Тогда это будет гармоничный уход.

Ольга: Другими словами масло нужно использовать только как дополнительную интенсивную подпитку?

Юлия: Абсолютно правильно. Нельзя сказать, что масло заменит вообще всю нашу косметику и отменит её. Нет, такого не бывает, и увы такого не будет  в нашей жизни никогда. Это всё равно что я бы отказалась от воды, потому что потребляю её в формате фруктов. Нет, нам нужна вода.

Меры безопасности

Юлия: Относительно масла есть меры предосторожности. Просто народ думает: ну что такое масло? Всё понятно, природное, вреда не будет. Но масло может пересушить кожу, а мы наоборот хотели её увлажнить. А оно пересушивает.

Некоторые масла могут вызвать избыточное салоотделение. Потому надо знать состав масла. И если сам не знаешь, не понимаешь — покупаешь или готовый продукт или идёшь учишься, занимаешься самообразованием и только потом составляешь себе какие-то миксы.

В обычной жизни лучше воспользоваться тем, что для тебя сделали умные люди, которые этому учились. Я не говорю про себя, на рынке много таких масляных штук 🙂

Относительно мер безопасности. Есть масла которые нельзя использовать в чистом виде — они относятся к классу активных. А есть базовые масла, которые даже если используешь в чистом виде, в принципе вреда не нанесут. Они условно сбалансированно-гармонизирующие.

Базовые и Активные масла

Некоторые женщины не просто любят использовать в уходе отдельные масла, но и самостоятельно составлять композиции из различных масел. Я конечно же задала Юлии вопрос: а допустимо ли это? Есть ли какие-то строгие правила, которые нельзя нарушать при составлении масляных композиций или натуральные масла можно комбинировать друг с другом под настроение?

Юлия: Нет! Это тот случай, когда общее представление о том, что это безопасно — вредит. Дело в том, что масла делятся на разные типы в зависимости от своего состава.

Базовые масла — это условно для всех и вся, их можно использовать в 100% концентрации без боязни, что что-то где-то поломается, что мы сдвинем ту тонкую грань между сухостью и усиленной выработкой кожного сала (себума). Базовые масла можно использовать всем и между собой их можно миксовать.

Активные масла — активными маслами можно себе сделать очень плохо. Например, берёшь масло и ожидаешь, что оно будет питать кожу, будет маслянистое ощущение и уйдёт сухость. Везде же в интернете написано, что масло семян чёрной смородины или масло малины такое классное, оно убирает сухость.

Берёшь, для себя любимой ничего не жалко, в чистом виде наносишь его на лицо — раз, два, три, пятое применение, а кожа сохнет, сохнет и сохнет. Стало хуже, чем было! Потому что масло может ухудшать и усушивать, если неправильно подобраны дозировка и показания.

Поэтому в принципе надо пройти какое-то базовое обучение. Знать какое масло с чем комбинируется, такие тонкости как соотношение Омега-3, Омега-6, Омега-9 кислот. Надо понимать какие масла будут стабилизаторами, какие будут активами, есть масла энхансеры, есть масла наоборот финиш. Нюансов много и этому учат.

Ольга: Можете привести несколько примеров базовых и активных масел?

Юлия: Например масло миндаля, кунжута и арганы — это база. Чаульмугра, масло малины, масло граната — специалитеты. Масло энотеры, масло бораго, масло чёрной смородины в чистом виде использовать нельзя — пересушите кожу.

Есть возможность комбинировать активные и базовые масла. Когда вы их соединяете вместе, это предохраняющий фактор от того, чтобы вы себе не навредили. По большому счёту наша с вами задача — уметь комбинировать одно с другим.

Ольга: То есть новичку, который ничего в этом не понимает, но хочет попробовать масла, лучше начать с базовых масел и подбирать их в соответствии с рекомендациями.

Если сухая кожа — взять одно базовое масло, если жирная — другое. Потихоньку использовать под свой крем, смотреть на реакцию кожи, прислушиваться к ощущениями.

А чтобы стать продвинутым пользователем —  нужны определенные знания. Нельзя просто брать и смешивать масла на своё усмотрение. Есть определенные правила, которых нужно придерживаться и в двух словах все нюансы не объяснить.

Юлия: Абсолютно правильно! Это наука, несмотря на то, что она кажется нам знакомой. Знаете, это как играть в футбол. Вроде все умеют играть в футбол, но хороших футболистов и активных команд очень мало.

Масло-Бар

Во время выставки Интершарм любая женщина могла подойти к стенду EcoLife, и если Юлия была свободна, попросить составить композицию из масел.

Но выставка заканчивается и естественно возникает вопрос: где ещё можно не только приобрести отдельные натуральные масла, но и воспользоваться услугами специалиста, который умеет составлять сложные композиции?

Юлия: Мы презентуем на рынке новинку — Oil Mix. Мы привозим много органических масел, так как мы уже достаточно крупный производитель — можем позволить себе привезти в достаточно большом объёме органику.

То что остаётся, мы можем пока предложить вот так — в виде масло-бара. Пока это экспериментальная вещь, будет продаваться только в наших магазинах. Потом я надеюсь, какие-то торговые сети или косметические салоны смогут себе поставить такую стойку и работать с потребителями.

Персональная композиция масел

Другими словами такой шикарный масло-бар, который был представлен на выставке, где с помощью специалиста можно составить сложную композицию, является новинкой, экспериментальной моделью. И доступно это пока только в магазинах EcoLife. Поэтому я конечно же не стала упускать возможность и попросила Юлию составить лично для меня композицию из натуральных масел.

Для этого я дала Юлии чёткую оценку состояния моей кожи, описала основные проблемы и объяснила для каких целей мне необходима такая композиция.

Композиция масел мне была необходима для того, чтобы обогатить мой крем для самомассажа — сделать его более насыщенным, что обеспечит хорошее скольжение и дополнительную подпитку.

Кожа у меня возрастная, но при этом не сухая, однако чувствительная. Плюс я склонна к отёкам. А так как масла могут способствовать отёчности, то в моём случае такие средства нужно использовать очень аккуратно.

В качестве базы Юлия взяла для меня аргановое масло, а из активных масел добавила масло моринги и масло малины. В итоге получился вот такой флакон с этой композицией.

Подведу итог. Базовые масла для ухода за кожей вполне можно подбирать себе самостоятельно, для этого достаточно лишь придерживаться основных рекомендаций по выбору масла.

А что касается составления сложных композиций с использованием активных масел — это уже целая наука. Этот вопрос необходимо основательно изучить, либо доверить это дело профессионалам.

Ответы на вопросы

Что такое активные масла

Активные масла — это масла которые содержат компоненты имеющие дозозависимость. Например, богатые Омега-3 кислотами масла не должны применяться долго в моноформе, потому что тогда они из увлажнителя становятся обезвоживающими кожу компонентами.

