На холодную идет синий дым: Синий дым из выхлопной трубы, основные причины

Содержание

Синий (сизый) дым из глушителя

Как известно из глушителя автомобиля может выходить дым с разным оттенком.

Например, черный, белый и синий (сизый). Каждый из оттенков свидетельствует об определенных проблемах в работе двигателя автомобиля. Рассмотрим причины синего выхлопа. Причины черного и белого дыма описаны в других статьях на сайте twokarburators.ru.
Практически всегда он свидетельствует о наличии определенного количества масла в камерах сгорания двигателя. Все нюансы появления синего (сизого) дыма (например, на холодную дымит, на горячую нет и наоборот) так или иначе связаны с несгоревшим моторным маслом.

Неисправность: «синий (сизый) дым из глушителя»

Причин его появления в камере сгорания двигателя всего две.

Износ маслосьемных колпачков

Масло попадает туда через изношенные маслосъемные колпачки, изношенные направляющие втулки клапанов, либо через то и другое вместе.

В этом случае автомобиль может вообще не дымить на холостых оборотах или в движении, либо дымить, но слабо (все зависит от степени износа деталей).

При нажатии на педаль газа из глушителя вырывается облако синего дыма.  Резьба свечей на всех свечах или на одной в масле. Электроды свечей могут иметь как коричневый, так и черный нагар (опять же все зависит от степени износа).

Изношена поршневая группа двигателя

Масло попадает в камеры сгорания через изношенную поршневую группу. А именно в связи с поломкой, износом или залеганием маслосъемных колец, износом поршней, выработкой в цилиндрах двигателя.

Резьба и электроды свечей в этом случае будут в масле. Двигатель будет дымить на всех режимах. При умеренном износе деталей возможно прекращение дымления после прогрева двигателя.

Более конкретно диагностировать причину синего дыма из глушителя автомобиля можно измерив компрессию в цилиндрах двигателя. Как правильно это сделать и как расшифровать показания компресометра читайте в статьях на нашем сайте: «Измерение компрессии в цилиндрах карбюраторного двигателя легковых автомобилей», «Расшифровка показаний компрессометра».

После выявления причины неисправности – синего дыма из глушителя необходимо либо заменить маслосъемные колпачки или провести раскоксовку поршневых колец (в лучшем случае), либо провести замену направляющих втулок клапанов или ремонт поршневой группы двигателя (в худшем случае).

Примечания и дополнения

— Появление синего дыма из глушителя очень часто сопровождается падением мощности и приемистости двигателя автомобиля, возрастанием его топливного аппетита, затрудненным холодным и горячим пуском.

— Если двигатель неоднократно перегревался, могут потерять эластичность и залечь маслосьемные кольца на поршнях и тогда синий дым из глушителя обеспечен наверняка. Особенно этим страдают переднеприводные автомобили ВАЗ.

— При прогорании перегородки между канавками под кольца на поршнях также обеспечен синий дым из глушителя, который невозможно устранить ни чем, кроме замены поршневой.

TWOKARBURATORS VK -Еще информация по теме в нашей группе ВКонтакте

Еще статьи на сайте по двигателям автомобилей ВАЗ

— Первичная диагностика неисправностей карбюраторных двигателей

— Стреляет в глушитель

— Повышенный расход масла карбюраторным двигателем

— «Троит» двигатель

— Измерение компрессии в цилиндрах карбюраторного двигателя

— Провал при резком нажатии на педаль газа, причины неисправности

Синий дым из выхлопной трубы: причины и последствия

Неисправности двигателя могут проявляться по-разному, от еле слышного цокота до вполне заметного индикатора, который загорается на приборной панели. Также бывают косвенные признаки, свидетельствующие о тех или иных неисправностях и нарушениях в работе мотора.

Сегодня поговорим о выхлопе синего цвета. О том, что означает синий дым из выхлопной трубы, почему он появляется и чем опасен для двигателя.

Многие автомобилисты на вопрос какой цвет выхлопа должен быть или какого цвета выхлоп в ихних автомобилях, вряд ли смогут дать четкий ответ. Все дело в том, что на это, как правило, никто не обращает внимание. А зря, как показывает практика, своевременное обнаружение неисправности на ранней ее стадии, позволяет предотвратить дорогостоящий ремонт двигателя и сэкономить массу денег.

Итак, о чем же свидетельствует синий дым из выхлопной трубы?

Главной и наиболее частой причиной появления синего выхлопа является моторное масло, которое попало в цилиндры мотора. Оттенков синего дыма может быть много, от редкого еле синеватого, до густого темно-синего. Все зависит от степени неисправности и срока давности проблемы.

Актуально: Откуда масло в интеркулере? Разбираемся почему гонит масло в интеркулер

Дым синего цвета и расход масла

Как вы понимаете, если масло в больших количествах сгорает в цилиндрах, это не может не сказаться на его уровне. Поэтому другое определение такого явления как синий дыма — мотор ест масло. При этих явлениях расход масла может доходить до 0,5 л на 100 км, как правило наибольший расход масла наблюдается во время разгона, а также во время серьезных нагрузок. Если авто относительно «свежее», то частично такой «масложор» будет ликвидировать нейтрализатор, который выполняет очистку выхлопных газов.

Почему появляется синий дым их выхлопной трубы?

Причин может быть несколько. Самой распространенной является износ поршневой (цилиндропоршневая группа). Верхние компрессионные кольца изнашиваются и часть масла, которое должно сниматься с поверхности цилиндра, остается в камере, в результате чего сгорает вместе с топливом, образуя дым синего цвета. На износ поршневой указывает снижение компрессии в цилиндрах. Также может наблюдаться повышение давления картерных газов. Случается, что компрессия достаточно хорошая, но при этом из выхлопной идет синий дым, это объясняется тем, что излишек масла, который поступает в цилиндры является своего рода уплотнителем. Такое явление может порядком запутать во время поиска неисправностей.

Актуально: Откуда масло в воздушном фильтре? Причины и способы решения

Синий выхлоп сразу после запуска двигателя не считается большой проблемой если по мере прогрева мотора он исчезает, это можно наблюдать у многих. Причина такого явления заключается в том, что мотор холодный, а его детали не нагрелись до рабочей температуры, в результате чего зазоры увеличены и масло поступает в цилиндры в избытке. После прогрева детали расширяются, зазоры приходят в норму и дым исчезает.

Когда мотор берет масло и наблюдается синий дым из выхлопной, в числе «подозреваемых» нередко оказываются клапана и маслосъемные колпачки. Износ клапанов, направляющих втулок, а также выработка в маслосъемных колпачках нередко приводят к перерасходу масла и появлению обильного синего дыма. Как правило, при таких неисправностях количество синего выхлопа увеличивается по мере прогрева мотора, т. к. масло становится горячим и более текучим, что позволяет ему лучше протекать сквозь увеличенные зазоры изношенных деталей.

Синий или белый дым с голубым оттенком может появляться в результате проблем с зажиганием или в результате плохого прилегания клапана к седлу, проще говоря из-за негерметичности клапанов. Если клапан имеет серьезный износ, дым будет белым и обильным. Определить прогар клапана в любом цилиндре можно при помощи измерения компрессии. Если в одном из цилиндров она слишком низкая, а свеча при этом покрыта черным нагаром, скорее всего, в этом цилиндре прогорел клапан.

Чем раньше вы обнаружите дым из выхлопной синего цвета, тем меньше неприятностей будете иметь по итогу. Запомните, эксплуатировать авто с такими неисправностями — это не только шанс «попасть» на капремонт, но и серьезный удар по экологии, которая и без того ежеминутно загрязняется нами…

Почему дымит двигатель белым дымом, черным, синим: что делать

Состояние двигателя автомобиля можно оценивать по разным признакам. Один из таких – цвет дыма, покидающего резонатор выхлопной трубы. Из агрегата, находящегося в нормальном техническом состоянии, вылетает едва заметный выхлоп. Но если дымит двигатель, найдите причины как можно быстрее. Нетипичная структура газа сигнализирует о появлении неисправностей.

Почему дымит двигатель белым дымом и воняет

Заметив, что дымит двигатель белым дымом, это еще не гарантирует, что причина состоит в водяном паре. Последний имеет ряд особенностей.

  1. Небольшая плотность.
  2. Рассеивается очень быстро.
  3. Нет постороннего запаха – например, гари.
  4. После прогрева мотора он исчезает спустя 1-2 минут, как только агрегат достигнет рабочей температуры.

Но когда двигатель все равно дымит белым даже после хорошего прогрева, скорее всего, наступило время проверить работоспособность системы охлаждения. Оттенки бывают разными, в зависимости от типа используемой охлаждающей жидкости. Так или иначе, владелец обязан передать машину в сервисный центр, чтобы мастера провели компьютерную диагностику, а потом отремонтировали охлаждение.

Обратите внимание! Если бензиновый двигатель начинает дымить синим, и хозяин не решится проверить охлаждающую систему – в будущем это приведет к перегреву блока. Результат – заклинивание клапанов, задиры на внутренних стенках блока и полная замена мотора.

Как правило, оттенок выхлопа сообщает о наличии:

  • пробоя прокладки блока, из-за которой охлаждающая жидкость просачивается в рабочую камеру. Подтверждением тому служит постепенное уменьшение уровня антифриза в системе;
  • трещин в ГБЦ. Надо как можно быстрее провести ремонт двигателя, иначе скоро он заклинит;
  • охлаждающей жидкости сомнительного качества;
  • превышения допустимой рабочей температуры. Если мотор начнет постоянно нагреваться до температуры выше эксплуатационной, в любой момент он сможет резко заклинить.

Двигатель дымит синим дымом

Нередки случаи, когда двигатель обильно дымит синим дымом. Иногда, в зависимости от температуры, цвет дыма может меняться на черный. Чтобы определить причину такого поведения, надо проверить его поведение на холодную и на горячую.

На холодную

Главная причина, по которой со временем появляется синий дым, заключается в износе цилиндро-поршневой группы. Список возможных неисправностей:

  • кольца в канавках поршня имеют выработку;
  • набор маслосъемных и компрессионных колец стерт;
  • внутренние стенки рабочей камеры поменяли форму в результате недостатка масла или использования смазочного материала низкого качества;
  • на поверхности внутренних стенок цилиндров присутствуют задиры.

Обильное дымовыделение может переставать только на ранних стадиях износа. Переход температурного режима в относительную норму приводит к уменьшению зазоров между притирающимися частями из-за расширения металла.

На горячую

Когда двигатель сильно дымит даже после нормализации температуры, придется отдавать машину на диагностику цилиндров. Подобное поведение – начало полного отказа цилиндро-поршневой группы. При существенном дымлении, масло, разжиженное в результате нагрева, начинает активнее поступать в камеру сгорания. Температурного расширения уже недостаточно для компенсации увеличенных зазоров.

Обратите внимание!

Наличие синего дыма, напоминающего пар, от выхлопа автомобиля с установленным турбокомпрессором свидетельствует о неисправности турбины. Главная причина – износ подшипника улитки, а также попадание масла на горячую часть.

Редко, но бывает так, что прогретый движок выводит синий выхлоп из-за разрыва мембраны регулятора автоматической коробки, оснащенной вакуумным датчиком нагрузки. Это связано с тем, что коробка контактирует с впускным коллектором через специальный патрубок. При появлении неисправности исправный мотор начинает осушать «автомат», вытягивая с него трансмиссионное масло. Отсюда и лишние продукты сгорания, имеющие специфический запах (начинают сильно вонять).

Почему дымит черным дымом бензиновый двигатель

Если мотор стабильно дымит черным дымом, это указывает на повышенную интенсивность расхода воздуха.

Оттенок бывает разным: черным, серым или темно-серым. Он возникает из-за чрезмерного содержания сажи, появляющейся из-за нарушения эффективности сгорания бензина. Устранить дымность поможет проверка системы подачи.

Неисправность имеет косвенное, а иногда и прямое отношение к следующим признакам:

  • мотор приходится крутить дольше, чтобы тот завелся;
  • расход горючего увеличивается с каждым разом;
  • мощность падает;
  • катализатор сильно нагревается, а затем забивается сажей, из-за чего его приходится менять.

Как понять причину

Устройства с карбюраторной системой впрыска генерирует черный дым в результате перелива топлива, попадающего в поплавковую камеру. Придется продиагностировать состояние жиклеров подачи воздуха и игольчатого клапана, в случае необходимости – заменить.

Инжекторные системы страдают от переобогащения смеси вследствие некорректной работы датчиков. Самим форсункам свойственно терять герметичность.

В результате перелива камера сгорания перенасыщается горючем, из-за чего стенки цилиндров становятся сухими – смазка выгорает.