Почему так происходит? Потому что они являются транспортным средством и делают нашу кожу более восприимчивой к проникновению водорастворимых компонентов.

Но у этого качества есть и обратная сторона. Липиды кожи становятся более жидкими, подвижными и начинают пропускать воду в обе стороны. Кожа быстрее теряет влагу и становится обезвоженной!

Конкретный пример

Дама читает в интернете, что масло бораго это суперсредство для сухой кожи — увлажняет, омолаживает и вообще панацея. Она покупает себе это масло, начинает наносить не скупясь, ведь для себя любимой ничего не жалко. Но получает в результате обратный эффект.

То есть сначала вроде всё идёт неплохо. Но потом сухость возвращается и даже может усилиться.

Так происходит, потому что масло бораго богато Омега-3 кислотами. И чтобы оно работало, так как обещано, его необходимо скомбинировать с Омега-6 и Омега-9 кислотами. Тогда всё будет хорошо.

Являются ли эфирные масла активными

Да, эфирные масла активны сами по себе, и использовать их в чистом виде нельзя. Только в сочетании с какой-то базой. Но в интервью с Юлией мы говорили не об эфирных маслах, мы говорили об активных маслах. То есть о маслах которые имеют дозозависимость.

Другими словами — любое эфирное масло является активным. Но не все активные масла относятся к эфирным!

Как хранить масло

Правда ли, что масла должны храниться в тёмном стекле и не окисляются ли масла в прозрачных колбах на свету?

Действительно, все растительные масла окисляются. От прямых солнечных лучей быстро, а от ламп в помещении медленнее. Поэтому все масла хранятся в тёмном прохладном месте.

В колбы, которые вы можете увидеть на выставке, заливается только небольшое количество масла которое быстро расходуется. А потребителю масло разливается во флакончики из тёмного стекла.

Наносите масло на слегка влажную кожу

Как правильно наносить масло, на влажную после тоника кожу, или на сухую?

Масло лучше наносить на слегка влажную кожу. В таком случае вам не нужно будет промасливать верхние слои и расход масла будет меньше.

Почему масло наносится под крем

Почему масло рекомендуется наносить как сыворотку под крем, а не поверх увлажняющего крема. Ведь масло удерживает влагу?

Дело в том, что масла богатые ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, Омега-5, Омега-6 выполняют множество функций — увлажнение, питание. Но Омега-3 работают ещё как уникальное транспортное средство.

То есть они делают кожу более восприимчивой к водорастворимым компонентам крема — витаминам, пептидам и действие крема в таком случае идёт более полно и эффективно.

Как правильно наносить на лицо масло

Оливковое, кунжутное, масло зародышей пшеницы и другие масла богатые Омега-3 лучше наносить на лицо следующим способом:

1. Очистить лицо
2. Протереть кожу лица тоником, или распылить на лицо тоник из спрея
3. На увлажнённую кожу нанести несколько капель масла, распределить
4. Через 2-3 минуты можно наносить ваш крем для лица

Что ещё интересного почитать:

Масло спред – что это, вредно ли оно и как отличить его от сливочного масла

В магазинах то и дело появляются новые товары с непонятными иностранными названиями. Однако при ближайшем знакомстве нередко оказывается, что они нам уже известны, только под другими именами. 

Взять хотя бы масло спред – что это? Откуда оно взялось, почему так называется и как его отличить от обычного сливочного? Давайте вместе разберемся, полезно ли оно и стоит ли им заменять традиционный продукт?

Где и почему появилось

В нашей стране загадочное масло “спред” известно с начала 2000-х годов. Именно тогда появился ГОСТ, который определил его торговое название и характеристики. Но оно существовало и раньше, только называлось мягким или комбинированным.

Изначально продукт разработали в Финляндии. Население этой страны употребляло много сливочного масла, что служило одной из причин высокой смертности от сердечнососудистых заболеваний, и спред должен был помочь решить эту проблему.

Но если в Финляндии проводилась кампания по популяризации заменителя, то в России этого не делали. И продукт у нас стал ошибочно ассоциироваться с некачественным маргарином, попавшим в магазины в 90-е годы.

С тех пор больше информации о заменителе в нашей стране не стало. В итоге среднестатистический покупатель сравнивает его со знакомыми сливочными продуктами и с недоверием относится к товару с непонятным иностранным названием. Поэтому в российских супермаркетах до сих пор сложно найти качественный спред – ведь на него просто нет спроса.

Этот термин происходит от английского “to spread” – “намазывать, распределять”. Именно мягкая текстура и простое нанесение на тост стали основными характеристиками товара, и за ним закрепилось народное название “намазка”.

Хорошее сливочное масло иногда сложно равномерно распределить по хлебу. Заменитель же легко с этим справляется из-за содержания растительных жиров, которые, наряду с молочными, являются его основой.

Чем отличается от масла

Основные отличия спреда от обычного сливочного продукта следующие:

• масло производится из натуральных жиров, а его заменитель делают в основном из растительных;
• суррогат менее калориен;
• его стоимость ниже из-за использования менее дорогих ингредиентов;
• при изготовлении “намазки” образуется меньше трансжиров;
• спред часто содержит пальмовое или кокосовое масло, в то время как сливочный продукт – насыщенные жиры.

Простыми словами – это заменитель масла, имеющий другой состав и характеристики.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями уже давно ведется на государственном уровне. ВОЗ советует снизить количество животных жиров в ежедневном меню и увеличить употребление растительных. В качественном суррогате меньше насыщенных жиров, холестерина и других вредных элементов, и при этом в нем содержатся биоактивные добавки.

Важно: не стоит полностью отказываться от сливочного масла, даже если его полезные свойства по сравнению со спредами кажутся менее очевидными. Наш организм нуждается в животных жирах, так же как и в растительных. Разумное количество сливочного продукта необходимо молодым мужчинам и женщинам, так как оно повышает выносливость, улучшает зрение, состояние кожи и хорошо влияет на гормональный фон.

Чем отличается от маргарина

Оба продукта получают из растительных жиров, но маргарин имеет в составе лишь растительные жирные кислоты, в то время как “намазка” содержит и натуральные и молочные жиры.

У маргарина нет такого ограничения на содержание трансжиров (трансизомеров), как у суррогата масла, поэтому он наносит больший вред сердечнососудистой системе. Например, маргарин может содержать до 20 % таких ненасыщенных жиров, а спред – только 2 %.

Научный факт: природные трансжиры есть в мясе и молочной продукции и вреда от них немного. Опасность для здоровья представляют в основном искусственные трансизомеры: они образуются в процессе отверждения жидких масел, для которого применяется азотистая кислота.

Как выбрать

ГОСТ определил не только точное название для этого молочно-растительного продукта, но и характеристики, по которым можно понять, качественный суррогат перед вами или нет:

• он должен сохранять пластичность и легко намазываться на хлеб, даже если его только достали из холодильника;
• цвет хорошей “намазки” может быть белым или желтоватым, а поверхность обычно имеет глянцевый блеск;
• у спреда однородная текстура;
• вкус – сливочный, но есть и привкус тех ароматических добавок, которые применялись при производстве.

Важно! На упаковке суррогата не может использоваться слово «масло».

Виды и калорийность

В зависимости от соотношения растительных и молочных жиров суррогат делится на:

• растительно-сливочный с кисловатым вкусом и более твердой консистенцией; это – самый калорийный вид, в нем примерно 650 ккал;
• растительно-жировой – в нем совсем мало холестерина, и он похож на маргарин, содержит около 350 ккал;
• сливочно-растительный – обладает сладковатым вкусом и высокой калорийностью (более 600 ккал), напоминает сливочное масло.

Содержание жиров в “намазке” может быть:

• низким – до 50 %;
• средним – от 50 до 70 %;
• высоким – от 70 до 90 %.

Состав

В состав заменителя сливочного масла входят:

• молоко или сливки;
• растительное масло;
• консерванты;
• усилители вкуса;
• разрешенные антиокислители.

Внимание: обращайте внимание на то, чтобы в составе не было запрещенных антиокислителей: бутилокситолуол Е 321, бутилоксианизол Е 320, третбутилгидрохинон Е-319, галлаты – Е-310 пропилгаллат, Е-311 октилгаллат, Е-312 додецилгаллат, Е-313 этилгаллат.

Среди полезных веществ, содержащихся в спреде, можно назвать:

• витамин А – улучшает зрение;
• витамин Е – сильный антиоксидант, замедляет процессы старения в организме;
• витамин Д – борется с рахитом и остеопорозом;
• жирные кислоты Омега-6 – улучшают мозговую активность, укрепляют костную ткань, улучшают состояние волос и ногтей.

Полезные свойства

Когда я впервые узнала о существовании заменителя сливочного масла, то прежде всего задалась вопросом: какова же его ценность для организма человека? Что хорошего есть в “намазке”, кроме легкого нанесения на хлеб?

К полезным характеристикам продукта можно отнести:

• меньшую калорийность по сравнению со сливочным маслом;
• пониженное содержание холестерина;
• высокую питательность.

Все это в результате помогает:

• улучшить пищеварение;
• сохранить молодость;
• снизить риск возникновения тромбов и закупорки сосудов.

Вывод: заменители прекрасно подходят тем, кто много курит, ведет сидячий образ жизни, имеет лишний вес.

В отличие от калорийного сливочного масла и богатого холестерином маргарина, спреды можно спокойно использовать и тем, кто придерживается здорового питания и старается похудеть.

Кроме этого, хозяйки оценят и такое свойство продукта, как длительное хранение.

Можно ли использовать для выпечки и жарки

Среди тех, кто плохо знаком со спредами, укоренился миф о том, что они подходят исключительно для бутербродов, а для выпечки и жарки их применять нельзя. Противники заменителя масла снова неправы. У суррогата сбалансированный состав, и за счет растительных жиров он может использоваться в кулинарии без ограничений.

Спред прекрасно подходит для выпечки и жарки. У меня, например, с ним получается не только сделать сэндвичи, но и различные гарниры, каши.

Вред и противопоказания

Несмотря на полезные свойства, у спреда есть и противопоказания, но касаются они изначально некачественного или просроченного товара, а также явного злоупотребления.

В таких случаях велик риск развития следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• болезни сердца;
• болезнь Альцгеймера;
• ожирение.

Посмотрите видео, посвященное разбору свойств этого продукта.

Заключение

Как видите, спред – это не масло и не маргарин, а продукт, который может их заменить, чтобы принести больше пользы нашему организму.

Не стоит бояться его странного названия, ведь достаточно внимательно изучить состав и выбрать качественный суррогат, чтобы продолжать наслаждаться вкусом любимых блюд, не переживая об уровне холестерина или количестве калорий.

Расскажите нам в комментариях, знакомы ли вы со спредом, используете ли его в кулинарии?

Масло

MCT: 5 возможных преимуществ для здоровья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Триглицериды со средней длиной цепи — это тип жира, который содержится в некоторых маслах и молочных продуктах. Масло MCT — это добавка из этих жиров. Но каковы потенциальные преимущества масла MCT для здоровья?

Многие находящиеся в обращении статьи рекомендуют использовать масло MCT. Они утверждают, что он может помочь людям похудеть и имеет ряд других преимуществ.

В этой статье исследуется польза для здоровья масла MCT, подтвержденная научными данными. Также учитываются риски, связанные с использованием масла MCT, а также его источники и способы использования. Масло MCT получают из кокосовых орехов, и его часто используют для похудания или повышения выносливости. Масло

MCT — это пищевая добавка, состоящая из жиров MCT, которые содержатся в кокосовом масле, пальмоядровом масле и молочных продуктах.

Масло MCT в основном используется людьми, которые хотят похудеть или повысить свою выносливость во время тренировки.

Некоторые сторонники масла MCT также утверждают, что оно может улучшить способность мыслить, а также помочь при различных формах деменции.

Что такое MCT и чем они отличаются от других жиров?

Жиры состоят из цепочек атомов углерода, и большая часть жиров в рационе человека состоит из 13–21 этих атомов. Их называют длинноцепочечными жирными кислотами.

Напротив, короткоцепочечные жирные кислоты состоят из 6 или менее атомов углерода.

МСТ относятся к триглицеридам со средней длиной цепи, которые находятся в середине двух других типов.Они средней длины и содержат от 6 до 12 атомов углерода.

МСТ содержатся в кокосовом масле и перерабатываются организмом не так, как длинноцепочечные жирные кислоты. В отличие от других жиров, они попадают прямо из кишечника в печень. Отсюда они используются как источник энергии или превращаются в кетоны.

Кетоны — это вещества, вырабатываемые печенью при расщеплении большого количества жира, и они могут использоваться мозгом для получения энергии вместо глюкозы или сахара.

Поскольку калории в СЦТ используются сразу, они с меньшей вероятностью откладываются в виде жира.Этот принцип лежит в основе кетогенной диеты, которую многие считают эффективным способом похудеть.

Масло MCT имеет несколько потенциальных преимуществ для здоровья. Некоторые из них подтверждены научными данными, а другие еще предстоит доказать. Каждое потенциальное преимущество и имеющиеся доказательства рассматриваются ниже:

1. Улучшение функции мозга и памяти

Фонд открытия лекарств при болезни Альцгеймера сообщил о плюсах и минусах МСТ в отношении функции мозга и памяти, а также об их потенциальных преимуществах для больные болезнью Альцгеймера.

Но в какой степени утверждения, касающиеся MCT, подкреплены научными данными?

В обзоре 2016 года отмечается, что в трех исследованиях потребление кетонов мозгом у людей с болезнью Альцгеймера было таким же, как и у здоровых людей. Напротив, у людей с болезнью Альцгеймера усвоение глюкозы мозгом было хуже, чем у здоровых людей.