Для первичного определения причины не нужно отправляться на рынок за специальным оборудованием. Достаточно обзавестись компрессометром. Последовательность действий следующая.

  1. Выкручивание свечей зажигания из ГБЦ.
  2. Включение ручного тормоза.
  3. Перевод коробки в режим нейтральной передачи.
  4. Установка головки компрессометра с определенным усилием, чтобы она попала в отверстие, где прикручивается свеча.
  5. Прокручивание коленвала стартером на протяжении двух-трех секунд.
  6. При небольшом значении – повторная проверка с предварительным добавлением 25 грамм масла.

По увеличению компрессии после добавления масла можно понять, что нужно заменить поршневые кольца, так как они сильно изношены.

Что делать, если двигатель дымит

Что делать? Сначала надо проверить, в каком состоянии находятся свечи. Появление накипи указывает на наличие воды внутри. Проверив все свечи и цилиндры, надо установить новый комплект свечей, параллельно поменяв прокладку ГБЦ. В случае, если вы обнаружили нагар и загрязнения на свечах зажигания и пока нет возможности поменять свечи на новые- их можно самостоятельно почистить.

Обратите внимание! Сложность процедуры заключается в использовании специальных инструментов и понимании принципов устройства ДВС. Отсутствие первого или второго приведет к передаче машины на ремонт в сервисном центре.

Узнать, насколько хорошо работал антифриз после добавления в систему охлаждения, можно по наличию усиленной коррозии деталей двигателя. Дешевый тосол имеет высокую концентрацию агрессивных присадок, способных разъесть двигатель при протечке. После такого не стоит даже начинать ремонт – в этом нет смысла из-за сильного ущерба.

Для подтверждения теории о попадании охлаждающей жидкости в рабочую зону камеры сгорания надо открутить с расширительного бачка крышку. Наличие резкого запаха гари, недостаточный уровень тосола внутри бачка, пленка масла на поверхности – все это свидетельствует о необходимости как можно быстрее отремонтировать контуры охлаждения.

Дымность мотора – проблема, которую не стоит пытаться устранять в гараже. Причина – высокая вероятность причинить двигателю дополнительный вред. Лучше переплатить, но все-таки отдать машину в хороший сервисный центр.

Почему появляется синий дым из выхлопной трубы

Добрый день. Синий дым из выхлопной трубы — распространенная неисправность для автомобилей с пробегом. Этой неисправности подвержены в равной степени автомобили с бензиновыми и дизельными двигатели. В сегодняшней статье, мы рассмотрим все причины по которым выхлоп двигателя становится синим, и разберем типовые неисправности приводящие к этому.

Традиционно для нашего сайта, статья написана простым языком и содержит множество фото и видео материалов.

Почему выхлоп окрашивается в синий цвет?

Причина проста — кроме топлива, в двигателе сгорает еще и масло. Вообще, расход масла на угар, до 0.2% от расхода топлива, считается нормальным и никак не проявляется, но когда расход масла возрастает до 0.5-1%, синий оттенок выхлопа можно заметить даже в зеркало заднего вида.

Выглядит это вот так:

Если вы заметили за вашим автомобилем дымность и повышенный расход масла, выверните свечу зажигания, если она выглядит вот так:

можете не сомневаться, у вас проблемы с двигателем — он жрет масло.

Основные причины расхода масла (в порядке снижения вероятности).

Проблемы с системой вентиляции картера.

При работе двигателя, часть топлива и выхлопных газов неизбежно попадает в картер двигателя. Так как эти газы оказывают агрессивное воздействие на масло, их удаляют различными способами.

С внедрением новых экологических стандартов к автопроизводителям выдвигают все более жестокие требования.

По этой причине, за последние 40 лет, все больше усложняется механизм вентиляции картера.

В 60е годы чаще всего встречалась открытая система, это когда в маслоналивной пробке стоял фильтр, а из картера под двигатель выходила скошенная трубка.

Вот пример такой системы на двигателе змз 21а:

Эта система отлично справлялась с работой при движении автомобиля по свободным дорогам 60х.

В 1968 году СССР подписал требования по безопасности и экологии автомобилей. Итогом стало первое усложнение вентиляции картера. На всех автомобилях с 1978 г. С завода, применялась закрытая система вентиляции картера. Идея в том, что все выхлопные газы подаются на впуск двигателя в коллектор и догорают.  Выглядела закрытая система вентиляции вот так:

Все было устроено предельно просто, картер двигателя  напрямую соединялся с воздушным фильтром, а в качестве маслоотделителя была небольшая сетка. При отсутствии сетки, или при сильном износе двигателя, масло попадало во впускной тракт, и двигатель начинал дымить синим. Вот пара картинок:

Производители, в угоду экологам, пошли дальше и еще усложнили систему. В нее добавили продвинутый уловитель масла и перепускной  клапан для картерных газов. Естественно, все это обрастает нагаром или обмерзает и, в итоге, перестает нормально работать и становится причиной повышенного расхода масла.

Вот так выглядит неисправный клапан системы вентиляции картера:

А вот так выглядит маслоотделитель Nissan:

Как проверить систему вентиляции картера?
  • При работающем двигателе, откройте маслоналивную горловину и положите на нее ладонь — двигатель должен тянуть внутрь.
  • Снимите с впускного коллектора шланги системы вентиляции картера и проверьте, что в них нет масла.

Если оба эти требования выполняются — система вентиляции картера в вашей машине полностью исправна.

В противном случае произведите ее чистку и, при необходимости, замените поврежденные элементы.

Проблемы с маслосъемными колпачками.

Это весьма распространенная проблема, особенно у автомобилей старше 7ми лет.

При повреждении маслосъемных колпачков двигатель дымит синим на холостом ходу и 20-40 секунд при резком увеличении оборотов.

Выглядит это примерно вот так:

Дело в том, что при работе в режиме холостого хода, во впускном коллекторе, действует глубокое разрежение. Это разрежение заставляет масло стекать по стержням клапанов. При резком увеличении оборотов двигателя (при открытии дросселя), разрежение во впускном коллекторе уменьшается, а с ним уменьшается и количество масла, и оно довольно быстро сгорает, а дым прекращается.

Решение проблемы — замена маслосъемных колпачков, кстати, у нас на сайте есть статья о том, как заменить маслосъемные колпачки не снимая ГБЦ.

Проблемы с маслосъемными кольцами.

Вы помните, как устроено уплотнение поршня?

Напомню — компрессия обеспечивается двумя компрессионными кольцами, а удаление излишков масла, со стенок цилиндра, и смазка поршневого пальца, осуществляются маслосъемным кольцом.

Если у двигателя возникли проблемы с маслосъемными кольцами, он будет дымить синим дымом постоянно, и зависимость количества дыма от оборотов двигателя будет линейной — чем больше оборотов, тем больше дыма.

Вот видео пример того, как ведет себя автомобиль при проблемах с маслосъемными кольцами:

Как видите, дыма гораздо больше и он идет постоянно, в отличие от проблем с маслосъемными колпачками. К сожалению камера не очень точно передает цвет дыма, но, поверьте, он синий.

Решение проблемы — при небольшом количестве дыма, можно попробовать раскоксовку. Правда вся моя практика говорит о том, что помогает это примерно в 20% случаев.

С большой долей вероятности, придется вскрывать двигатель и делать полную ревизию цилиндропоршневой группы (износ, состояние хона, замена колец). Если у вас распространенный автомобиль, вероятно, имеет смысл рассмотреть замену двигателя контрактным.

Проблемы с турбиной (если она есть).

Почти все современные дизели и значительная часть бензиновых моторов оборудуют системой турбонаддува.

Она здорово повышает мощность и позволяет экономить топливо. К сожалению, как любой механический элемент, турбина может износиться.

Ось турбины фиксируется во втулке (подшипнике скольжения). При сильном износе, турбина начинает люфтить и масло в больших количествах попадает в интеркулер, а после в двигатель.

При неисправности турбины, двигатель будет постоянно дымить синим дымом.

Диагностика этой неисправности выполняется предельно просто — снимаем выходной патрубок турбины и проверяем наличие масла и люфт турбины. Вот видео с примером проверки турбины:

Внимание — если люфта турбины нет, а масло есть, еще раз внимательно проверьте систему вентиляции картера.

Данная неисправность особенно опасна для дизельных двигателей — есть большая вероятность разноса (неконтролируемого увеличения оборотов, вплоть до разрушения двигателя).

Решение проблемы — капитальный ремонт или замена турбины.

Сизый дым из выхлопной трубы: причины

На новом автомобиле водители редко уделяют внимание внешнему виду выхлопов из глушителя. При этом спустя некоторый промежуток времени со стороны трубы могут появляться клубы разных оттенков. Нередко образуется сизый дым из выхлопной трубы, причины образования которого скрываются в подкапотном пространстве. Своевременное устранение неполадок в подобной ситуации поможет избежать существенных негативов.

Образование цветного облака

Раскрашенные отработанные автомобильные газы всегда являются следствием нежелательных событий какой-либо системы в легковушке или грузовике. Даже простая наблюдательность поможет выявить подобные факторы.

Опытные водители считают, что синий дым из выхлопной трубы бензинового двигателя возникает при заливании в камеру сгорания порции моторного масла.

Иногда аналогичный смог механики-двигателисты называют «масляным». Стоит обращать внимание на то, что цветовая палитра выбросов слегка дифференцируется в зависимости от внешних условий:

  • уровень текущих оборотов коленвала;
  • температура нагрева силовой установки;
  • качество и химический состав применяемой марки масла;
  • влажность окружающего воздуха;
  • качество наружного освещения и пр.

Когда на холодную дымит синим дымом мотор, то параллельно расходуется моторное мало. Это будет заметно по уровню, контролируемому щупом. Когда штатный расход происходит обычно во время переходных режимов, то превышение расхода будет сопровождаться дополнительным сизым шлейфом во время любого типа движения.

Внешние и внутренние параметры

Бывалые автомобилисты, исходя из полученного опыта, способны определять по типу задымления возникшие неполадки с автомобилем. К подобным ситуациям относят такие случаи:

  • Когда проявляется бело-синий выхлоп лишь во время прогрева мотора, а со временем выхода в рабочий режим смог становится прозрачным, то переживать за износ систем и узлов не стоит. Это связано с физическим явлением теплового расширения. По мере роста температуры зазоры минимизируются или полностью устраняются, что блокирует проникновение масла в цилиндры.
  • При продолжительном характере сизого задымления на горячую или дополнительного усиления эффекта признаки вероятного повышения износа становятся очевидными. Причиной явления служит невозможность герметизации образовавшихся зазоров. Таким образом, горячее масло стремится проникнуть во все образовавшиеся щели, включая пространство около цилиндра.

Важно периодически следить за уровнем масла. Как только вместе с дымом станет заметно «таять» смазка из картера, то факт должен насторожить автовладельца. Не всегда дым имеет явный синеватый окрас в новых машинах, ведь большинство современных авто оснащено в комплектации нейтрализаторами, используемыми для очистки выхлопов. При выходе их из строя или временном отключении удастся заметить нужный оттенок.

Хорошая машина обладает компрессией в заданном производителем интервале. Проводить замеры нужно правильно, так как масло способно временно герметизировать щели, а компрессометр продемонстрирует оптимальные значения.

Почему идет синий дым из выхлопной трубы

Даже начинающий автомобилист, знакомый с устройством двигателя, имеет представление о том, каким образом масло способно проникнуть в камеру сгорания:

  • сквозь зазоры, сформированные поршневыми кольцами;
  • между втулками и направляющими стержней клапанов.

Исходя из этого, круг поиска причин сводится к определенным факторам:

  • искажение геометрических параметров рабочего цилиндра;
  • возникновение задиров на стенках камеры сгорания;
  • механический дефект кольца поршня;
  • выработка маслосъемной втулки;
  • потеря герметичности клапана.

Чаще всего на практике сизый дым проявляется при дефектах колец. Фактор приводит к увеличению расхода масла. Износ кольца происходит не только на наружной плоскости, но и на торцах вследствие повышенного давления в рабочей зоне. Появление изношенных канавок стимулирует негативный эффект «насоса», проявляющийся в отправке масла внутрь цилиндра даже при работоспособных (новых) маслосъемных кольцах.

Традиционно одной из наиболее изнашиваемых зон является область в цилиндре, где тормозит кольцо в верхней мертвой точке поршня. Средняя часть цилиндра со временем меняет геометрию в сторону эллипсовидного сечения. В процессе диагностических операций удается проконтролировать отклонения от цилиндричности, а далее можно избавиться от дефекта.

Важно знать, что для контроля геометрических параметров потребуется проводить независимые измерения по горизонтали в четырех уровнях и по вертикали в двух плоскостях.

Механические царапины и задиры внутри цилиндров способствуют проникновению масла в зону сжигания топливной смеси. Подобные повреждения металла случаются по причинам:

  • в смазке при некачественной фильтрации попадаются абразивные частички;
  • на кольцах появились коррозионные сколы из-за длительного стояния авто без эксплуатации;
  • автовладелец или сотрудники ремонтной станции не соблюдали технологию ремонта либо использовали некачественные запчасти.

Автолюбителям нужно своевременно проводить ТО и ремонт своего авто. Производить эти операции необходимо только с рекомендованными производителями запчастями.

Решение вопросов

В турбированных моторах симптоматика окрашенных выхлопов зачастую связывается с интенсивной выработкой уплотнителей, а также подшипников компрессорного ротора. Износ сальников на переднем подшипнике турбины выражается в сизом дыме. Аналогичный эффект возникает от нагара свечей и стертых маслосъемных колпачков.

Реже может встречаться проблема с мембраной на регуляторе коробки-автомата. Факт присутствует там, где используется вакуумный датчик нагрузки. Дополнительно свечи будут выпачканы маслом с красноватым оттенком из коробки передач.

В любом случае синий дым проявляется там, где масло способно проникать в камеру сгорания. Анализ утечки смазки является первостепенной задачей для любого мастера.

Интересное по теме:

загрузка…

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Почему при запуске двигателя идет синий дым

Знакомая картина: запустили двигатель после долгой стоянки и из выхлопной трубы повалил густой дым. Вполне возможно, что после прогрева он уменьшится, а при поездке и вовсе исчезнет. Но чаще бывает иначе. Дымление продолжается и явно показывает, что в моторе имеются какие-то неполадки. Долгое бездействие послужило своего рода толчком к их резкому проявлению.
Дым из выхлопной трубы бывает и белым, и черным, и любых промежуточных оттенков. Цвет служит важным диагностическим признаком. Работа двигателя с повышенным дымлением часто сопровождается и другими отклонениями от нормы, хотя порой малозаметными. Их обязательно надо улавливать и отмечать, чтобы точнее оценить ситуацию.
Обычно появление дыма связано с неисправностями следующих рабочих органов двигателя: системы управления (в основном топливоподачи), системы охлаждения, механической части (поршневая группа, распределительный механизм и т.д.). В соответствии с этим дым возникает либо из-за неполного или «неправильного» сгорания топлива, либо попадания охлаждающей жидкости в цилиндры, либо поступления туда масла. Присутствие масла, охлаждающей жидкости или из- лишнего топлива при сгорании в цилиндрах и придает характерный цвет выхлопным газам.
Если проанализировать возможные неисправности, то окажется, что во многих ситуациях дым одинаков по цвету, хотя и имеет различную природу. Другое обстоятельство: нередко неисправность одной системы, оказывающейся источником дымления, возникает из-за неполадок и дефектов в другой. Вот характерный пример: плохая работа системы охлаждения приводит к перегреву двигателя и, соответственно, пригоранию поршневых колец. Уже вследствие этого в цилиндры попадает масло и вызывает дымление, причина которого по существу вторична.
Начинать поиск причины дыма лучше с сопоставления всех зафиксированных обстоятельств: характера самого дымления, замеченных сопутствующих явлений, возможных внешних влияний. О характерных сочетаниях этих факторов у нас и пойдет речь.

Белый дым из выхлопной трубы — вполне нормальное явление для режимов прогрева холодного двигателя. Только это не дым, а пар. Вода в парообразном состоянии — естественный продукт сгорания топлива. В ненагретой выпускной системе этот пар частично конденсируется и становится видимым, причем на срезе выхлопной трубы обычно появляется вода. По мере прогревания системы конденсация уменьшается. Чем холоднее окружающая среда, тем более плотным и белым получается пар. При температуре ниже -100 С белый пар образуется и на хорошо прогретом двигателе, а при морозе в минус 20-25 градусов приобретает густой белый цвет с сизым оттенком. На цвет и насыщенность пара влияет также влажность воздуха: чем она больше, тем пар гуще.
Белый дым в теплое время и на хорошо прогретом двигателе чаще всего связан с попаданием охлаждающей жидкости в цилиндры (например, через негерметичную прокладку головки блока). Вода, содержащаяся в охлаждающей жидкости, не успевает полностью испариться при сгорании топлива и образует довольно густой белый дым (на деле опять-таки пар). Его оттенок зависит от состава охлаждающей жидкости, погоды и освещенности на улице. Иной раз он выглядит сизым, напоминая «масляный» дым. Отличить водяной пар легко: он сразу рассеивается, а после «масляного» дыма в воздухе надолго остается синеватый туман.
Чтобы убедиться в виновности именно системы охлаждения, потребуется ряд целевых проверок. Нетрудно уточнить, что из выхлопной трубы действительно выбрасывается вода, а не масло. Для этого на хорошо прогретом двигателе кратковременно закрывают отверстие выхлопной трубы листом бумаги. Капли воды с листа постепенно испарятся и не оставят явных жирных следов, да и на ощупь они не будут жирными.
Далее поиск надо согласовать с конструкцией двигателя. Жидкость может попадать в цилиндр вследствие не только повреждения прокладки, но и трещин в головке или блоке цилиндров. Все эти дефекты при работе двигателя вызывают попадание выхлопных газов в систему охлаждения (порой там даже образуется газовая пробка), что и служит основой для распознавания.
Открыв пробку радиатора или расширительного бачка, легко заметить запах выхлопных газов и пленку масла на поверхности охлаждающей жидкости. Да и уровень жидкости будет пониженным. Характерно, что в таких случаях после запуска холодного двигателя давление в системе охлаждения сразу повышается (нетрудно ощутить рукой, сжав верхний шланг радиатора), быстро увеличивается и уровень жидкости в расширительном бачке. Причем этот уровень нестабилен и в бачке можно заметить выход пузырей газа, иногда с периодическим выбросом охлаждающей жидкости из бачка.
Если двигатель остановить, то картина изменится. Жидкость начинает уходить в цилиндр. Постепенно она проходит через поршневые кольца и попадает в масло, в поддон картера. При последующем запуске масло с жидкостью перемешивается, образует эмульсию и меняет цвет — становится непрозрачным и более светлым. Циркулируя по системе смазки, такая эмульсия оставляет на крышке головки и пробке маслозаливной горловины характерную пену светлого желто-коричневого цвета.
Это проверяют, вынув масляный щуп и открыв пробку горловины, но если дефект (трещина, прогар) невелик, то никаких изменений может и не быть (случается, что масло остается чистым, хотя пена на пробке образуется). Напротив, если негерметичность в цилиндре существенна, то жидкость, накапливаясь над поршнем, даже препятствует провороту коленчатого вала стар- тером в первый момент при запуске. В особо тяжелых случаях возможен гидроудар в цилиндре, деформация и поломка шатуна.
Иногда удается уточнить место дефекта. Попадая в цилиндр, охлаждающая жидкость активно «чистит» все, с чем соприкасается, поэтому и свеча зажигания будет выглядеть совсем свежей. Если через отверстие свечи подать в цилиндр воздух под давлением (например, через переходник со шлангом или специальный тестер утечек), то уровень жидкости в расширительном бачке начнет повышаться (при проверке необходимо повернуть коленчатый вал в положение, при котором оба клапана закрыты, поставить автомобиль на тормоз и включить передачу).
Дальнейшие проверки возможны только со снятой головкой блока. Оценивают состояние прокладки, плоскостей головки и блока. Прогар прокладки часто сопровождается деформацией плоскости головки, особенно если дефекту предшествовал перегрев двигателя (например, из-за неисправности термостата, вентилятора и других причин). Хуже, если явных дефектов не найдено. Тогда необходимо проверить головку на герметичность под давлением; наиболее вероятно, что на стенке камеры сгорания будет обнаружена трещина (чаще вблизи седла выпускного клапана). Следует также внимательно осмотреть цилиндр, опустив поршень в нижнюю мертвую точку. Трещина в цилиндре — редкий дефект, но если она есть, обнаружить ее несложно. Края трещины расходятся (стенки «дышат») и нередко оказываются отполированными поршневыми кольцами.
Бывает также, что охлаждающая жидкость попадает в цилиндр через систему впуска — например, из-за негерметичности прокладки впускного коллектора (если она одновременно уплотняет и каналы подогрева коллектора охлаждающей жидкостью). В подобных случаях давление в системе охлаждения не повышается, запаха выхлопных газов в ней нет, но масло превращается в эмульсию, а уровень охлаждающей жидкости быстро убывает. Этих признаков, как правило, достаточно, чтобы найти дефект и не спутать его с описанным выше, иначе будет напрасно снята головка блока.
Все неполадки, связанные с белым дымом из выхлопной трубы, требуют не только устранения прямых причин. Поскольку дефекты, как правило, вызваны перегревом двигателя, то следует проверить и устранить неисправности в системе охлаждения — возможно, что не работает термостат, датчик включения, муфта или сам вентилятор, негерметичен радиатор, его пробка, шланги или соединения.
Если белый дым и сопутствующие ему дефекты замечены, то эксплуатировать автомобиль нельзя. Во-первых, дефекты быстро прогрессируют. А во-вторых — работа мотора на водомасляной эмульсии резко ускоряет износ деталей и через несколько сотен километров без капитального ремонта, скорее всего, уже не обойтись.