Рецензенты также отмечают, что кетоз оказывает небольшое благотворное влияние на мыслительные способности людей с болезнью Альцгеймера. Кетоз — это когда мозг использует кетоны для получения энергии вместо глюкозы.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы с уверенностью сказать, что MCT или масло MCT могут улучшить работу мозга и память. Тем не менее, первоначальные исследования являются многообещающими, и растет интерес к использованию МСТ в этой области.

2. Повышение энергии и повышение выносливости

Поделиться на Pinterest Масло MCT может помочь улучшить выносливость и дать энергию для интенсивных упражнений.

Сторонники масла MCT утверждают, что оно может помочь повысить энергию человека и улучшить его выносливость во время тренировок.

Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что потребление пищи, богатой МСТ, а не жирами с более длинной цепью, сокращает время, в течение которого спортсмены-любители могут выдерживать упражнения высокой интенсивности.

Эти данные обнадеживают, но слишком ограничены, чтобы сделать однозначный вывод о том, что MCT или масло MCT могут улучшить выносливость при упражнениях, как отмечается в одном исследовании 2010 года.

3. Потеря веса и улучшенное управление весом

Популярное утверждение сторонников масла MCT заключается в том, что оно помогает при похудании. Эта область наиболее изучена учеными.

Исследование 2003 года показало, что MCT увеличивают количество калорий и жиров, которые сжигают мужчины с избыточным весом. Он пришел к выводу, что МСТ могут быть полезны в профилактике ожирения и стимулировать потерю веса.

Исследование 2014 года показало, что МСТ приводят к большему увеличению гормонов, которые снижают аппетит и заставляют человека чувствовать себя сытым. Это было по сравнению с жирами с более длинной цепью.

Данные свидетельствуют о том, что МСТ могут играть важную роль в снижении веса и управлении им.

Однако важно отметить, что в исследованиях МСТ рассматривались как тип диетического жира, а не как добавки масла МСТ.

4. Пониженный холестерин

МСТ также могут играть определенную роль в защите здоровья сердца за счет снижения уровня холестерина.

Исследование, проведенное в 2009 году с участием 40 женщин, показало, что употребление кокосового масла снижает уровень плохого холестерина и улучшает уровень хорошего. Сравнение проводилось с соевым маслом, которое принималось вместе с диетой с контролем калорий.

Поскольку масло MCT содержит большое количество MCT, содержащихся в кокосовом масле, оно также может улучшать уровень холестерина. Однако, поскольку в исследовании конкретно не рассматривалось масло MCT, этого нельзя сказать с уверенностью.

5. Пониженный уровень сахара в крови

MCT могут также помочь улучшить уровень сахара в крови и сыграть потенциальную роль в лечении диабета.

Исследование 2007 года показало, что МСТ улучшает факторы риска диабета, включая инсулинорезистентность, в небольшой группе участников с диабетом 2 типа.

Поделиться на Pinterest Масло MCT нельзя использовать для приготовления пищи. Вместо этого следует использовать твердое кокосовое масло.

MCT из пищевых источников и масло MCT могут иметь некоторую пользу для здоровья. Однако важно помнить, что когда человек потребляет их, он потребляет жиры.

Прием масла MCT добавляет в рацион человека дополнительные жиры и калории. Таким образом, чрезмерное использование масла MCT может быть вредным и может привести к увеличению веса.

Масляные добавки MCT созданы из разновидностей пищевых масел и поэтому не считаются натуральным продуктом.

Важно помнить, что масло MCT имеет низкую температуру дыма, поэтому оно не подходит для приготовления пищи.

Однако твердое кокосовое масло с высоким содержанием ССТ может использоваться в кулинарии и может использоваться для замены оливкового масла или других кулинарных масел.

Масляные добавки MCT доступны во многих магазинах здорового питания и доступны для покупки в Интернете.

Некоторые люди предпочитают употреблять MCT в своем рационе, что может быть более естественным, чем прием добавок. MCT обнаружены в:

• кокосовом масле
• пальмоядровом масле
• молоке
• масле

MCT имеют много потенциальных преимуществ для здоровья, и прием добавок масла MCT также может быть полезным.

Хотя MCT не могут привести к резкой потере веса, они могут играть роль в общем управлении весом.Они также могут помочь повысить энергию и выносливость, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать это преимущество.

Растущее количество исследований также предполагает, что МСТ могут улучшить способность человека думать и бороться с последствиями таких состояний, как болезнь Альцгеймера. Опять же, это область, требующая дальнейшего изучения.

Стоит отметить, что потребление MCT из пищевых источников может означать, что человек получает больше питательной ценности, чем прием масляных добавок MCT.

Ряд нефтепродуктов MCT доступен для покупки в Интернете.

Использование, польза для здоровья и риски

Каннабидиол (CBD) — это масло, полученное из растения каннабис. Возможные преимущества для здоровья включают уменьшение воспаления и боли. Однако это не во всех штатах законно, и также могут быть некоторые риски.

В июне 2018 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование по рецепту Epidiolex, очищенной формы масла CBD, для лечения двух типов эпилепсии. Другие формы каннабиса легальны в других штатах.

Каннабис содержит широкий спектр соединений с различными эффектами.Некоторые — но не все — полезны в качестве лечения. Точно так же некоторые формы — но не все — законны в некоторых штатах.

В этой статье будет рассмотрено, что такое CBD, как он может принести пользу здоровью человека, как его использовать, любые возможные риски и его правовой статус в Соединенных Штатах.

Законный ли КБР ? Продукты CBD из конопли с содержанием THC менее 0,3% являются законными на федеральном уровне, но по-прежнему незаконны в соответствии с законами некоторых штатов. С другой стороны, продукты CBD, полученные из каннабиса, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов.Ознакомьтесь с местным законодательством, особенно во время путешествий. Кроме того, имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило безрецептурные продукты CBD, которые могут быть неточно маркированы .

CBD является одним из многих каннабиноидов (соединений) в растении каннабис. Исследователи изучали возможное терапевтическое использование CBD.

Два соединения в марихуане — это дельта-9-тетрагидроканнабинол (THC) и CBD. Эти соединения обладают разным действием.

До недавнего времени THC был самым известным соединением в каннабисе.Это наиболее активный компонент, имеющий психологический эффект. Он создает изменяющий сознание «кайф», когда человек курит его или использует в кулинарии. Это связано с тем, что ТГК разрушается, когда человек прикладывает тепло и вводит его в тело.

CBD, напротив, не является психоактивным. Он не меняет душевного состояния человека, когда он его использует. Однако он может привести к значительным изменениям в организме и имеет некоторые важные медицинские преимущества.

Узнайте больше о различиях между CBD и THC.

Откуда берется КБР?

CBD поступает из растения каннабис. Люди называют растения каннабис коноплей или марихуаной, в зависимости от того, сколько в них содержится ТГК.