Синий или сизый дым

Основная причина появления синего дыма — попадание масла в цилиндры двигателя. «Масляный» дым может иметь различные оттенки — от прозрачного голубого до густого бело-синего, что зависит от режима работы двигателя, степени его прогрева и количества масла, поступающего в цилиндры, а также освещенности и других факторов. Характерно, что масляный дым, в отличие от пара, не рассеивается в воздухе быстро, а упомянутый выше тест с бумагой дает жирные капли, вылетающие из трубы вместе с выхлопными газами.
Очевидно также, что масляный дым сопровождается повышенным потреблением масла. Так, при расходе около 0,5 л/100 км сизый дым появляется в основном на переходных режимах, а при достижении 1,0 л/100 км — и на режимах равномерного движения. Кстати, в последнем случае на переходных режимах масляный дым становится густым сине-белым. Правда, владельцам самых современных машин надо помнить о возможном наличии нейтрализатора, который способен очистить выхлопные газы от масла даже при достаточно больших расходах.
Масло в цилиндры (точнее, в камеры сгорания) попадает двумя путями — либо снизу, через поршневые кольца, либо сверху, через зазоры между стержнями клапанов и направляющими втулками.
Износ деталей цилиндро-поршневой группы — одна из самых распространенных причин появления масляного дыма. У верхних компрессионных колец наблюдается износ не только по наружной поверхности, контактирующей с цилиндром, но и по торцевым плоскостям, воспринимающим давление газов в цилиндре. Могут быть изношены и канавки этих колец в поршнях. Большие зазоры в канавках создают насосный эффект. Даже если маслосъемные кольца еще в норме, масло все равно поступает в цилиндры, поскольку верхние кольца непрерывно «подкачивают» его снизу вверх.
Цилиндры более всего изнашиваются в зоне остановки верхнего кольца при положении поршня в верхней мертвой точке, а в средней части нередко приобретают овальную форму. Отклонение формы цилиндра от окружности ухудшает уплотнительные свойства колец. В зоне замков обычно образуются просветы, но не исключено их появление и в других местах окружности.
Нередки случаи, когда при сравнительно приличном состоянии колец и поршней повреждается поверхность цилиндра. Это бывает, например, при плохой фильтрации масла, когда между юбкой поршня и цилиндром попадают абразивные частицы. Тогда на цилиндре возникают царапины.
Аналогичная ситуация реальна и после долгой стоянки автомобиля, когда на поверхности цилиндров и колец могут появиться очаги коррозии. Потребуется значительное время на сглаживание этих дефектов и взаимную приработку деталей (если они вообще смогут приработаться).
Тот же эффект часто возникает при нарушении технологии ремонта двигателя, если поверхность отремонтированного цилиндра слишком грубая или цилиндр имеет неправильную форму, либо же использованы некачественные поршни и поршневые кольца. В подобных случаях, как правило, вообще нельзя рассчитывать на нормальную приработку.
Износы деталей цилиндро-поршневой группы нередко сопровождаются потерей компрессии и повышением давления картерных газов, что определяют соответствующими приборами (компрессометр, тестер утечек и др.). Однако следует помнить, что большое количество масла, поступающего в цилиндры, хорошо уплотняет зазоры в сопряженных деталях. Если они не слишком велики, то результат оценки компрессии может быть вполне нормальным, иногда даже ближе к верхнему пределу. Именно это обстоятельство запутывает поиск конкретной причины синего масляного дыма.
Еще одно замечание о характерных обстоятельствах. Когда больших износов деталей нет, то синий или сине-белый дым явно наблюдается только при прогреве двигателя, постепенно уменьшаясь и даже исчезая. Причина проста: нагреваясь, детали приобретают форму и занимают место, при которых они лучше прилегают друг к другу. При чрезмерно больших износах картина обратная: дым на прогретом двигателе усилится, так как горячему маслу, имеющему малую вязкость, легче попасть в цилиндр через изношенные детали.
Всегда легче определить неисправность, связанную с более серьезными дефектами или даже поломками деталей. Так, детонация обычно приводит к поломке перемычек между кольцами на поршнях, реже — к поломке самих колец. Сильный перегрев двигателя вызывает деформацию юбок поршней, образуется большой зазор между поршнем и цилиндром. Деформированный поршень перекашивается, нарушая работу колец. Тот же результат возможен при деформации шатуна, например, из-за гидроудара при попадании воды в цилиндр или после обрыва ремня и удара поршня по незакрывшемуся клапану.
Применение низкокачественного масла может вызвать пригорание и залегание колец в канавках поршня. А вследствие длительного калильного зажигания кольца могут быть просто завальцованы в канавках с полной потерей подвижности.
Рассмотренные выше дефекты обычно возникают не во всех цилиндрах сразу. Найти неисправный цилиндр нетрудно, сравнив состояние свечей зажигания и значение компрессии в разных цилиндрах. Более того, подобным дефектам часто сопутствуют разного рода посторонние шумы и стуки, изменяющиеся с оборотами, нагрузкой и степенью прогрева двигателя, а также неустойчивая работа двигателя из-за отключения цилиндров (особенно при холодном пуске).
Распространенная группа неисправностей, вызывающих масляный дым и расход масла, связана с износом стержней клапанов и направляющих втулок, а также износом, механическими дефектами и старением (потерей эластичности) маслосъемных колпачков. Эти дефекты, как правило, дают заметное увеличение дымления двигателя по мере прогрева, поскольку разжиженное горячее масло гораздо легче проходит через зазоры между изношенными деталями. Кроме того, попадание масла в цилиндры усиливается на холостом ходу и при торможении двигателем. На этих режимах во впускном коллекторе возникает большое разрежение, и масло течет по стержням клапанов под действием перепада давления, накапливаясь на стенках деталей и в выхлопной системе. Последующее открытие дроссельной заслонки в первый момент резко усиливает густоту синего масляного дыма.
У двигателей с турбонаддувом расход масла, сопровождаемый синим дымом, возможен из-за неисправности турбокомпрессора, в частности, износа подшипников и уплотнений ротора. Износ уплотнения переднего подшипника компрессора дает картину, похожую на выход из строя маслосъемных колпачков (включая масляный нагар на свечах), но при этом во входном патрубке компрессора собирается лужица масла. Неисправность уплотнения турбины определить сложно, поскольку масло поступает непосредственно в выхлопную систему и там догорает.
В эксплуатации синий дым и расход масла нередко появляются при отключении одного из цилиндров из-за неисправности зажигания или при негерметичности клапанов. В последнем случае дым становится бело-голубым, особенно, если клапан имеет явный прогар. Такой дефект определяется без труда — компрессия в этом цилиндре незначительна или вообще отсутствует, а на свече появляется обильный черный нагар, часто в виде наростов.
Встречаются и довольно экзотические дефекты, вызывающие синий масляный дым. Так, у автоматических коробок передач с вакуумным датчиком нагрузки возможен разрыв мембраны регулятора. Поскольку ее полость соединена шлангом со впускным коллектором, то двигатель начинает попросту высасывать масло из коробки передач. Как правило, масло поступает только в те цилиндры, около которых в коллекторе сделан отбор вакуума. При этом возможен заброс свечей и разбрызгивание масла из свечных отверстий (напомним, что масла ATF обычно имеют
красный цвет).

Черный дым из выхлопной трубы свидетельствует о переобогащении топливо-воздушной смеси, и, следовательно, о неисправностях системы топливоподачи. Такой дым обычно хорошо просматривается на светлом фоне за автомобилем и представляет собой частички сажи — продукты неполного сгорания топлива.
Черный дым часто сопровождается большим расходом топлива, плохим запуском, неустойчивой работой двигателя, высокой токсичностью выхлопных газов, а нередко и потерей мощности из-за неоптимального состава топливовоздушной смеси.
У карбюраторных двигателей черный дым обычно возникает из-за перелива в поплавковой камере вследствие дефекта игольчатого клапана или из-за закоксовывания воздушных жиклеров.
У бензиновых двигателей с электронным впрыском топлива переобогащение смеси появляется, как правило, при неисправности и отказах различных датчиков (кислорода, расхода воздуха и др.), а также при негерметичности форсунок. Последний случай опасен гидроударом в цилиндре при запуске со всеми упоминавшимися выше последствиями. Суть в том, что через неисправную форсунку на неработающем двигателе в цилиндр может вытечь много топлива, а оно не позволит поршню подойти к верхней мертвой точке. У дизелей черный дым иногда появляется не только при нарушениях в работе насоса высокого давления, но и при большом угле опережения впрыска.
Общим для режимов работы бензиновых двигателей на переобогащенной смеси является повышенный износ и даже задиры деталей цилиндро-поршневой группы, поскольку избыточное топливо смывает масло со стенок цилиндров и ухудшает смазку. Кроме того, топливо попадает в масло и разжижает его, ухудшая условия смазки и в других сопряженных деталях двигателя. В некоторых случаях это разжижение настолько велико, что уровень масла в картере (точнее, смеси масла с топливом) значительно повышается. Разбавленное масло приобретает отчетливый запах бензина. Очевидно, что эксплуатация двигателя с такими неисправностями не только затруднительна, но и крайне нежелательна, поскольку быстро ведет к новым, куда более серьезным неприятностям.

Синий дым из выхлопной системы — это..

Основная причина синего дыма — попадание масла в цилиндры двигателя. «Масляный» дым может иметь различные оттенки — от прозрачного голубого до густого бело-синего. Cопровождается повышенным потреблением масла. Так, при расходе около 0,5 л/100 км синий дым появляется в основном при разгоне авто, а по достижении 1 л/100 км — при обычных режимах движения. Правда, владельцам машин надо помнить о наличии нейтрализатора, который способен очистить выхлопные газы от масла даже при его достаточно большом расходе.

Почему появляется синий дым?

Износ деталей цилиндропоршневой группы — одна из распространенных причин появления «масляного» дыма. У верхних компрессионных колец наблюдается износ не только по наружной поверхности, контактирующей с цилиндром, но и по торцевым плоскостям. Могут быть изношены канавки этих колец в поршнях. Даже если маслосъемные кольца в норме, масло все равно поступает в цилиндры, поскольку верхние кольца непрерывно «подкачивают» его снизу вверх.

Износ деталей цилиндропоршневой группы сопровождается потерей компрессии и повышением давления картерных газов. Следует помнить, что большое количество масла, поступающее в цилиндры, хорошо уплотняет зазоры в деталях. Если они не слишком велики, то результат измерения компрессии может быть вполне нормальным, иногда даже ближе к верхнему пределу. Именно это обстоятельство запутывает поиск настоящей причины синего «масляного» дыма.

Кстати, на почти новых автомобилях может появляться сине-белый дым и виден только при прогреве мотора, постепенно уменьшаясь и даже исчезая. Причина проста: нагреваясь, детали приобретают форму и занимают место, при которых они лучше прилегают друг к другу. При чрезмерно больших износах картина обратная: дым на прогретом двигателе усилится, т.к. горячему маслу, имеющему малую вязкость, легче попасть в цилиндр через изношенные детали.

Распространенная группа неисправностей, вызывающих «масляный» дым и перерасход масла, связана с износом клапанов и направляющих втулок и старением маслосъемных колпачков. Эти дефекты дают заметное увеличение дымления двигателя по мере прогрева, поскольку разжиженное горячее масло гораздо легче проходит через зазоры между изношенными деталями.

В эксплуатации синий дым и перерасход масла нередко возникают из-за неисправности зажигания или при негерметичности клапанов. В последнем случае дым становится бело-голубым, особенно если клапан имеет явный прогар. Такой дефект определяется без труда — компрессия в этом цилиндре незначительна или отсутствует, а на свече появляется обильный черный нагар.

Все двигатели, независимо от того, в каких условиях используются и на каком топливе работают, имеют определенный ресурс работы. У каких-то двигателей он больше, а у каких-то он меньше. Одной из основных поломок, которая влечет за собой капитальный ремонт, является выработка в цилиндрах, износ компрессионных и маслосъемных колец на поршнях, износ втулок клапанов и износ маслосъемных колпачков, которые находятся непосредственно на клапанах. Все это можно самостоятельно продиагностировать. Следует просто обратить внимание на следующие признаки:

1. При запуске двигателя идет синий дым из выхлопной трубы;

2. Наличие масла на резьбе свечей зажигания (данный признак относится только к бензиновым двигателям и свидетельствует об износе маслосъемных колпачков на стержнях клапанов).

Если при запуске двигателя появляется синий дым, но потом он пропадает – это говорит о том, что в скором времени пропадать он не будет, и чем дольше владелец будет переносить строки визита на станцию технического обслуживания (СТО), тем дороже для него обойдется та самая «капиталка».

Нередки случаи, когда двигатель дымит синим дымом «на холодную», причиной этому может быть то, что после длительной поездки, когда масло в ДВС достаточно горячее и имеет более жидкую форму, оно протекает через изношенные поршневые кольца и маслосъемные колпачки. Таким образом, масло попадает непосредственно в камеру сгорания уже тогда, когда двигатель заглушен. Из-за этого при первом пуске, когда горючая смесь воспламеняется, одновременно с топливом выгорает и то масло, которое находилось в камере сгорания. Синий дым при заводке двигателя может появиться от того, что на стенках цилиндров всегда образовывается масляная пленка, которая помогает скользить поршням. Это масло также выгорает, только дыма в таком случае гораздо меньше, и заметить его может человек, глаза у которого «натренированы», проще говоря, тот, кто имеет большой опыт эксплуатации транспортных средств.

Сизый дым у дизельных авто, диагностика, причины

Почему дымит дизельный двигатель синим дымом? Дизельные двигатели, как уже было сказано, также подвергаются постепенному износу. Ускорить процесс износа может перегрев. Для того, чтобы его избежать, необходимо контролировать:

1. Количество тосола/антифриза в расширительном бачке;

2. Исправность датчика включения вентилятора охлаждения;

3. Исправность датчика температуры охлаждающей жидкости;

4. Целостность патрубков и радиаторов системы охлаждения и печки;

5. Наличие подтеков масла между блоком цилиндров и головкой клапанов;

6. Исправность термостата.

Каким же образом перегрев влияет на то, что дизельный двигатель при запуске выдает сизый дым? А самым простым. Еще из школьного курса физики нам известно, что металлы при нагреве расширяются. И вследствие того, что рабочая температура двигателя увеличена как минимум в полтора раза, поршни немного расширяются и создают вертикальные канавки на стенках цилиндров. Маслосъемные кольца уже не могут «достать» масло из этих канавок, таким образом, оно попадает в камеру сгорания. Это сопровождается повышенным расходом масла, топлива, а также синим дымом из выхлопной трубы.

Если же перегрева никогда не было, но двигатель прошел больше 200000 километров пробега (не предел), а дым синий появился, это свидетельствует о залегании маслосъемных и компрессионных колец, либо об их износе. Для того, чтобы узнать точнее, придется вскрывать двигатель. Иногда достаточно просто снять головку блока цилиндров и рукой попробовать пошевелить поршни в цилиндрах. Если люфт большой, тогда следует снять поршни, замерить выработку в цилиндрах, посмотреть кольца. В самом худшем случае автовладельцу грозит «гильзовка» и фрезеровка. А в лучшем случае просто замена колец (только в том случае, если выработка в цилиндрах не критическая). Вот и все причины, по которым дизельный двигатель дымит сизым дымом.

Синий дым у бензиновых авто, диагностика, причины

Причины, по которым бензиновый двигатель дымит синим дымом, аналогичны причинам, которые описаны в разделе об дизельных двигателях.

Проверить, что именно случилось, можно замерив компрессию. Для этого понадобится:

1. Прибор для измерения компрессии;

2. 100 грамм моторного масла;

3. Еще один человек.

Для начала снимите со свечей высоковольтные провода и выкрутите все свечи. Посадите помощника за руль и вставьте прибор в отверстие для свечи. Человек в салоне должен выжать педаль газа, включить зажигание и несколько раз провернуть двигатель стартером, до тех пор, пока стрелка на приборе не отклонится на максимальное значение. Повторите для каждого цилиндра данную процедуру. Критически допустимое значение – 10 атмосфер. Если значение меньше 10-ти атмосфер, тогда в отверстие для свечи налейте масло и снова померяйте компрессию. Если компрессия выросла в полтора раза или больше, тогда проблема в поршневой группе, а если незначительно, тогда ищите проблему в головке блока цилиндров. Бензиновый двигатель больше всего «боится» перегрева.

Подводя итог: если вы заметили синий дым при запуске двигателя, лучше сразу обратиться на станцию технического обслуживания, провести диагностику и сделать ремонт. В таком случае Ваш железный конь будет служить вам верно долгие годы.

Charlies Secret Рецепт лосося холодного копчения

Копченый лосось — одна из самых больших радостей жизни! Что может сравниться с восхитительным дымным ароматом и текстурой? На мой взгляд, один из лучших видов — лосось холодного копчения.

Это идеальное дополнение к блюду, великолепно с яйцами Бенедикт или просто фантастическим крекером со сливочным сыром. Возможности безграничны, и я еще не встречал комбинации, которая мне не нравится.

Процесс холодного копчения лосося на самом деле удивительно прост, и мне жаль, что я не сталкивался с этим раньше в своей курительной карьере.Вся моя семья одержима самодельной версией! Кто-то всегда просит меня это сделать.

Я люблю лосось холодного копчения, но для этого нужно время, немного ноу-хау и пара особого оборудования. Мне часто задают много вопросов о том, как коптить лосось холодным копчением, поэтому я расскажу вам об основах. В конце поста также есть рецепт из свежего лосося.

Свежий лосось не лучший вариант для холодного копчения

Можно ли есть лосось холодного копчения?

Да, лосось холодного копчения можно есть.Кусок лосося холодного копчения совершенно безопасно есть прямо из курильщика или пачки.

Что такое лосось холодного копчения?

Лосось холодного копчения — это лосось, вяленый в соли, а затем «приготовленный» на холодном дыму. Холодное копчение — это копчение пищи при температуре от 68 до 86 ° F. Копчение лосося при низкой температуре придает ему невероятный дымный аромат.

Основы лосося холодного копчения

Есть несколько вещей о лососе холодного копчения, которые вы должны знать перед тем, как начать:

  1. Внимательно следите за своей температурой: Не позволяйте курильщику достигать температуры выше 80 градусов по Фаренгейту.В итоге лосось приготовится, и вы получите результат, отличный от желаемого.
  2. Лосось холодного копчения сырой? Ага, это все еще сырая рыба. Лосось холодного копчения технически еще сырой, однако вяленая рыба позволяет его есть. Это связано с тем, что высоконасыщенное лекарство вызывает денатурирование белков лосося.
  3. Необходимое оборудование: Для холодного копчения (лосося или любой другой свежей рыбы / мяса) вам понадобится коптильня, которую можно настроить на холодное копчение.Холодное копчение можно производить на любом гриле или коптильне.

Нужно ли готовить лосось холодного копчения?

Хотя технически лосось холодного копчения не готовится, готовить его перед едой не нужно. Это на 100% безопасно. Процесс лечения избавляет от всех вредных микробов и вредных бактерий. Однако к лососю холодного копчения всегда нужно покупать свежайший качественный суши-сорт.

Нет времени до магазина? Как насчет того, чтобы заказать морепродукты онлайн, ознакомьтесь с нашим путеводителем по лучшим интернет-магазинам морепродуктов, чтобы убедиться, что вы получаете лучший продукт и обслуживание.

Свежий лосось или замороженный лосось для копченого лосося?

Возможно, вы удивитесь, но замороженный лосось лучше коптить, чем свежий. Это потому, что процесс замораживания выполняет две функции:

  • Убивает любых паразитов: В филе лосося могут быть вредные паразиты. Лучший способ убить паразитов — заморозить их до -10 градусов.
  • Разрывает клеточные мембраны: В процессе замораживания жидкость внутри клеточной мембраны расширяется.Это оказывает большее давление на стенки клеток и вызывает разрывы. После того, как стенки прорваны и лосось начинает таять, жидкость из филе стекает из мяса. Это означает, что остается меньше воды, которую нужно удалить. Результат — намного лучшая текстура.

Какой вид лосося следует использовать для лосося холодного копчения?

Теперь вы знаете, что вам следует использовать замороженный лосось, какую породу лосося вам следует использовать? Очень важно выбрать, какой лосось. Есть много разных пород лосося, но какая из них подходит для курения?

У каждого вида лосося разный уровень масла.Вы получите лучший дым из лосося с более высоким содержанием масла.

Какой лосось лучше для копчения?

Лучшая порода лосося для копчения — это нерка или королевский лосось (чавычи).

Не обязательно использовать одну из этих нарезок в моих рецептах холодного копчения лосося, однако для вас, любителей морепродуктов, это того стоит!

Зачем коптить лосось

Копченый лосось имеет массу полезных питательных веществ. Лосось — отличный источник белка, омега-3, витамина D, витамина B, магния и селена.Хотя копченый лосось не помогает снизить уровень холестерина, он помогает увеличить потребление хорошего холестерина.

Как коптить лосось холодным копчением

Скорпионов: Когда дым идет вниз,.

Как раз по дороге домой

,

Я нахожу время побыть одному

,

Хожу еще раз посмотреть

,

Так же, как тысяча ночей до

,

Я снова поднимаюсь на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда дым опускается

Это место, где я принадлежу

,

Мне очень нравится заводить тебя

-,

Я слышу твой звук все еще в моем ухе

,

Пока твои следы исчезнут

,

Я снова поднимаюсь на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда дым идет вниз

Я снова поднимаюсь на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда дым опускается

Когда дым опускается

Когда дым оседает

Когда дым идет вниз

(Василий Шпильчин)

Просто когда вы вернетесь домой

,

Я нахожу время побыть одному

, г.

Хожу еще раз посмотреть

,

Как тысячу ночей до

.

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

-.

Это место, где я принадлежу

,

Мне очень нравится заводить вас

.

Ваш звук все еще звучит у меня в ухе

,

Пока твои следы исчезнут

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

-.

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

— …

Когда идет дым

Когда идет дым

Когда дым идет вниз

()

Просто когда вы вернетесь домой

Я нахожу время побыть одному

.

Хожу еще раз посмотреть

,

Как тысячу ночей до

.

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

Это место, где я принадлежу

,

Мне очень нравится заводить вас

.

Ваш звук все еще звучит у меня в ухе

,

Пока твои следы исчезнут

.

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

Я снова взойду на сцену этой ночью

,

Потому что это место кажется живым

,

Когда идет дым

Когда идет дым

Когда идет дым

Простуда — симптомы и причины

Обзор

Простуда — это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простудных заболеваний, но здоровые взрослые также могут иметь два или три простудных заболевания ежегодно.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней. Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабые боли в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых — обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная ангина, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей — как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простуженными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых или детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять на сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкими правилами содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

ПОГОДА —

Англичане славятся своим чаем и погодой.А англичане всегда говорят о своей погоде. Но погода в Англии никогда не бывает одинаковой два дня подряд. Так что все это замечают. Ужасный день, правда? Прекрасная погода для уток. Была ли у вас хорошая погода? Какая была погода? Хороший день. Сегодня прекрасный день. Прекрасный день, правда? Разве погода не ужасная? Какой ужасный день! Снаружи льет дождь из кошек и собак.

Лучшее время года в Англии — весна и начало лета. Потом холодные ветры, туман и проливные дожди ушли, и впервые стало тепло.Конечно, иногда и идут дожди, и часто бывает пасмурно, но не так часто, как зимой. В Англии дожди идут довольно часто круглый год. Вот почему это такая зеленая страна с высокой густой травой для крупного рогатого скота и овец и красивыми лужайками в садах.

Осень — иногда пора очень хорошей погоды, с ясным голубым небом и солнцем, сияющим каждый день. Но весна лучше, потому что после весны наступает лето, короткое английское лето, когда люди едут на море, на побережье, чтобы купаться в море и копаться в песке.Но осенью, даже когда светит солнце, впереди зима.

Иногда в Англии вообще нет снега зимой, но на Севере и в Шотландии обычно бывает после Рождества. Если стоит затяжной мороз и лед достаточно твердый, то все, у кого есть коньки, достают их и катаются на реках и бассейнах. Восточный ветер холодный, дует с Северного моря. Затем вся Англия дрожит, особенно на востоке. Валлийцам повезло, потому что Уэльс находится на западе и теплее, чем большая часть Англии.

Англия — трудная страна для людей, которые работают на открытом воздухе, таких как молочник, фермеров, почтальонов и полицейских. Утром может быть холодно, днем ​​тепло, а вечером идет дождь. Сегодня идет дождь, на следующий день может быть солнечно, а на следующий день снова может быть холодно.

Но хуже всего туманная погода. Густой белый туман накатывает с моря на весь Лондон и города, а затем смешивается с дымом из миллиона труб. Туман становится гуще и грязнее, желтеет и полон черной сажи.В Лондоне это называется смог — смесь дыма и тумана. Затем в середине дня темно, и люди не видят своего пути, автобусы и машины медленно ползут с включенными фарами, трубят в рожки, и все кашляют.

Все в Англии ненавидят просыпаться утром и видеть желтый туман за окном. Они встают, завтракают, надевают пальто, шарфы, перчатки и шляпы.

«Ужасная погода!» говорят, двадцать миллионов англичан, идущих утром на работу.


: 1116

Поиск песни по тексту (стр. 5)

Эмили 11 Октябрь 2020 Ответить

Ищу песню с женским вокалом и гитарой. Слова, которые я помню с самого начала песни: «Что делать, yahoo, они у меня в комнате, у меня все работает.
Тишина, когда телефон не звонит, — это просто повторение очередной мелодии.
Делай, делай, да, делай, делай, да «.

Аноним 11 Октябрь 2020 Ответить

Pls helppp 😭

Ты вернешь время вспять для меня
Ты останешься навсегда
Ты будешь крепко держать меня за руку
(Я забыл здесь)

Припев:
Потому что, когда тебя нет, я чувствую себя таким одиноким
И когда ты здесь со мной, мое сердце так свободно

Мари Харкер 17 октября 2020 г. Ответ

Единственная песня, которую я могу найти с похожими словами, — это Лиам Лис «Turn back time»

Джеймс Харрис 11 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню в стиле R&B, вероятно, из 70-х, возможно, из 60-х, это баллада мужского певца, и я помню отрывок текста: «Мы проскальзываем и скользим по кругу.»Спасибо за любую помощь.

ЧЕЙЛ 11 Октябрь 2020 Ответить

Ищу песню. Это малая акустическая песня с броскими переборками о любви к девушке. Я не знаю, был ли он участником AGT или любого другого шоу талантов, но в текстах есть что-то вроде «пряди волос, утро, кофе». Надеюсь, ты сможешь мне помочь. Благодарность!

Аноним 11 Октябрь 2020 Ответить

Я ищу поп / edm песню, которая звучит как 90-е. Спойте певца о том, что его голос похож на Чарли Пута.Я запомнил припевы: «Я почти готов для тебя». Спасибо!

Аноним 11 Октябрь 2020 Ответить

Привет, я ищу название песни, которая звучит примерно так ..

с youuuu
Я не могу грустить с youuuu
просто возьми меня за руку и взлетай сквозь сны …

Синий 11 Октябрь 2020 Ответить

Привет .. ищу испанскую песню, которая начинается с девушки, разговаривающей по телефону, затем входит парень и, я думаю, он говорит ей, чтобы она положила трубку !? помогите плз; (

Сиена 21 Октябрь 2020 Ответить

Папи Чуло, я думаю, что если лирика встретила эту симпатичную вещь, очень приятно познакомиться с вами.

Аноним 12 Октябрь 2020 Ответить

Мне нужно найти песню типа «Я украл у тебя сердце что-то, что никогда не будет длиться вечно или что-то еще» idi

Приянка Приянка 12 Октябрь 2020 Ответить

Я ищу песню ohh mah дорогая, пожалуйста, гуляй с ней до восхода солнца

Беннет 12 Октябрь 2020 Ответ

певец мужского пола и играет на гитаре, я думаю
, я в основном помню финальную часть, которая звучит «и бесполезно пытаться ооооооо»

Сара Хикари 12 Октябрь 2020 Ответ

Я проверил это, чтобы попытаться найти ТРИ японские песни с шоу.№1: Песня Сары Хикари (да, она тоже моя), вернись в море. Слова, которые я искал, были otogibanashi saigo no peeji wa, и ничего не появилось. №2: Песня леди Бэт, Ankoku No Tsubasa. Я искал бара ёри мо уцукусику цуки ёри наямашику, но все равно ничего не появилось. №3: Песня Ханона Хошо, Ever Blue. Я набрал oto tatezu ni iro kaeteku, но ничего не появилось. Если вы задаетесь вопросом, что это значит, вот английский перевод: «Возвращение к морю»: последняя страница сказки о любви внезапно превращается в кошмар, торговец внезапно поразил меня.Анкоку Но Цубаса: Красивее розы, соблазнительнее луны. Ever Blue: Даже без звука все цвета меняются. Я действительно думаю, что вам стоит добавить сюда мелодию русалки pichi pichi pitch и мелодию русалки pichi pichi, чистые песни.