FDA отмечает, что растения конопли разрешены в соответствии с Законом о фермах, если они содержат менее 0,3% ТГК.

На протяжении многих лет фермеры, выращивающие марихуану, селективно выращивали свои растения, чтобы они содержали высокие уровни ТГК и других соединений, которые соответствовали их интересам.

Однако фермеры, выращивающие коноплю, редко модифицируют растения.Масло CBD получают из этих законных растений конопли.

Как работает CBD

Все каннабиноиды оказывают воздействие на организм, взаимодействуя с каннабиноидными рецепторами, которые являются частью эндоканнабиноидной системы.

Тело производит два рецептора:

CB1 рецепторы присутствуют во всем теле, особенно в головном мозге. Они координируют движения, боль, эмоции, настроение, мышление, аппетит, воспоминания и другие функции.

CB2 рецепторы чаще встречаются в иммунной системе.Они влияют на воспаление и боль.

THC прикрепляется к рецепторам CB1, но CBD стимулирует рецепторы, так что организм производит свои собственные каннабиноиды, известные как эндоканнабиноиды.

Для получения дополнительной информации и ресурсов по продуктам CBD и CBD посетите наш специализированный центр.

CBD может принести пользу здоровью человека разными способами.

Согласно исследованию 2018 года, причины для приема масла CBD включают:

• хроническая боль
• артрит или боль в суставах
• тревога и депрессия
• расстройство сна
• мигрень
• кластер и другие головные боли
• посттравматический стресс расстройство (ПТСР)
• тошнота
• рак
• аллергия или астма
• эпилепсия и другие судорожные расстройства
• рассеянный склероз (MS)
• заболевания легких
• болезнь Паркинсона
• болезнь Альцгеймера

Есть некоторые доказательства в поддержку некоторые из этих применений.

Как CBD помогает облегчить боль? Узнайте больше здесь.

Естественные обезболивающие и противовоспалительные свойства

Обычные препараты могут помочь уменьшить скованность и боль, но некоторые люди считают КБД более естественной альтернативой.

Появляется все больше свидетельств того, что непсихоактивные соединения в марихуане, такие как CBD, могут обеспечить новое лечение хронической боли.

В 2018 году исследования на мышах показали, что CBD уменьшает воспаление, предотвращая высвобождение соединений, которые вызывают воспаление в организме.

Исследование 2019 года показало, что CBD, нанесенный на кожу в виде мази, значительно снижает воспалительные заболевания кожи и рубцы.

Отказ от курения и отказ от наркотиков

Пилотное исследование 2013 года показало, что курильщики, которые использовали ингаляторы, содержащие CBD, выкуривали меньше сигарет, чем обычно, и перестали тянуть к никотину. Это говорит о том, что CBD может помочь людям бросить курить.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что CBD помогает снизить тягу к табаку во время отказа от табака из-за его расслабляющего эффекта.

Авторы обзора 2015 года нашли доказательства того, что определенные каннабиноиды, такие как CBD, могут помочь людям с расстройствами опиоидной зависимости.

Исследователи отметили, что CBD уменьшает некоторые симптомы, связанные с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. К ним относятся тревога, симптомы, связанные с настроением, боль и бессонница.

Исследования продолжают поддерживать использование CBD для лечения абстинентного синдрома.

Эпилепсия

После многих лет исследований безопасности и эффективности масла CBD для лечения эпилепсии FDA одобрило использование Epidiolex, очищенной формы CBD, в 2018 году.

Они одобрили его для лечения следующих лиц у людей в возрасте от 3 лет и старше:

• Синдром Леннокса-Гасто
• Синдром Драве

Эти редкие формы эпилепсии включают судороги, которые трудно контролировать с помощью других видов лекарств.

Ученые начинают понимать, как CBD предотвращает судороги без седативных побочных эффектов лекарств, которые использовались ранее. Синтетические препараты, нацеленные на эндоканнабиноидную систему, в отличие от CBD, пока отсутствуют.

Узнайте больше об Epidiolex (каннабидиол).

Болезнь Альцгеймера

В многочисленных исследованиях изучалось влияние CBD на болезнь Альцгеймера.

В 2014 году исследование на грызунах показало, что CBD может помочь людям сохранить способность узнавать знакомые лица. Люди с болезнью Альцгеймера могут потерять эту способность.

В одном обзоре 2019 года было обнаружено, что CBD может помочь замедлить начало и прогрессирование болезни Альцгеймера. Чтобы лучше понять дозировку, проводятся дополнительные исследования.Некоторые ученые считают, что лечение с использованием как ТГК, так и ИБС может быть более эффективным.

Другие неврологические симптомы и расстройства

Исследования показывают, что CBD может также помочь в лечении осложнений, связанных с эпилепсией, таких как нейродегенерация, нейрональное повреждение и психические заболевания.

Исследование 2012 года показало, что CBD может вызывать эффекты, аналогичные эффектам некоторых антипсихотических препаратов, и что это соединение может обеспечить безопасное и эффективное лечение людей с шизофренией.Однако необходимы дальнейшие исследования.

Борьба с раком

Авторы обзора 2012 года нашли доказательства того, что CBD может помочь предотвратить распространение некоторых типов рака. Похоже, что соединение подавляет рост раковых клеток и способствует их разрушению.

Исследователи отметили, что CBD имеет низкий уровень токсичности. Они призвали к дополнительным исследованиям того, как CBD может поддерживать стандартные методы лечения рака.

В обзорной статье 2020 года обсуждается добавление CBD к химиотерапевтическим препаратам для улучшения реакции иммунной системы на лечение рака.

Другое исследование было посвящено тому, как CBD может помочь:

• предотвратить рост раковых клеток
• уменьшить беспокойство
• улучшить действие химиотерапии
• уменьшить побочные эффекты традиционной химиотерапии

Подробнее о CBD и рак.

Тревожные расстройства

Врачи часто советуют людям с хронической тревожностью избегать употребления каннабиса, поскольку ТГК может вызывать или усиливать чувство тревоги и паранойи.CBD, с другой стороны, может помочь уменьшить беспокойство.

Исследование 2019 года показало, что CBD значительно снижает симптомы у мышей с тревогой.

Авторы обзора 2015 года ранее предполагали, что CBD может помочь уменьшить связанное с тревогой поведение у людей со следующими состояниями:

• ПТСР
• общее тревожное расстройство (GAD)
• паническое расстройство
• социальное тревожное расстройство
• обсессивное -компульсивное расстройство

Авторы отметили, что текущие методы лечения могут иметь побочные эффекты, и некоторые люди прекращают их использовать по этой причине.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих, что CBD имеет значительные побочные эффекты.

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа возникает, когда иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, что приводит к воспалению.

В 2016 году исследователи обнаружили доказательства того, что CBD может облегчить это воспаление и защитить от диабета 1 типа или отсрочить его.