Питер Коган 12 Октябрь 2020 Ответить

Кто-нибудь знает инди-песню о паре, которая беспокоится о друге? Я думаю, что в одной части это грубо сказано: «выйдите на улицу, ваши друзья обеспокоены». Группа пара / женатые. Спасибо

Эмили 22 октября 2020 г. Ответить

привет! Я не уверен, что это та песня, о которой вы думали, но есть песня под названием Emily от Clean Cut Kid, которая подходит под это описание.в нем есть часть, которая гласит: «Выходи на улицу, постарайся не прятаться, потому что это только пугает твоих друзей», и я считаю, что двое певцов этой песни женаты. Надеюсь, это помогло!

Питер Коган 23 октября 2020 г. Ответить

Вот и все Спасибо !! Я увидел твое имя и щелкнул по названию песни 😂 Я слишком долго пытался найти его, спасибо find

Jftrbmns 12 Октябрь 2020 Ответить

Привет! Ищу песню, наверное, инди-группы, мужским голосом, довольно низким.Куплет довольно медленный, а песня вообще не очень энергичная. Мужчина поет что-то вроде «если ты готов, если ты готов к работе». Может, после этого что-нибудь насчет глаз? Пожалуйста, помогите, я в отчаянии 🙁

Favor Charles 13 Октябрь 2020 Ответить

Привет,
Ищу песню на этот куплет «baby lemme put your trash down»

Надя 13 Октябрь 2020 Ответить

Привет, я ищу песню, которую слышал несколько лет назад. Он был на YouTube, но я все равно не могу его найти, может, кто-нибудь может мне помочь.Это был бойз-бэнд, в котором царила атмосфера метро.
Я не могу вспомнить текст на 100%, но это было примерно так:

«У меня есть другая точка зрения на вас / мнение?
……………… …………………… все время
У меня в голове …. вопрос
И он звучит как
Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа от
Ahhhhhhhh «

Должно быть около 2012 года или около того

🤷‍♀️🤷‍♀️ Эмили 13 Октябрь 2020 Ответить

Пытаюсь найти эту песню, которую мой парень постоянно слышит на работе.Он ненавидит это, но он хочет найти это, чтобы я мог услышать, как это раздражает. Он говорит, что все начинается со слов «Эй, ахахаха, не так ли?», А остальное он не понимает.

Аноним 13 Октябрь 2020 Ответить

Эта песня сводит меня с ума. Ничего не могу найти. Слушал в эфире S1 E6 герцогини на Netflix. Пожалуйста, помогите: я разваливался, я почти отказался от своего сердца, пока ты не дал мне свою добрую добрую любовь, свою добрую добрую любовь. Это просто дрянная песня, просто ооочень цепляющая.Спасибо вам всем.

ЭННИ 13 Октябрь 2020 Ответить

Я ДУМАЛ, ЛЮБОВЬ БЫЛА ТОЛЬКО ДЛЯ ОДИНОКИХ
это слова песни, которую я ищу
ничего не помню, но артистка была женщиной, и она упоминает друзей в песне
большое спасибо всем, кто может ответить, потому что даже гугл не дал результатов

Сэм 13 Октябрь 2020 Ответ

Вот часть лирики, это рок / металлическая песня ….. «Я сделаю все возможное, чтобы вы поверили…… мы делаем то, что хотим … «. Любая помощь была бы крутой … вы можете услышать часть этого из видео на YouTube
Джесси Джеймс Уэст: Я ел mcdonald’s всего один день

Музыка начинается в 12:10

Любая помощь … Preciates

Зара 14 Октябрь 2020 Ответ

Ищу динамичную техно-песню, которую я не слышал несколько месяцев, только слова из песни, которую я могу вспомнить, написаны цыпочкой, говорящей «несколько верхов и немного конфет в носу», прежде чем басы снова упадут и песня сходит с ума, пока не повторяет эти слова снова.Извините за плохое описание, надеюсь, кто-то может помочь, потому что это навсегда осталось в моей голове. ура

Джейн Део 14 Октябрь 2020 Ответить

Привет, ребята, мне нужна помощь в поиске песни. Это песня в стиле альтернативного рока, и я слышал ее несколько лет назад в саундтреке к телешоу, но сейчас не могу найти. Я не могу вспомнить, кто это спел, но часть текста помню. Это женщина-артистка, которая может быть инди-артисткой, что может объяснить, почему я не могу его найти.

Но то, что я помню, звучит так: «Супер девочка, я обращаюсь к тебе, когда мне грустно». Я могу ошибаться.В тексте также можно было бы сказать: «Я рассчитываю на тебя» …

Любой, кто, мне просто нужна помощь, потому что много лет назад я любил эту песню и слушал ее все время, и это убивает меня, что я ее забыл:, (любой помощь будет принята с благодарностью. Спасибо.

Аноним 14 Октябрь 2020 Ответ

Я смотрю песню женщины «Я смотрю на ночь» только вот так, но я не уверен, и это хорошие песни в ритме

Вентилятор K-pop 14 Октябрь 2020 Ответить

Привет, мне нужна песня с текстом

Встряхни свое тело, девочка, заставь его двигаться из стороны в сторону

Это было популярно на tiktok, но я не знаю название песни

Аноним 14 Октябрь 2020 Ответ

У меня этот комт застрял в моей голове, но это похоже на войну во Вьетнаме или что-то несколько женщин поют оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо еще имел представление о том, что это

галлон 14 Октябрь 2020 Ответ

привет
Я ищу рок / металлическую песню со словами, которые звучали бы как «Я надеюсь, что ты гордишься собой, вот как ты хочешь, чтобы тебя запомнили».Кто исполнитель и как называется песня?

Аноним 14 Октябрь 2020 Ответ

Привет, ищу альтернативную / поп-рок песню с такими словами:
«… и вчера вечером ~ было хорошо ~, пьяный и под кайфом ~, начнем драку ~. Мы пойдем ~ туда, где никто не знает ~»
(~ = расширенное примечание)

Имя Имя 15 Октябрь 2020 Ответ

Песня представлена ​​в 2010-2015 гг. Вспомни немного слова «хочу быть с тобой» и одну строку с паузами «Я хочу … показать … тебя»… другой … не будет с тобой ». Женский голос = (

Nadett 15 Октябрь 2020 Ответить

Привет.
Я ищу песню. Я думаю, это рок и поет женщина.
Припев со страстью «Ты меня отпустил, ты меня подвел».
Это грустно, но я не воспоминания больше ..

Афоджа Эммануэль 15 Октябрь 2020 Ответить

Ищу песню.

я дал тебе много шансов, что ты солгал, даже если я знаю, что ты солгал, это нормально, потому что я люблю тебя, я все еще плачу, когда знаю, что я умираю внутри ты заставлял меня делать вещи, когда я не люблю алкоголь на ночь курить то, что я отказался Чтобы купить, я должен быть смертью, но я получил свою жизнь, теперь я жертва, о, в этом отношении mp3 скачать

Стив 15 Октябрь 2020 Ответ

Привет, я ищу песню, написанную женщиной-исполнителем в сотрудничестве с мужчиной-рэпером, припев песни такой: «Что, если я позабочусь о тебе, и ты оставил меня таким?» Пожалуйста, помогите, если вы знаете песню.

Белла 15 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню, которую я слышал на подобном, она звучит как «с тех пор, как она была malyvia хмм хмм опасность пройти вселенную» Я думаю, это слова, но я не знаю

Многообещающий меломан 15 Октябрь 2020 Ответить

Мне нужна помощь в поиске той песни, которую Джо Бадден сыграл в своей истории. Лирика звучит примерно так: «Скажи мне, как далеко я должен зайти, потому что ты продолжаешь говорить то, что не имел в виду», и это звучало как Крис Брауниш или что-то в этом роде.Надеюсь, кто-то знает

Многообещающий меломан 23 октября 2020 г. Ответ

Это не та песня, я ее знаю почти наизусть. Этот пел, он любил чистый ритм-н-блюз, а не рэп.

Стандартный 15 Октябрь 2020 Ответ

Помогите, последняя надежда на вас. Ищу песню, которую слышала в 2014 году. Девушка поет медленно. Слова из припева:
«Я не уйду
забери меня домой ….
Скажи ему, что если ты меня возьмешь, я не уйду, забери меня домой … »
Спасибо за помощь, нигде не могу найти.Извините за мой английский.

Стандартный 20 ноября 2020 г. Ответить

К сожалению, вы не угадали. Эта песня, которую я ищу, медленная и с гитарой

Прощание 15 Октябрь 2020 Ответить

Привет,
Я ищу песню типа
«Я сдерживаю слезы, сдерживаю страхи, летаю к звездам туда, где ты находишься.

Александра Милли 15 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню, которая гласит: «Эй, малыш, приятно познакомиться, я монстр под твоей кроватью.«

О, дай мне посмотреть 24 Октябрь 2020 Ответить

О, это хорошо, я всегда думал, что у меня в постели был монстр, тогда

Аноним 15 Октябрь 2020 Ответить

ищу панк-рок песню. но все, что я помню, это «мне все равно !!» и «Это ____ реальность !!» и «Вещи»

Чон 15 Октябрь 2020 Ответ

Я пытаюсь найти песню edm, в которой в припеве звучит вот так: что-то вроде «toni-i-ight», «схвати меня за руку» и «я просто хочу летать», и по большей части — это другой парень, который говорит «пошли!» и после слова звучит бас.Кто-нибудь может мне помочь? дайте мне знать. Спасибо.

лиз 15 Октябрь 2020 Ответ

Есть ли эта песня, которую я слышал в ремиксе bboy, и я умирал, чтобы найти другую запись?

это идет:

когда ты впервые увидел меня, детка, тебе пришлось подумать обо мне дважды

Я покажу тебе, детка, я могу быть вдвое лучше

это звучит как супер старый джаз (?) Мелодия ??

Энни 15 Октябрь 2020 Ответ

Привет, я ищу название песни, которую я слышал в прямом эфире,
, в первой части есть лирика, ты боишься темноты
, в припеве есть лирика, вот она, одна для одиноких сердец, беги сейчас беги куда угодно, правда или посмей и посмотри в другую сторону
вот и все, что я помню

Чисом 15 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню под номером
«Почему я чувствую себя мячом в чьей-то игре? Пожалуйста, разбуди меня.
От этого сна разбуди меня ………

Жан-родольф Ноэль 16 октября 2020 г. Ответ

Привет всем, я ищу песню начала 2000-х Хип-хоп Rnb … но она больше похожа на инди

Это девушка поет … с этим своего рода инди-бит позади

Я не знаю слов, но вот несколько

Я знаю, что он настоящий …
он заставляет меня плакать …
Я знаю, что он лжет.
, но его alllriighhtt Хорошо,
я делаю .. он делает
…..

он заставляет меня screeeeammm

и он продолжает работать….

Старые добрые воспоминания из Highscool. Хотел бы я найти астртис или имя.

Спасибо Yall

🙂
.

Алана 16 октября 2020 г. Ответ

, пожалуйста, продолжайте стонать Я хочу это для вас,
Я просто хочу сказать вам, что я действительно думаю, что вы летаете,
, и мне было интересно, можем ли вы и я быть законными на сегодня?

Это длинный выстрел и старая песня, но если он звонит в колокольчик, пожалуйста, помогите, e!

А 16 октября 2020 г. Ответить

Ищу песню:
Я не могу доверять, никто не заметит разницы, но сейчас ей 18 и она законное платежное средство

Майк Уэйд 16 октября 2020 г. Ответить

У меня в голове застряла эта песня.Я думала, что это 4 не блондинки, но не думаю, что это так. Единственные слова, которые я помню, это «ох (имя какого-то человека), я больше не сержусь» или «я больше не живу с тобой». Что-то такое. Художница.