В исследовании 2018 года оказалось, что CBD оказывает нейропротекторное действие на крыс с диабетом, в том числе помогает сохранить их память и уменьшить воспаление нервов.

Угри

Лечение акне — еще одно многообещающее применение CBD. Частично это состояние вызвано воспалением и перегрузкой сальных желез в организме.

Исследование 2014 года показало, что CBD помогает снизить выработку кожного сала, который приводит к появлению прыщей, отчасти из-за его противовоспалительного эффекта.

Согласно исследованиям, местное применение CBD может уменьшить воспаление при псориазе и других воспалительных заболеваниях кожи.

CBD становится все более распространенным ингредиентом кремов и мазей для кожи.Однако некоторые эксперты обеспокоены отсутствием доказательств его эффективности и отсутствием регулирования.

Правовой статус CBD в США сложен. Конопля и продукты, полученные из конопли, являются законными в соответствии с Законом о сельском хозяйстве, если в них содержание ТГК составляет менее 0,3%.

Тем не менее, есть некоторая путаница в деталях.

Люди должны проверить законы своего штата и любого пункта назначения.

Стоит помнить, что FDA еще не одобрило какие-либо продукты, продаваемые без рецепта, а это означает, что люди не могут быть уверены в том, что их продукт содержит.

Как и большинство других методов лечения, использование CBD может повлечь за собой определенные риски. Он может взаимодействовать с добавками и другими лекарствами. Большинство продуктов CBD не имеют одобрения FDA, что также означает, что они не прошли тщательных тестов.

Невозможно узнать, является ли продукт:

• безопасен и эффективен для использования всеми
• имеет свойства или содержимое, указанные на упаковке

Любой, кто использует CBD — будь то в качестве лекарства по рецепту или в другие формы — сначала следует поговорить с врачом.

Возможные побочные эффекты включают:

• повреждение печени
• взаимодействия с другими наркотиками и алкоголем
• изменения бдительности, которые могут сделать вождение опасным
• желудочно-кишечные проблемы и потерю аппетита
• изменения настроения, включая раздражительность и раздражение
• снижение фертильности у мужчин

Будущие исследования могут доказать, что CBD эффективен при лечении различных состояний. Однако на данный момент FDA призывает людей не полагаться на CBD как альтернативу традиционной медицинской помощи.

Во время беременности

Специалисты считают, что употребление марихуаны во время беременности может повлиять на развитие нейронов плода. Регулярное употребление среди подростков связано с проблемами памяти, поведения и интеллекта.

FDA советует людям не использовать CBD во время беременности или кормления грудью.

Есть различные способы использования масла CBD. Это не то же самое, что употребление или курение цельного каннабиса.

Если врач прописывает КБР при эпилепсии, важно следовать его инструкциям.

Способы использования продуктов CBD включают:

• смешивание их с едой или напитком
• прием их пипеткой или пипеткой
• капсулы для проглатывания
• массирование пасты в кожу
• распыление ее под язык

Рекомендуется Дозировки варьируются от человека к человеку и зависят от таких факторов, как:

• масса тела
• концентрация продукта
• причина использования CBD

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о дозировке CBD.

Интерес к CBD как к терапии различных состояний растет, но только один продукт в настоящее время одобрен FDA. Неутвержденные продукты разрешены законом в некоторых, но не во всех штатах.

По мере увеличения регулирования в США начнут появляться более конкретные дозировки и рецепты.

На данный момент люди должны спросить совета у медицинского работника о том, какой продукт использовать и сколько принимать.

Им также следует изучить, чтобы убедиться, что они соблюдают региональные и местные законы.FDA предоставляет информацию по широкому кругу вопросов, связанных с использованием CBD.

Нефть — формация — формация абиотической нефти

Хотя в настоящее время принятая теория образования нефти включает медленное преобразование животного и растительного материала в углеводороды (биотическая или биогенная теория), это не единственная выдвинутая теория. Еще в 16 веке одна теория происхождения нефти утверждала, что она возникла из глубоких отложений углерода, которые существуют гораздо дольше, чем жизнь на этой планете.Теория, которая стала известна как теория абиотического образования нефти (AOF), была в значительной степени забыта до недавнего времени, когда несколько человек (некоторые из них — ученые) вернули ее к жизни.

Последняя версия теории AOF утверждает, что нефть возникает в результате неорганических процессов, которые происходят глубоко в ядре или нижней мантии Земли. Они говорят, что здесь образуется нефть, которая затем просачивается через трещины и пористые породы, чтобы заполнить резервуары, которые люди выбирают для добычи нефти. Если это утверждение верно, то количество масла может быть не таким ограниченным, как утверждают сторонники биотической теории.Это будет означать, что нефть более «возобновляемая», чем мы думали.

Истоки

Теория AOF поддерживалась по ряду причин, но многие нынешние сторонники указывают на присутствие метана на кометах, метеорах и других безжизненных планетах как на доказательство того, что органический материал не нужен для производства нефти. Другие сторонники указывают на другие ключи к разгадке происхождения нефти, такие как распределение металлов в нефти, связь углеводородов с гелием и присутствие нефтяных залежей в крупномасштабных структурах, а не в пятнистых осадочных отложениях.Это, как утверждают сторонники, все основания полагать, что масло получают не из растительного и животного происхождения, а скорее в результате естественного химического процесса с участием неорганических материалов.

Теория сохраняется по ряду причин, но одна из самых важных заключается в том, что на самом деле никто никогда не наблюдал образования нефти. Поскольку ископаемое топливо образуется в течение миллионов лет, любые теории, которые у нас есть о процессе образования, основаны на наблюдениях за текущим материалом. Можно строить предположения, делать прогнозы и проверять эти прогнозы, чтобы получить доказательства, подтверждающие или опровергающие данную теорию, но невозможно быть настолько уверенным в образовании нефти, как мы в отношении чего-то вроде пластового льда, что мы можем непосредственно наблюдать.Итак, какая теория имеет больше подтверждающих доказательств?

Доказательства

Большинство ученых полагают, что доказательства явно связаны с образованием нефти из мертвого органического вещества. Они указывают на очень сильные химические доказательства (так называемые «биомаркеры»), которые показывают, что углеводороды имеют органическое, а не неорганическое происхождение. Они также указывают на то, что были обнаружены различные стадии разработки углеводородов, показывая прогресс от, скажем, торфа до антрацитового угля или от водорослей до нефти.Они также утверждают, что небольшие количества углеводородов могут производиться в лабораториях, что решительно поддерживает их позицию.

Однако сторонники абиотической теории не лишены своих доказательств. Эти ученые указывают на тот факт, что нефтяные резервуары, как было показано, наполняются, когда их оставляют в покое на время, что не соответствует биотической теории. Они также указывают на присутствие нефти на метеоритах и ​​других телах, которые не поддерживают и никогда не поддерживали жизнь. Они также предполагают, что утверждения о химической природе нефти ложны, потому что мы не знаем, какие процессы происходят глубоко в Земле, из-за которых нефть может выглядеть так, как если бы она поступила из органического источника, хотя это не так.Верно и то, что масло можно производить из неорганического материала, что подтверждает эту теорию.

Консенсус

Большинство ученых поддерживают биотическую теорию добычи нефти по ряду причин. В ответ на доказательства абиотической теории они говорят следующее.

Во-первых, перезаполнение скважин можно объяснить двумя явлениями. Во-первых, наша способность извлекать нефть из более сложных сред постоянно увеличивается. В результате скважины, которые когда-то были «выбиты», теперь могут быть снова открыты и снова добывать с использованием новой технологии.Во-вторых, поскольку нефть движется и имеет разную плотность, действительно, откачка нефти из скважины может снизить давление, что затем позволяет нефти, застрявшей в трещинах, разломах и других карманах, со временем проникать в скважину.

Вторая причина, по которой многие ученые сомневаются в абиотической теории, состоит в том, что ее основные положения не кажутся жизнеспособными. А именно, идея о пористости горных пород на большой глубине противоречит тому, что показывают исследования. Конечно, сторонники теории указывают на то, что магме удается ускользнуть, так почему бы не нефтью.

Третья и наиболее существенная причина отказа от абиотической теории состоит в том, что химия не складывается. Во-первых, кажется, что под поверхностью Земли недостаточно СО2, чтобы сделать возможным образование нефти. С научной точки зрения, баланс масс в уравнении ошибочен. Однако более важным является отчетливая изотопная и биохимическая структура масла, которая решительно подтверждает его органическое происхождение. Например, гелий, захваченный отложениями углеводородов (и являющийся инертным газом, поэтому он ни с чем не вступает в реакцию), имеет особый характер, что означает, что он почти наверняка пришел с поверхности Земли, а не откуда-либо еще.

Совершенно очевидно, что эти вопросы требуют дополнительных исследований, и, учитывая важность нефти для наших энергетических потребностей, многие престижные учреждения работают над решением этой дилеммы. В Соединенных Штатах ученые из Океанографического института Вудс-Хоул пытаются определить, насколько глубоки залежи нефти. Чем они глубже, тем меньше вероятность их биотического происхождения.

Другая возможность — обе группы правы. Нефть может образовываться в результате обоих процессов.Если это так, то нефть может быть не таким ограниченным ресурсом, как мы предполагаем.

Политика

Как и многие другие вопросы, политика играет важную роль в противопоставлении абиотического и биотического образования нефти. До последних десятилетий главным аргументом в пользу каждой из них была якобы ограниченная поставка ископаемого топлива. Для тех, кто качает его с земли, ограничение предложения имеет финансовую выгоду. Для политиков ограниченный запас может использоваться для контроля над людьми и в качестве оправдания таких действий, как война.С другой стороны, неограниченная поставка означает, что нам не нужно беспокоиться о ее исчерпании, что мы должны иметь возможность добывать больше нефти и увеличивать дневную поставку, чтобы снизить цену, и так далее.

Приведенные выше аргументы, однако, были отброшены в последние годы из-за опасений, что глобальное потепление напрямую связано с углекислым газом, образующимся при сжигании углеводородов. Если это так, то не имеет значения, ограничено количество масла или нет, потому что его использование наносит огромный ущерб.

В конце концов, спор разрешит наука, но то, что наука получает финансирование, напрямую зависит от того, какие политики находятся у власти и кто оплачивает счет. В какой-то момент мы узнаем окончательные ответы на вопросы о происхождении нефти и на вопросы о влиянии CO2 на окружающую среду.

Возможна ли нефть за 20 долларов? | Investing.com

Одна крупная компания опубликовала новости в пятницу днем, понизив свой прогноз до $ 20. В этот прогноз входит множество аргументов, и большинство из них повторяются до тошноты: Иран увеличивает добычу; Саудовская Аравия опасается Ирана и использует низкие цены, чтобы лишить Ирана денежных потоков; гидроразрыв все еще растет, поэтому предложение в США все еще растет; развивающиеся рынки растут медленно, поэтому спрос невелик; и настолько многочисленны, что конкурируют с ценами на нефть и оказывают на них понижательное давление.Кроме того, геополитические премии за риск рухнули в глобальном механизме ценообразования на нефть. Йемен, ИГИЛ и Россия-Украина — старые новости.

Я остановлюсь на этом. Список мог бы быть длиннее, но вы знаете поток новостей.

Энергия недостаточного веса, кроме …

Мы не считаем, что понижательное давление на цену на нефть закончилось, поэтому мы все еще недооцениваем энергетический сектор, за исключением отдельных MLP, которые выигрывают от объема, а не от цены. Все MLP пострадали от распродажи.Некоторые продались до иррациональных крайностей, поэтому мы видим возможности в сфере MLP.

Давайте посмотрим на обвал цен на нефть с другой точки зрения. В 1970-е годы цены на нефть резко выросли. Нефтяное эмбарго 1973 года и арабо-израильская война привели к скачку цен с 3 до 12 долларов за баррель. Впоследствии иранская революция, кризис с заложниками и усиление давления на Ближнем Востоке подняли цену примерно до 30 долларов. Во время иранской революции прогнозируемая цена составляла 100 долларов, тогда как текущая цена составляла 30 долларов.

Писатель помнит те неспокойные дни. На пике популярности энергетический сектор занимал почти 25% фондового рынка США. По иронии судьбы, Израиль и Египет ожесточенно сражались в войне 1973 года. Теперь они оба расширяют крупные месторождения природного газа на шельфе Средиземного моря.

Итак, угадайте, что произошло после того, как нефть подешевела с 3 до 30 долларов за восемь лет?

Все изменилось. Цены рухнули. ОПЕК потеряла власть. Производство вне ОПЕК выросло. Замена масла ускорилась.Повышение эффективности. На восстановление ОПЕК ушло 20 лет. В течение этих двух десятилетий цена на нефть с поправкой на инфляцию вернулась к уровню, близкому к уровню, существовавшему до войны на Ближнем Востоке. Между прочим, в сегодняшних долларах 20-долларовый баррель снова находится на самом низком уровне, когда применяются поправки на инфляцию.

Потом пришел ГРП

На рубеже тысячелетия мы услышали разговоры о «пике добычи нефти». Книги-бестселлеры рассказывают мальтузианскую историю о том, что в мире заканчивается энергия. И что случилось потом? Фрекинг всерьез начался в 2010 году.Всего за пять лет это привело к изобилию. Что касается природного газа, то сейчас мы измеряем будущие поставки по столетию. Скоро мы увидим США как экспортера СПГ.

И прогнозы цен, которые были в пределах 100 долларов, теперь упали до 20 долларов или даже ниже.

История показывает, что корректировка цен в сторону понижения будет продолжаться годами. Вот как такие корректировки работали в прошлом. А более низкие цены на нефть, газ и производные продукты в конечном итоге приведут к увеличению потребления и растущему спросу.Пострадают производители энергии. На них возрастает давление. Потребители энергии изменят свое поведение, поскольку они начнут верить в то, что изменение цен будет продолжительным.

А как насчет стабильности правительств? Вот где резина встречается с дорогой.

У саудовцев есть большие резервы, и они очень заинтересованы в том, чтобы не дать Ирану получить доход для расширения своей ядерной программы. В интересах саудовцев поддерживать максимальную добычу и низкие цены, чтобы уменьшить сумму, которую Иран получает от продажи нефти.По разным оценкам, Саудовской Аравии требуется около 70 долларов нефти для поддержания баланса текущего счета, поэтому дефицит означает, что саудовцы будут использовать резервы. Правительство Саудовской Аравии даже начало выпускать долги. Тем не менее, выживаемость Саудовской Аравии измеряется годами.

Ирану, по оценкам, потребуется нефть на 45 долларов или около того, чтобы сбалансировать свой текущий счет; поэтому, если саудовцы смогут удерживать цену ниже этого уровня, они смогут держать Иран под экономическим давлением. Предельные издержки производства дополнительного барреля нефти очень низки как в Саудовской Аравии, так и в Иране.Таким образом, у каждого из двух врагов есть мотивация максимизировать производство, хотя и по разным причинам.

А как насчет других мест? Здесь все усложняется. Венесуэла — полный бардак. Любая резкая смена правительства немедленно приведет к увеличению добычи нефти. Нигерия нестабильна и нуждается в доходах. Другие места, такие как Алжир, в настоящее время стабильны; но сокращение доходов от нефти угрожает их общественному соглашению. В Алжире опасаются нестабильности из-за второго раунда «арабской весны».»Прекрасное обсуждение Алжира см. В журнале Economist от 5 сентября, стр. 51.

Неустойчивый

Подводя итог, 20 долларов могут быть возможным скачком, но мы не думаем, что цена будет устойчивой на этом уровне. Сегодня 50-60 долларов кажутся высокими. Есть много сил, которые будут снижать цену. Мы предполагаем, что цена будет колебаться где-то около 30 долларов, но только на время.

Наблюдайте за глобальной геополитикой. И следите за спросом и в странах с развивающейся экономикой.Мы делаем. Еще слишком рано поднимать наш вес в патче Energy. Но вход приближается, и внешние потрясения могут произойти в любой момент.

Дэвид Р. Коток, председатель и главный инвестиционный директор.

IELTS Essay 1212 — Ископаемое топливо широко используется во многих странах

IELTS Essay 1212 — Ископаемое топливо широко используется во многих странах

Подробности

Последнее обновление: 7 сентября 2020 года, понедельник, 13:14

Автор: IELTS Mentor

Хиты: 9001

IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:

На это задание нужно потратить около 40 минут.

Напишите на следующую тему:

Ископаемые виды топлива, такие как уголь, нефть и природный газ, широко используются во многих странах, что наносит вред окружающей среде. Однако во многих странах поощряется использование альтернативных источников энергии, включая энергию ветра и солнца. Это положительное или отрицательное развитие событий?

Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из своего собственного опыта или знаний.

Напишите не менее 250 слов.

---

Модель Ответ 1:
Ископаемое топливо, хотя и широко используется, не является экологически чистым, и его использование связано с огромными экологическими издержками. Учитывая глобальное потепление и изменение климата, а также пагубное влияние ископаемого топлива на окружающую среду и здоровье населения, экологически чистое топливо, такое как солнечная, гидро- и ветровая энергия, может быть ответом на наш будущий спрос на энергию. Хорошо, что многие страны уже начали использовать эти зеленые источники энергии.

Спрос на топливо быстро растет во многих странах с ростом населения.Это также связано с индустриализацией, и кажется очевидным только то, что страны, богатые нефтью, углем и природным газом, будут в основном использовать их, чтобы использовать свои запасы таких источников энергии. Например, у России есть природный газ, Китай и Индия богаты углем, а США и страны ОПЕК имеют огромные запасы нефти. К тому же другие развитые страны, у которых нет огромных запасов такого топлива, импортируют его из других стран по значительно дешевой цене. Однако запасы ископаемого топлива ограничены и в определенный момент будут исчерпаны.Таким образом, альтернативные и экологически чистые источники, которые являются возобновляемыми, будут основным источником нашей энергии в будущем, и мы должны быть готовы к тому времени, когда у нас не будет новых запасов нефти или газа. Поскольку зеленая энергия, такая как энергия ветра и солнца, является возобновляемой, их использование следует как можно больше поощрять прямо сейчас, и хорошо, что эта тенденция уже началась.

Альтернативные источники энергии, такие как солнечная и ветровая энергия, не загрязняют окружающую среду, имеют более низкий уровень выбросов углерода и являются экологически чистыми.Таким образом, их использование могло бы спасти планету от катастрофы глобального потепления, которая уже видна вокруг нас. Энергия ветра и солнечная энергия используются в таких странах, как Дания, Германия и Франция, и все больше и больше стран присоединяются к этому списку. У нас уже есть чрезвычайно эффективная технология производства солнечной и ветровой энергии, и эта тенденция весьма обнадеживает.

Спрос на энергию растет быстрыми темпами, а запасы ископаемого топлива сокращаются. Поэтому мы должны обратиться к альтернативным источникам зеленой энергии и поделиться технологиями и опытом со всеми странами, чтобы переход произошел во всем мире, чтобы спасти нашу планету, которая в противном случае умирает из-за изменения климата и парниковых эффектов.

---

Модель Ответ 2:
В наши дни окружающая среда серьезно страдает от чрезмерного использования невозобновляемых энергоресурсов, таких как бензин, дизельное топливо, уголь и природный газ. Однако экологически чистые и возобновляемые источники энергии, такие как энергия ветра и солнца, внедряются во многих странах, и я искренне считаю, что это положительная тенденция.

Начнем с того, что многие нации уже приняли твердое решение восстановить равновесие на нашей планете и для этого внесли значительные изменения в свою систему.Во-первых, быстрыми темпами набирает популярность внедрение ветряных мельниц и гидроэлектростанций. Это безопасный способ производства электроэнергии, который сохраняет окружающую среду и деньги и открывает путь в будущее, когда чистая энергия будет преобладать в мире. Например, Хорватия подает пример своим соседним странам, вырабатывая семьдесят процентов своей энергии за счет солнечной энергии. Это очень позитивное событие, за которым могут последовать другие страны, чтобы снова сделать мир зеленым.

Кроме того, основным преимуществом использования этих альтернативных ресурсов является то, что они значительно снижают содержание углерода в окружающей среде и делают планету более устойчивой. Более того, производить такую ​​чистую энергию дешевле, чем добывать уголь или природный газ, что делает эти экологически чистые источники энергии доступными для массового населения.