Кристофер Грин 16 октября 2020 г. Ответить

Я ищу название песни о любви в стиле панк-рок. В песне певец в основном говорит, а не поет и разговаривает от первого лица, как будто разговаривает со своей девушкой. Говорить такие вещи, как «Я не хочу слышать о школе» или «Меня не волнует твоя глупая домашняя работа.Он продолжает говорить о том, что просто хочет ее услышать, а также о любви и сексе. В припеве кто-то (возможно, два человека) снова и снова повторяет «скажи мне сейчас». Странно, что я набираю все ключевые фразы в Google, и он ничего не возвращает. Google уже не тот, чем был раньше. Любая помощь, которую я мог бы получить, была бы замечательной!

Элиас Фазелия 16 октября 2020 г. Ответ

Эй, я знаю, что песня, которую я ищу, сделана papithbk, и я просмотрел все, но не могу найти песню.Некоторые слова, которые я помню: «Я знаю, что ведьма преследует меня, но она никогда не могла заставить меня выпить зелья» «Нельзя сказать, что меня не выбрали. Операция все еще не может покончить со мной, как я был широко открыт. Не сравнивайте меня с папой. из моих старых привычек, это были разные дни, короче, я тебе сказал, ты будешь поражен «

Аноним 16 октября 2020 г. Ответить

У меня в голове застряла эта песня, и она там уже давно. Это песня прославления, и припев звучит так: «Я буду петь тебе от всего сердца, потому что ты заключил меня в свои объятия.Я буду танцевать в твоем присутствии … (не могу вспомнить оставшуюся часть текста припева) «Эта песня существует или я просто сошел с ума?

Мэри 16 октября 2020 г. Ответить

Я ищу песню, которая мне очень нравится, и я знаю, что дамам повсюду понравится эта песня, она звучит так …

Совесть говорит мне, что это несправедливо по отношению к вам … вы должны быть счастливы, я тоже этого заслуживаю … это не работает, и мы знаем, что он должен признать тот факт, что он сломан …

Это песня женщины, но я не знаю, когда она вышла..

Эта песня застряла в голове пожалуйста помогите, спасибо ☺️😘

кингсли игходсро 16 октября 2020 г. Ответ

Я ищу имя артиста, он поет, даб показывает женщину, о мальчик, я люблю тебя, никогда не отпущу тебя, как только я возьму тебя за руку, о мальчик, я люблю тебя, поэтому никогда не позволю тебе уйти, надеюсь вы чувствуете то же самое, артист начнет дублировать, sa sa sa sa двигаться вдоль, двигаться долго двигаться просто двигаться вперед, sa sa sa двигаться вперед двигаться вперед просто двигаться вперед, если вы думаете, что любите меня, пожалуйста детка, дай мне знать сейчас, если ты меня не любишь, детка, дай мне знать, у художника грубый голос, может ли кто-нибудь помочь мне с художником, пожалуйста,

Мадлен 17 октября 2020 г. Ответ

Привет, ребята, я ищу песню, которая звучит примерно так: «Я — солнце, я знаю, что я тебе нужен, но ты можешь обжечься, если переборщишь, не увлекайся, потому что я могу угаснуть, как порыв.Это кровь на мне или румянец и что. Когда ты прикасаешься ко мне, ты уносишь меня на небеса, когда ты держишь меня, мое тело — оружие. Вот твой шанс причинить вред, дикарь. Я не могу найти название этой песни. Пожалуйста, пожалуйста, помогите мне с этим, потому что я собираюсь бананы

Лиам 17 октября 2020 г. Ответить

Кто-нибудь, пожалуйста, помогите!
Эта песня застряла в моей голове уже несколько дней, но я знаю, что это такое, я поискал текст в Google и ничего не получил. Это симпатичная эмо-песня, она звучит примерно так: «Привет, приятно познакомиться, ты знал, что ты просто взорвал мне голову»

Рогатка_58 25 октября 2020 г. Ответ

Это идеальный цвет от SafetySuit.Вы, наверное, не могли бы найти это, потому что это было приятно познакомиться, вы просто синели, мой разум.

Лиам 28 Октябрь 2020 Ответ

Это была единственная песня, которая пришла мне в голову, когда я погуглил, но это была Perfect Color от SafetySuit

. Кемаль Чаглаян 17 октября 2020 г. Ответ

Я ищу песню на некоторые слова «вы, кто не пришел, не пытайтесь. Все, кто готов истребитель. Один-два-дерево-четыре вы, что раньше. Йо, стань таким мастером». девушка. Маленький старый.

Гарет 17 октября 2020 г. Ответить

У меня в голове старая школьная песня.

Что-то вроде Ibiza / chill
Женский вокалист (возможно, испанский или что-то в этом роде)

Слова вроде

K k k Emore eh k k

Kay Kay Kay more eh Kay Kay.

Это сводит меня с ума !! Есть какие-нибудь идеи?

Тоби Синатс 17 октября 2020 г. Ответить

Попытка найти песню начала 2000-х, певица, текст о муже, работает в Microsoft всю ночь.Может быть, звучная гитара. Помню, это была история о том, что муж постоянно работает, пропускает рождение ребенка.

Fae 18 Октябрь 2020 Ответ

Хорошо, так что я умру. Я нашел эту песню, которую я так люблю, и я не могу найти песню, которая похожа на тебя, и у нас есть наши различия, но я думал, что мы были больше похожи на то, чем были. Это медленная песня, и я собираюсь умереть уггг, пожалуйста, ответьте, если вы знаете песню, пожалуйста,

Спарки 18 Октябрь 2020 Ответить

Кто-нибудь знает песню, которая звучит примерно так.

Я был до сих пор, я должен стать миллионером, и когда наступят тяжелые времена, я буду здесь, я просто проясняю это

Кристина Онейл 18 Октябрь 2020 Ответ

Что-то вроде этой старой песни 60-х или 70-х
Так что, пожалуйста, скажи мне, что делать, потому что я все еще люблю тебя

Даниил 18 Октябрь 2020 Ответ

Название последней песни в промо Toni Storm vs. Rhea Ripley NXT UK Takeover Blackpool!
Помогите, пожалуйста

Уилл Эрнест 18 Октябрь 2020 Ответить

Привет, я ищу песню, которую я видел, вернее, мой малыш видел в рекламе на YouTube из одного из своих обучающих видео.Песня почему-то действительно заставила его хихикать, и я хочу найти ее снова.

Я помню, что это был дуэт женщины и мужчины, или они пели на пляже. Что-то среднее между поп-музыкой и R&B. Начало припева (или предварительного припева) звучало так: «Я не говорю, что ошибаюсь, но, возможно, вы правы». Они должны быть довольно новыми, потому что я нигде их не могу найти

Уилл Эрнест 27 Октябрь 2020 Ответить

Нет, нашел. Это была довольно новая песня. Он назывался «Может быть, не буду» от Мэйси Питерс

. Тай 18 Октябрь 2020 Ответить

Всем привет! Я пытался придумать название этой песни с тех пор, как услышал ее еще в 2008/09 году.Я слышал это на радиостанции в стиле инди / альт-рок, и это был певец.

«Ты держал незнакомца за руку, но никогда не заходил слишком далеко»

«Я хочу отвезти тебя домой, посмотрим, что показывают по телевизору. , Мне нужно убираться отсюда, нужно убираться отсюда
Что у тебя на уме?
Я не могу объяснить
Я просто зря трачу ваше время
Или так вы утверждаете, что
О, это последний танец?
Ты сделаешь это моим?
И я знаю, что на этот раз »

Стеф 18 Октябрь 2020 Ответить

Спасибо !!!! У меня были слова и молодые люди в течение нескольких дней, и я пытался найти их с помощью Google, YouTube и т. Д… И когда я написал слова на Peterbe.com, нашел их менее чем за 1 минуту. Спасибо, что спасли меня! 😊 Мишель была песней, делай легко …

Кэт Кристиансен 18 Октябрь 2020 Ответить

Привет, я ищу холодную песню эстетического типа, но с хорошим битом. (что-то вроде медленного хип-хопа) Я помню, как вначале (в нем есть такой холодный звук лофи, если вы понимаете, о чем я) мужской голос что-то сказал, а затем женский голос сказал что-то вроде «хип-хоп — это стиль «Спасибо 🙂

Отниэль куси Боафо 18 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу «вы наблюдаете и никого, кроме вас».

Пенни Гарлик 18 Октябрь 2020 Ответить

Я ищу рок-песню 80-х, которая начинается со звуков волынки и имеет текст «Отвези меня в это славное место …». Похоже, это звучит как Big Country. В 2010 году High Peak Radio много ее крутили.

Джей 18 Октябрь 2020 Ответить

Нужна помощь в поиске этой кантри (?) Песни певицы. Повторяющиеся слова были «эта сломленная девушка сильна», «сломана, потому что я не могла заставить тебя остаться», «сломана, потому что я просто встала у тебя на пути».Что-то было в Боге и семье. Я пробовал искать его по цитатам, но всплывает только «Broken Girl» Мэтью Уэста, и это не то.

Джон Footpenis 18 Октябрь 2020 Ответить

Кто-нибудь из вас знает песню, похожую на
Ду Ду Ду Ду
Ду Ду Ду Ду
Ду Ду Ду Ду Ду Ду
Я проснулся на вашем пороге ………..

в любом случае это будет примерно так, пожалуйста, если кто-то из вас знает имя, пожалуйста, прокомментируйте, я не могу выбросить из головы иначе

Майк 19 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню, ее техно, ремикс «Кошмар Хэллоуина на улице вязов», первая часть — разговор мальчика и девочки (но папа сказал, чтобы не ходили, как они узнают, что их здесь нет), затем она падает.Прошло как минимум 10 лет с тех пор, как я это услышал.

Елизавета 19 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу песню, которая была в добавлении 9Life, и я действительно не знаю, как она прошла, но, возможно, что-то вроде этого
‘пчелы, птицы и бабочки (или солнечное небо, может быть,’
‘ой ой ой ой о, жизнь прекрасна-у-уль

спасибо

Аноним 19 Октябрь 2020 Ответ

изменил мою жизнь, помогая …. Евангелие, как оно называется?

Мирея 19 Октябрь 2020 Ответ

Хорошо, это очень хайп-рэп-песня с певицей, и она начинается с «* word * ….. * word * ……« aye »», затем начинается бит, и в нем что-то говорится о «Doodoodoodoo, и вы знаете, что это факт» (idk слова вместо doo) это такое плохое описание. Извините, но, пожалуйста, помогите LMAO

Аноним 19 Октябрь 2020 Ответ

Есть эта песня, которая начинается со слов «Я так люблю тебя», а потом она продолжается, когда ты чувствуешь, что грустно, все будет хорошо, я буду рядом с тобой.Я так долго пытался его найти, но не могу

Eb Юлиан 19 Октябрь 2020 Ответ

«В огонь, ты снова в огне, я стою с тобой»

Я пытался найти песню с этим текстом. Не могу найти. Можете ли вы, ребята, помочь?

дантой 19 Октябрь 2020 Ответ

звук, атмосфера, ритм, место … вот и все, что я помню из лирики, которую они просто повторяют … надеюсь, кто-то знает эту песню! спасибо

Мондреас 19 Октябрь 2020 Ответ

Это женская песня 90-х, придумываемая в начале 2000-х, потому что я хочу летать так привет в небе, чтобы знать, может найти меня

Аноним 2-й 20 Октябрь 2020 Ответ

Я уже прокомментировал это и не получил ответа….кто угодно? Я ищу песню … это действительно сложная песня, потому что я могу запомнить только одну строчку. Это звучит как «Она посмела даже посмотреть мне в глаза». Песня тоже звучит довольно жутковато … Я просто хотел знать, что это было, и я думаю, что это группа детей поет, хотя и не уверена ……. пожалуйста, помогите подумать, спасибо !!!

Кэти 20 Октябрь 2020 Ответить

Может кто поможет найти песню пожалуйста? Это рэп-песня, и парень поет: «Помада в клубе, не бойся зажечь ее», а затем «Когда мы вместе, это как будто я передам», это единственные строки, которые я могу вспомнить, но они не быть точным.Любые идеи?

Пн 20 Октябрь 2020 Ответить

Эй, кто знает песню, которую спела женщина. Лирика в припеве звучит примерно так: «Что бы я ни делал, я просто продолжаю возвращаться к тебе …»
Спасибо

Сэйлор Рэй 27 Октябрь 2020 Ответ

Я почти уверен, что это «Back To You» Селены Гомес, но я не уверен на 100%. Попробуйте и посмотрите, тот ли он!

Шамих 20 Октябрь 2020 Ответ

Я ищу медленную песню, которая звучит так, будто
упал, даже не выдержу, но я очень стараюсь не чувствовать «

Мапула 20 Октябрь 2020 Ответить

Ищу эту песню: Мне приснился ты, ты был прямо передо мной в белом платье..это все, что я помню помогите пожалуйста ребята

Крис 20 Октябрь 2020 Ответьте

, ищите песню, которую спет соло-исполнитель, и он кричит, эй, эй, а затем его тон снова понижается, но я не знаю текста. С 2000-х годов думаю

Квинроуз 20 Октябрь 2020 Ответ

настолько очевиден, что я взял тарелку, она была чем-то взяла мою кровать, отказалась поделиться, начинаю удивляться, к сожалению, это единственный текст, который я знаю, и все еще ищу песню, это поп-песня, мужской голос, пожалуйста, помогите

Зак B 20 Октябрь 2020 Ответить

Ищу песню, которая вышла примерно в ’09-11.Начальная лирика: «Проснулся сегодня утром, и я скатился с кровати, думая, что я» Медленная поп-песня о любви Sappy начала 2010 года. Мог бы поклясться, что Томас записан на имя художника. Любая помощь приветствуется.

Аноним 20 Октябрь 2020 Ответ

Я сказал ему, что уже был на этом пути, но каждый раз я люблю кого-нибудь

Пожалуйста, помогите

минатодзаки 20 Октябрь 2020 Ответ

Я забыл название песни, которое использую для прослушивания в другом аккаунте, но я его потерял!
Тексты похожи на
, сэр кто жертва?
это был я, и я в ужасе。
сэр если это были вы, то как ты жив?
я не знаю, я должен быть жив
жить — это стресс, что я могу летать。
пожалуйста, если кто-нибудь знает, скажите мне

Дибусенг 20 Октябрь 2020 Ответить

Ищу такую ​​песню, как хип-хоп / RnB, вроде: «Я не знаю, почему это должно быть так», поет нигерийский парень или что-то в этом роде, пожалуйста, помогите.

Аноним 20 Октябрь 2020 Ответьте

и найдите песню (или альбом!), Которую можно описать следующими смайликами:
✈️ 📱 💆‍♀️ ➡ 👱🏿‍♂️👵🏿👩🏿‍🦱
На карту поставлены бесплатные нандо!

роза delamare cua 21 Октябрь 2020 Ответить

пожалуйста, помогите мне найти эту песню

Я иду по улицам в облаках, а не по бетону, по которому я танцую, все вот-вот появится, ничто не может испортить мне день, что бы ни говорили или что я будет улыбаться тебе.Нет, я не буду выбирать сторону. Я поднимаюсь и не остановлюсь …

Пять способов бросить курить

Решить, что теперь вы готовы бросить курить, — это только половина дела. Знание, с чего начать свой путь к запрету курения, может помочь вам совершить рывок. Мы собрали для вас несколько эффективных способов бросить курить сегодня.

Поделиться на Pinterest Бросить курить может быть непросто, но мы собрали несколько шагов, которые могут помочь вам на этом пути.

По данным Американской ассоциации легких, употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма являются причиной более 480 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах.

Большинство людей знают о многочисленных рисках для здоровья, связанных с курением сигарет, и тем не менее, «употребление табака продолжает оставаться ведущей причиной предотвратимых смертей и болезней» в США.

Отказ от курения — это не единичное событие, которое случается в один день; это путешествие. Отказавшись от курения, вы улучшите свое здоровье, качество и продолжительность своей жизни, а также жизнь окружающих.

Чтобы бросить курить, вам нужно не только изменить свое поведение и справиться с симптомами отмены, возникающими при отказе от никотина, но вам также необходимо найти другие способы управлять своим настроением.

При правильном плане игры вы можете избавиться от никотиновой зависимости и навсегда избавиться от нее. Вот пять способов решить проблему отказа от курения.

После того, как вы решили бросить курить, вы можете назначить дату отказа. Выберите день, который не слишком далек в будущем (чтобы вы не передумали), но который дает вам достаточно времени для подготовки.

Поделиться на Pinterest Выберите дату отказа от курения и приготовьтесь полностью бросить курить в этот день.

Есть несколько способов бросить курить, но в конечном итоге вам нужно решить, собираетесь ли вы:

  • бросить курить резко, или продолжать курить до даты отказа, а затем прекратить
  • бросить постепенно, или уменьшить потребление сигарет. медленно до даты отказа, а затем прекратите.

Исследование, сравнивавшее резкое прекращение курения с сокращением курения, показало, что ни один из них не дает более высоких показателей отказа от курения, чем другой, поэтому выберите наиболее подходящий вам метод.

Вот несколько советов, которые рекомендует Американское онкологическое общество, чтобы помочь вам подготовиться к дате отказа от курения:

  • Расскажите друзьям, семье и коллегам о дате отказа.
  • Выбросьте все сигареты и пепельницы.
  • Решите, собираетесь ли вы пойти на «холодную индейку» или использовать никотиновую заместительную терапию (НЗТ) или другие лекарства.
  • Если вы планируете посещать группу по отказу от курения, зарегистрируйтесь сейчас.
  • Запаситесь оральными заменителями, такими как леденцы, жевательная резинка без сахара, морковные палочки, мешалки для кофе, соломинки и зубочистки.
  • Создайте систему поддержки, например, член семьи, который успешно бросил курить и будет рад вам помочь.
  • Попросите курящих друзей и родственников не курить рядом с вами.
  • Если вы пытались бросить курить раньше, подумайте, что сработало, а что нет.

Ежедневные занятия — например, вставание утром, завершение еды и перерыв на кофе — часто могут вызвать у вас желание выкурить сигарету. Но разрыв связи между курением и курением — хороший способ помочь вам побороть тягу к курению.

В день вашего отказа:

  • Не курите вообще.
  • Оставайтесь занятыми.
  • Начните использовать свой NRT, если вы решили его использовать.
  • Посещайте группу по отказу от курения или следуйте плану самопомощи.
  • Пейте больше воды и сока.
  • Пейте меньше или не употребляйте алкоголь.
  • Избегайте курящих людей.
  • Избегайте ситуаций, когда у вас есть сильное желание курить.

Вы почти наверняка будете испытывать желание курить много раз в течение дня, когда бросаете курить, но это пройдет.Следующие действия могут помочь вам побороть тягу к курению:

  • Задержите , пока тяга не пройдет. Позыв закурить часто возникает и проходит в течение 3-5 минут.
  • Глубоко дышите. Медленно вдохните через нос, считая до трех, и выдохните через рот, считая до трех. Визуализируйте, как ваши легкие наполняются свежим воздухом.
  • Пейте воду глоток за глотком, чтобы избавиться от жажды.
  • Сделайте что-нибудь еще , чтобы отвлечься.Возможно, прогуляемся.

Запоминание четырех D часто может помочь вам выйти за рамки желания загореться.

Холодная индейка или отказ от курения без помощи НЗТ, лекарств или терапии — популярный способ бросить курить. Однако только около 6 процентов этих попыток бросить курить оказываются успешными. Легко недооценить, насколько сильна никотиновая зависимость.

Поделиться на PinterestNRT могут помочь вам бороться с симптомами отмены, связанными с отказом от курения.

НЗТ может уменьшить тягу и симптомы абстиненции, которые могут помешать вашей попытке бросить курить. НЗТ предназначены для того, чтобы отучить ваше тело от сигарет и обеспечить вас контролируемой дозой никотина, избавляя вас от воздействия других химических веществ, содержащихся в табаке.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило пять типов НЗТ:

  • пластыря на коже
  • жевательной резинки
  • леденцов
  • назальный спрей (только по рецепту)
  • ингалятор (только по рецепту)

Если вы решили пойти по пути НЗТ, обсудите дозу с врачом, прежде чем бросить курить.Помните, что хотя вы с большей вероятностью бросите курить с помощью НЗТ, цель состоит в том, чтобы полностью избавиться от никотиновой зависимости, а не просто бросить курить.

Обратитесь к лечащему врачу, если при использовании этих продуктов у вас возникнет головокружение, слабость, тошнота, рвота, учащенное или нерегулярное сердцебиение, проблемы со ртом или отек кожи.

FDA одобрило два не содержащих никотин препарата, чтобы помочь курильщикам бросить курить. Это бупропион (Зибан) и варениклин (Чантикс).

Поделиться на Pinterest Бупропион и варениклин — это препараты, не содержащие никотин, которые могут помочь уменьшить тягу к еде и симптомы абстиненции.

Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что хотели бы попробовать что-то из этого, чтобы помочь вам бросить курить, поскольку вам понадобится рецепт.

Бупропион воздействует на химические вещества в головном мозге, которые играют роль в возникновении тяги к никотину, и уменьшает тягу и симптомы отмены никотина. Бупропион принимают в форме таблеток в течение 12 недель, но если вы успешно бросили курить за это время, вы можете использовать его еще от 3 до 6 месяцев, чтобы снизить риск рецидива курения.

Варениклин влияет на рецепторы никотина в головном мозге, что снижает удовольствие, получаемое от употребления табака, и уменьшает симптомы отмены никотина. Варениклин используется в течение 12 недель, но опять же, если вы успешно избавились от этой привычки, вы можете использовать препарат еще 12 недель, чтобы снизить риск рецидива курения.

Риски, связанные с употреблением этих наркотиков, включают изменения в поведении, депрессивное настроение, агрессию, враждебность и суицидальные мысли или действия.

Эмоциональная и физическая зависимость вас от курения затрудняет отказ от никотина после дня, когда вы бросили курить. Чтобы бросить курить, нужно бороться с этой зависимостью. Консультации, материалы для самопомощи и службы поддержки помогут вам пережить это время. По мере того как ваши физические симптомы улучшаются со временем, улучшатся и ваши эмоциональные.

Поделиться на PinterestИндивидуальные консультации или группы поддержки могут повысить ваши шансы на долгосрочное прекращение курения.

Было продемонстрировано, что сочетание медикаментов, таких как НЗТ, бупропион и варениклин, с поведенческой поддержкой увеличивает шансы на длительное прекращение курения до 25 процентов.

Поведенческая поддержка может варьироваться от письменной информации и совета до групповой терапии или индивидуального консультирования лично, по телефону или онлайн. Материалы самопомощи, вероятно, увеличивают процент бросающих курить по сравнению с отсутствием поддержки вообще, но в целом индивидуальное консультирование является наиболее эффективным методом поведенческой поддержки.

Национальный институт рака (NCI) оказывает помощь всем, кто хочет бросить курить через свои службы поддержки:

Группы поддержки, такие как анонимный никотин (NicA), также могут оказаться полезными.NicA применяет 12-этапный процесс анонимных алкоголиков к табачной зависимости. Вы можете найти ближайшую к вам группу NicA на их веб-сайте или по телефону 1-877-TRY-NICA (1-877-879-6422).

Некоторые люди находят альтернативные методы лечения полезными, чтобы помочь им бросить курить, но в настоящее время нет убедительных доказательств того, что какие-либо из них улучшат ваши шансы стать свободными от табачного дыма, а в некоторых случаях эти методы могут действительно вызвать у человека курите больше.

Вот некоторые альтернативные методы, которые помогут вам бросить курить:

Поделиться в Pinterest. Электронные сигареты дали многообещающие результаты исследований, помогающих бросить курить.
  • фильтры
  • средства для предотвращения курения
  • электронные сигареты (е-сигареты)
  • табачные полоски и палочки
  • никотиновые напитки, леденцы, соломинки и бальзамы для губ
  • гипноз
  • иглоукалывание
  • магнитотерапия
  • холодная лазерная терапия
  • травы и добавки
  • йога, осознанность и медитация

Электронные сигареты

Электронные сигареты не должны продаваться как средство от курения, но многие курильщики рассматривают их как способ избавиться от этой привычки .

Электронные сигареты — горячая тема для исследований в настоящее время. Исследования показали, что электронные сигареты вызывают меньшее привыкание, чем сигареты, что рост использования электронных сигарет был связан со значительным увеличением числа отказов от курения и что признанные курильщики, которые ежедневно используют электронные сигареты, с большей вероятностью бросят курить, чем люди. кто не пробовал электронные сигареты.

Выигрыш от использования электронных сигарет может быть небезопасным. Исследования показали, что электронные сигареты потенциально так же вредны, как табачные сигареты, в отношении повреждения ДНК и связаны с увеличением жесткости артерий, артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Для того, чтобы бросить курить, необходимо планирование и приверженность, а не удача. Составьте личный план по прекращению употребления табака и возьмите на себя обязательство его придерживаться.

Взвесьте все свои варианты и решите, собираетесь ли вы присоединиться к уроку по отказу от курения, позвонить на телефонную линию, пойти на встречу поддержки, обратиться за онлайн-поддержкой или руководством по самопомощи, или использовать НЗТ или лекарства. Сочетание двух или более из этих методов повысит ваши шансы избавиться от табачного дыма.

В дополнение к этим шагам вы можете ознакомиться с нашей подборкой лучших приложений для отказа от курения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *